Η απάντηση ενός βιβλίου στο ερώτημα "Τι είναι η διπολική διαταραχή;" λέει ότι είναι μια μεγάλη συναισθηματική διαταραχή στην οποία ένα άτομο εναλλάσσει μεταξύ καταστάσεων βαθιάς κατάθλιψης και ακραίων ενθουσιασμό. Αυτό είναι παραπλανητικό διότι η διπολική διαταραχή - μερικές φορές ακόμα γνωστή ως μανιακή κατάθλιψη ή μανιοκαταθλιπτική ασθένεια - είναι πολύ πιο περίπλοκη από την εναλλαγή μεταξύ κατάθλιψης και ενθουσιασμού.
Το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχιατρικών Διαταραχών της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας αναφέρει ότι η διπολική διαταραχή Ι χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση ενός ή περισσότερων μανιακών επεισοδίων που συχνά συνοδεύονται από καταθλιπτικά επεισόδια . Έτσι, ακόμη και αν είστε κατάθλιψη 99 τοις εκατό του χρόνου, περνώντας από ένα μόνο μανιακό επεισόδιο σας χαρακτηρίζει για τη διάγνωση της διπολικής διαταραχής I σύμφωνα με αυτόν τον ορισμό. Η διπολική διαταραχή II ορίζεται ως η οποία έχει ένα ή περισσότερα υπομανικά επεισόδια μαζί με καταθλιπτικά επεισόδια. Αλλά αυτοί οι αποκομμένοι και αποξηραμένοι ορισμοί εξαιρούν πολλά από αυτά που είναι η μανιακή κατάθλιψη.
Διπολική διαταραχή στην καθημερινή γλώσσα
Ας το θέσουμε σε όρους που ο καθένας μπορεί να καταλάβει. Η διπολική διαταραχή είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις αντιλήψεις και τη συμπεριφορά ... ακόμη και πώς το άτομο αισθάνεται σωματικά. Πρόκειται πιθανότατα για ηλεκτρικά και χημικά στοιχεία στον εγκέφαλο που δεν λειτουργούν σωστά και συνήθως (αλλά όχι πάντα) βρίσκονται σε άτομα των οποίων οι οικογένειες έχουν ιστορικό μίας ή περισσότερων ψυχικών ασθενειών.
Ενώ βρισκόμαστε σε αυτό, ας είμαστε σαφείς για κάτι: μια ψυχική ασθένεια είναι αυτή που επηρεάζει το μυαλό, όχι ένα που είναι όλα στο μυαλό.
Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο με διπολική εμπειρία αισθήσεις που μετατοπίζονται από υψηλή σε χαμηλή και πάλι πίσω σε ποικίλους βαθμούς σοβαρότητας, γενικά με περισσότερο ή λιγότερο σταθερές περιόδους στο μεταξύ.
Οι δύο πόλοι της διπολικής διαταραχής Ι είναι η μανία και η κατάθλιψη, και η διπολική ΙΙ, η υπομανία και η κατάθλιψη.
Η μανία μπορεί να περιλαμβάνει:
- Αισθάνεστε ότι μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε, ακόμα και κάτι ανασφαλές ή παράνομο
- Χρειάζεται πολύ λίγο ύπνο, αλλά ποτέ δεν αισθάνεται κουρασμένος
- Ντύνοντας φανερά, ξοδεύοντας τα χρήματα εξωφρενικά, ζώντας απερίσκεπτα
- Έχοντας αυξήσει τις σεξουαλικές επιθυμίες, ίσως ακόμη και να επιδοθούν σε επικίνδυνες σεξουαλικές συμπεριφορές
- Ζήστε ψευδαισθήσεις ή παραληρητικές ιδέες
- Αίσθημα γεμάτο ενέργεια
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι απλώς «πάνω από την κατάθλιψή τους» όταν γίνονται μανιακοί, και δεν συνειδητοποιούν ότι αυτή η υπερβολική κατάσταση είναι μέρος της ασθένειας - μέρος της διπολικής διαταραχής.
Η υποπληθυσία, μια λιγότερο ακραία μορφή του μανιακού επεισοδίου, θα μπορούσε να περιλαμβάνει:
- Έχοντας πλήρη αυτοπεποίθηση στον εαυτό σας
- Να είναι σε θέση να εστιάσει καλά σε έργα
- Αισθάνεστε επιπλέον δημιουργικές ή καινοτόμες
- Είναι σε θέση να βουρτσίζετε τα προβλήματα που θα σας παραλύσουν κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης
- Αισθάνεστε "πάνω στον κόσμο" αλλά χωρίς να περάσετε στην κορυφή.
Η υπνωνία δεν περιλαμβάνει ψευδαισθήσεις ή αυταπάτες, αλλά ένας υπομανιακός άνθρωπος εξακολουθεί να παρουσιάζει κάποια απερίσκεπτη ή ανάρμοστη συμπεριφορά.
Η κατάθλιψη μπορεί να εντοπιστεί από:
- Δεν αρνείται να βγει από το κρεβάτι για μέρες στο τέλος
- Να κοιμάται πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο
- Όντας κουρασμένοι όλη την ώρα αλλά δεν μπορούν να κοιμηθούν
- Έχοντας περιόδους ανεξέλεγκτου κλάματος
- Να γίνετε εντελώς άσχετοι με τα πράγματα που κάποτε απολάβατε
- Δεν δίνουν σημασία στις καθημερινές ευθύνες
- Αίσθημα απελπισίας, αβοήθειας ή άνευ αξίας για μια σταθερή χρονική περίοδο
- Δεν μπορεί να κάνει απλές αποφάσεις
- Θέλοντας να πεθάνω