Πώς οι ταραγμένοι έφηβοι χρησιμοποιούν κακή συμπεριφορά για να καλύψουν τον πόνο
Η συμπεριφορά ή η επαναστατική συμπεριφορά είναι ένα πρότυπο εκδήλωσης ακατάλληλης συμπεριφοράς για την κάλυψη βαθύτερων συναισθημάτων ή ζητημάτων, συμπεριλαμβανομένου του φόβου, του πόνου ή της μοναξιάς. Οι έφηβοι είναι γνωστοί για την απόδειξη του πώς νιώθουν από την άσχημη συμπεριφορά τους και όχι μιλούν για το απλό. Αρχικά ο όρος οργάνωσης χρησιμοποιήθηκε από τον Freud για να περιγράψει ορισμένες συμπεριφορές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας της ψυχοθεραπείας .
Ο όρος χρησιμοποιείται τώρα από τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας για να περιγράψει αυτήν την τάση στους εφήβους να εκφράσουν δυστυχία μέσω των ενεργειών τους.
Δραστηριοποιείται και εργάζεται μέσω δύσκολων συναισθημάτων
Οι περισσότεροι έφηβοι δεν καταλαβαίνουν αυτό είναι αυτό που κάνουν. Αντί να αφήνουν τους ανθρώπους να τους βλέπουν ευάλωτους και να ανοίγουν για το τι τους ενοχλεί, οι ταραγμένοι έφηβοι επιλέγουν την απομόνωση και ξεχωρίζουν ότι προκαλούν συμπεριφορές που προκαλούν. Ένας πρωταρχικός στόχος της θεραπείας είναι να τους βοηθήσει να κατανοήσουν τις σχέσεις μεταξύ του τρόπου που αισθάνονται και του τρόπου δράσης τους. Και επιτρέποντάς τους να ασκήσουν την έκφρασή τους αντί να ενεργούν έξω. Δίνοντας σε έναν έφηβο μια έξοδο, έξω από το προσκήνιο, για να εκφράσει τον εαυτό του, του προσφέρετε τον χρόνο που χρειάζονται για να εργαστούν μέσα από τα συναισθήματα που ίσως δεν έχουν εξεταστεί ποτέ πριν. Καθώς δοκιμάζουν τα συναισθήματα και τι μπορεί να τους προκάλεσε, κρατήστε ένα ανοιχτό μυαλό και αφήστε τους να μιλήσουν, ακόμα κι αν τα συναισθήματα δεν έχουν νόημα ή δεν συνδέονται καλά με τις ενέργειες των άλλων.
Ο στόχος είναι να επιτρέψει στον έφηβο να κοιτάξει μέσα του τον εαυτό του αντί να ανακατευθύνει τον πόνο προς τους άλλους.
Παράδειγμα δράσης
Ο Ιωάννης, ηλικίας 16 ετών, είναι προκλητικός στους καθηγητές του. Όταν του ζητείται να κάνει κάτι, αποκρίνεται με σαρκαστικό τρόπο, συχνά ασχολείται με τον δάσκαλο. Ο John έχει ενεργήσει με αυτόν τον τρόπο από τότε που ένα κορίτσι που νοιαζόταν για βαθύτατα έσπασε μαζί του για έναν άλλο τύπο.
Στο εσωτερικό του, αισθάνεται απορριπτέος και ανασφαλής για τον εαυτό του. Από έξω, ενεργεί σκληρά και προσποιείται ότι δεν ενδιαφέρεται για το τι συμβαίνει σε τον σε μια προσπάθεια να προστατευθεί από το να τραυματιστεί περισσότερο. Ο Ιωάννης δεν γνωρίζει ότι η δυστυχία του σχετικά με αυτή τη διάλυση είναι ο λόγος για τη συμπεριφορά του στο σχολείο.
Τι να κάνετε για να ενεργείτε
Ενώ η δράση μπορεί συχνά να συνδεθεί με τα θέματα που ένας έφηβος αγωνίζεται, τίποτα στη ζωή τους δεν αλλάζει μέχρι που ένας έφηβος αρχίσει να ασχολείται με τους λόγους πίσω από τη συμπεριφορά. Όταν οι γονείς βλέπουν έναν έφηβο που ενεργεί αυτό είναι ένα ισχυρό προειδοποιητικό σημάδι ο έφηβος πληγώνει και χρειάζεται βοήθεια για να εκφράσει αποτελεσματικά τον πόνο τους και να ασχοληθεί με το τι πραγματικά τους ενοχλεί. Εάν ο έφηβος ή οι φίλοι σας δουλεύουν έξω, προσπαθήστε να τα τοποθετήσετε σε ουδέτερο επίπεδο για να φτάσετε στη ρίζα του τι μπορεί να τους ενοχλεί. Μπορεί να μάθετε ότι έχουν κάποια θεραπεία. Γιατί να μην είναι αυτή η φωνή της λογικής που χρειάζονται για να πάρουν παρελθόν αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό τους ή παρελθόν πονάει.