Πώς να γνωρίζετε και τι να κάνετε εάν το παιδί σας έχει αυτοκτονικές σκέψεις
Ενώ πολλοί άνθρωποι σκέφτονται την κατάθλιψη ως ενήλικη πάθηση, περίπου το 2% των παιδιών αναφέρθηκε επίσης στην κατάθλιψη. Εάν αυτό δεν είναι αρκετά σπαρακτικό από μόνο του, αυτοκτονικές σκέψεις ή σκέψεις για αυτοκτονία μπορεί να συνοδεύσουν την κατάθλιψη ακόμα και στα παιδιά. Πώς μπορείτε να ξέρετε αν το παιδί σας έχει σκέψεις αυτοκτονίας και τι μπορείτε να κάνετε;
Πώς να πει εάν το παιδί σας έχει αυτοκτονικές σκέψεις
Οι αυτοκτονικές σκέψεις, επίσης γνωστές ως αυτοκτονικό ιδεασμό , μπορεί να μην είναι πάντοτε εντελώς προφανείς για τους άλλους ... ούτε καν για τους γονείς του παιδιού. Μέρος του λόγου για αυτό είναι ότι τα παιδιά με αυτοκτονικές σκέψεις πιθανότατα δεν θα μιλούν άμεσα γι 'αυτούς ως ενήλικες.
Αντ 'αυτού, οι σκέψεις αυτοκτονίας στα παιδιά μπορεί να εκδηλωθούν μέσω ενδιαφέροντος και / ή ανησυχίας για αυτοκτονία ή θάνατο. Μπορεί να παρατηρήσετε σημάδια αυτής της ανησυχίας στα ρούχα του παιδιού σας, στις εκπομπές που παρακολουθεί στην τηλεόραση, στους ιστότοπους που επισκέπτεται στον υπολογιστή, μέσω των εγγράφων που δημοσιεύονται σε περιοδικά ή ακόμη και σε οικιακές εργασίες ή στον τρόπο με τον οποίο ταυτίζεται με άλλους που είναι κατάθλιψη ή έχουν μιλήσει για αυτοκτονία.
Από την άλλη πλευρά, μερικές φορές ένα παιδί θα μιλήσει άμεσα για να θέλει να «πεθάνει» ή για να «σκοτώσει» τον εαυτό του. Μπορεί μάλιστα να μιλήσει έμμεσα για το να θέλει "να τα κάνει όλα μακριά" ή να σκεφτεί "ο κόσμος θα ήταν ένα καλύτερο μέρος χωρίς εμένα".
Συχνά, υπάρχουν λίγα σημάδια αυτοκτονικών σκέψεων στα παιδιά, ειδικά σε παιδιά που είναι απογοητευτικά ή πιο αποσυρμένα. Εάν συμβαίνει αυτό με το παιδί σας, πώς μπορείτε να γνωρίζετε ως γονέα εάν έχει αυτοκτονικές σκέψεις; Ένα κλειδί μπορεί να αναγνωρίζει τα σημάδια της κατάθλιψης, γνωρίζοντας ότι οι σκέψεις αυτοκτονίας και η κατάθλιψη μπορούν να πάνε χέρι-χέρι.
Η κατάθλιψη στα παιδιά αποτελεί κίνδυνο για αυτοκτονικές σκέψεις
Εάν το παιδί σας δεν έχει εκφράσει ανοιχτά σκέψεις αυτοκτονίας, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα πιθανά συμπτώματα της κατάθλιψης κατά την παιδική ηλικία , καθώς αυτά συχνά σχετίζονται με αυτοκτονικές σκέψεις. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει συναισθήματα όπως η αστάθεια , η απελπισία και η κοινωνική απόσυρση .
Αν και δεν είναι όλα τα παιδιά που έχουν κατάθλιψη έχουν αυτοκτονικές σκέψεις (είναι πιο συνηθισμένο σε παιδιά με καταθλιπτική έναρξη και μεγαλύτερη διάρκεια συμπτωμάτων), η κατάθλιψη θεωρείται παράγοντας κινδύνου για αυτοκτονικές σκέψεις και προσπάθειες . Επιπλέον, ενώ οι αυτοκτονικές σκέψεις δεν οδηγούν πάντοτε σε απόπειρα αυτοκτονίας, πιστεύεται ότι αυτές οι σκέψεις αυξάνουν τον κίνδυνο ενός παιδιού.
Η αυτοκτονία είναι μια από τις τρομακτικές συνέπειες της ανεπιθύμητης κατάθλιψης στα παιδιά , αλλά η κατάθλιψη στα παιδιά μπορεί να είναι καταστροφική και με άλλους τρόπους.
Τι να κάνετε αν το παιδί σας έχει αυτοκτονικές σκέψεις
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι σκέψεις ενός παιδιού μπορεί να μην είναι πάντοτε προφανείς, γι 'αυτό και η αναζήτηση θεραπείας για την κατάθλιψη του παιδιού σας είναι τόσο σημαντική. Ένας εκπαιδευμένος πάροχος ψυχικής υγείας μπορεί να είναι σε θέση να πάρει τα λεπτές ενδείξεις αυτοκτονικών σκέψεων, μιλώντας στο παιδί σας, διεξάγοντας ψυχολογικές εξετάσεις και αξιολογώντας μεμονωμένους παράγοντες κινδύνου, όπως προηγούμενες προσπάθειες αυτοκτονίας και σοβαρότητα της κατάθλιψης του παιδιού σας.
Επιπλέον, η θεραπευτική αγωγή για την κατάθλιψη μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τις αυτοκτονικές σκέψεις του παιδιού σας εάν τις έχετε. Εάν ο γιατρός σας προτείνει φάρμακα, κάντε την εργασία σας. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η χρήση ορισμένων εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) μπορεί να αυξήσει τον αυτοκτονικό ιδεασμό στα παιδιά. Μια πολυεπιστημονική προσέγγιση για τη διαχείριση του παιδιού σας είναι πιθανό να είναι πιο αποτελεσματική.
Εάν ανησυχείτε, ρωτήστε άμεσα το παιδί σας εάν σκέφτεται την αυτοκτονία. Σε αντίθεση με ό, τι πιστεύεται στο παρελθόν, αυτό δεν θα δώσει τις ιδέες της. Αντ 'αυτού, θα αισθανθεί ότι υποστηρίζεται εάν έχει καταθλιφθεί.
Στην πραγματικότητα, η γονική στήριξη (που έχει το χρόνο να μιλήσει στο παιδί σας για συναισθήματα όπως αυτοκτονία) συνδέεται με μια χαμηλότερη συχνότητα αυτοκτονικών σκέψεων σε παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας.
Εάν υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με την ασφάλεια, μην δώσετε κριτική ή πειθαρχία. Απλώς την απομακρύνεσαι από τον άμεσο κίνδυνο, μην την αφήνεις μόνη της και παίρνεις την επείγουσα βοήθεια της.
Ποτέ μην απορρίπτετε τις σκέψεις αυτοκτονίας ενός παιδιού σε ένα παιδί και ποτέ μην υπόσχετε να τους κρατήσετε μυστικό. Οποιεσδήποτε σκέψεις ή συμπεριφορές αυτοκτονίας θα πρέπει να γνωστοποιούνται αμέσως στον παιδίατρο ή τον πάροχο ψυχικής υγείας του παιδιού σας. Αν χρειαστεί, φέρτε το παιδί σε δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή καλέστε ένα ασθενοφόρο.
Κατώτατη γραμμή για τις αυτοκτονικές σκέψεις στα παιδιά
Οι σκέψεις αυτοκτονίας πρέπει να λαμβάνονται με μεγάλη σοβαρότητα και δεν πρέπει ποτέ να υποθέτουμε ότι το παιδί σας αναζητά μόνο προσοχή. Πάντα να αναζητάτε βοήθεια και να αντιμετωπίζετε αυτές τις σκέψεις ως πιθανά προειδοποιητικά σημάδια αυτοκτονίας. Μερικές φορές τα παιδιά φοβούνται να εκφράσουν αυτές τις σκέψεις και μπορεί να τους παρουσιάσουν με αστεία τρόπο. Η αυτοκτονία είναι πολύ συνηθισμένη στα παιδιά και πρέπει να αντιμετωπιστούν όλες οι σκέψεις.
Ομοίως, εάν βλέπετε κάποιον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης που δεν πιστεύει ότι οι αυτοκτονικές σκέψεις του παιδιού σας είναι σοβαρές ακόμα κι αν το κάνετε, πάρτε μια άλλη γνώμη. Εμπιστευθείτε τα ένστικτά σας όταν πρόκειται για το παιδί σας. Την γνωρίζεις καλύτερα από οποιονδήποτε.
> Πηγές:
> Cox, G., και S. Hetrick. Ψυχοκοινωνικές επεμβάσεις για την αυτοκαταστροφή, αυτοκτονική ιδεολογία και προσπάθεια αυτοκτονίας σε παιδιά και νέους: Τι; Πως? Ο οποίος? Και που? . Βασισμένη στην τεκνολογία ψυχική υγεία . 2017. 20 (2): 35-40.
> Glenn, C., Kleiman, Ε., Coppersmith, D. et αϊ. Η έμμεση ταυτοποίηση με το θάνατο προμηνύει αλλαγή στην ιδεολογία αυτοκτονίας κατά τη διάρκεια της ψυχιατρικής θεραπείας σε εφήβους. Εφημερίδα της Παιδοψυχολογίας, της Ψυχιατρικής και των Συμμαχικών Σπουδών . 2017 4 Ιουλίου (Epub μπροστά από την εκτύπωση).
> Sood, Α., Και J. Linker. Παράπλευρες επιδράσεις στην τροχιά αυτοκτονικών συμπεριφορών και αυτοκτονίας κατά τη μετάβαση από την εφηβεία στην νεανική ηλικία. Ψυχιατρικές Κλινικές Παιδιών και Εφήβων της Βόρειας Αμερικής. 2017. 26) 2): 235-251.