Τι είναι το Στίγμα του Βάρους;

Το βάρος του στίγματος ή της μεροληψίας αναφέρεται γενικά σε αρνητικές στάσεις απέναντι σε ένα άτομο επειδή είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Η υπόθεση ότι τα μεγαλύτερα άτομα είναι τεμπέληδες ή λείπουν σε θέληση της θέλησης είναι διαδεδομένη στην κοινωνία μας, και η βαρύτητα παρατηρείται στα παιδιά μόλις 3 ετών - αυτό είναι σωστό, 3 ετών. Τα μεγαλύτερα άτομα αντιμετωπίζουν διακρίσεις σε πληθώρα τομέων.

Το στίγμα προς τα άτομα μεγέθους βλάπτει τους ανθρώπους όλων των μεγεθών.

Το στίγμα του βάρους είναι μια κοινή μορφή διακρίσεων στην κοινωνία μας. Παρατηρήστε πώς σπάνια αμφισβητείται; Η λέξη "λίπος" έχει μεταμορφωθεί από μια απλή περιγραφή σε μια λέξη foul. Και η έρευνα δείχνει ότι οι διακρίσεις λόγω βάρους αυξάνονται. Ο πόλεμος στην παχυσαρκία, που προσπαθεί να τρομάξει και να ντροπιάσει τους πάντες σε δίαιτα, είναι εν μέρει υπεύθυνος. Η βιομηχανία διατροφής, η οποία υποδηλώνει ψευδώς ότι κάποιος μπορεί να επιλέξει το βάρος του στην κλίμακα, συμβάλλει επίσης. Στην πραγματικότητα, οι δίαιτες σπάνια λειτουργούν μακροπρόθεσμα. Το βάρος καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από γενετικούς και επιπρόσθετους παράγοντες που βρίσκονται εκτός ελέγχου του ατόμου. Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στο στίγμα του βάρους περιλαμβάνουν την εστίαση της κουλτούρας μας στο λεπτό ιδεώδες και τα απεικονιστικά μέσα ενημέρωσης υπέρβαρα ατόμων ως αντικείμενα γελοιοποίησης. Στα μέσα μαζικής ενημέρωσης, τα άτομα με μεγαλύτερο βάρος παρουσιάζονται συχνά τρώγοντας πρόχειρο φαγητό και με τα κεφάλια αποκομμένα, πράγμα που ενισχύει το στερεότυπο και τα αποθαρρύνει.

Παραδείγματα στίγματος βάρους

Οι έρευνες δείχνουν ότι τα μεγαλύτερα άτομα αντιμετωπίζουν διακρίσεις στο χώρο εργασίας, εμπόδια στην εκπαίδευση και αρνητικές συμπεριφορές από τους επαγγελματίες του τομέα της υγείας. Παρακάτω παρατίθενται ορισμένα παραδείγματα στίγματος βάρους:

Η απογοήτευση δεν είναι αποτελεσματική για να πάρει τα άτομα να χάσουν βάρος. Στην πραγματικότητα, είναι επικίνδυνο. Οι έρευνες δείχνουν ότι το στίγμα βάρους συμβάλλει στην υπερβολική κατανάλωση φαγητού και στην αύξηση του σωματικού βάρους, και τα δύο από τα οποία μπορεί να είναι επιβλαβή σωματικά και συναισθηματικά. Το στίγμα του βάρους είναι επίσης ένας παράγοντας ντροπής και καυσίμων για διατροφικές διαταραχές.

Τα άτομα που ζουν σε μεγαλύτερα σώματα αντιμετωπίζουν τακτικά στίγμα.

Δραστηριότητες τόσο βασικές όσο η άσκηση, η κατανάλωση ενός γεύματος και η ψώνια μπορεί να προκαλέσουν πειράγματα ή / και την αίσθηση ότι το σώμα του ατόμου δεν είναι αποδεκτό και αυξάνοντας έτσι τα αισθήματα της ντροπής και του άγχους.

Τα άτομα σε μικρότερα σώματα επηρεάζονται επίσης από το στίγμα του βάρους. Ο φόβος να είναι λίπος μπορεί να οδηγήσει μερικές από τις συμπεριφορές που προκαλούν διαταραχές διατροφής και κάνουν την ανάκαμψη πιο δύσκολη.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το στίγμα βάρους και για να βοηθήσετε στην καταπολέμησή του, ακολουθήστε την εβδομάδα ευαισθητοποίησης για το βάρος του στίγματος, που διευθύνεται από τον Σύνδεσμο Διαταραχών Διατροφικής Διαταραχής (BEDA). Η εβδομάδα θα περιλαμβάνει σεμινάρια ιστού, συζητήσεις τύπου tweet και αντικείμενα που προκαλούν σκέψη.

Το Κέντρο UConn Rudd για την Πολιτική Τροφίμων και την Παχυσαρκία είναι ένα πολυεπιστημονικό ερευνητικό κέντρο πολιτικής και ένας ηγέτης στην έρευνα και στην πολιτική για το στίγμα του βάρους. Έχουν πολυάριθμους πόρους, συμπεριλαμβανομένων των κατευθυντήριων γραμμών για την απεικόνιση των μέσων ενημέρωσης των ατόμων που έχουν προσβληθεί από την παχυσαρκία και των εργαλείων για τους φορείς παροχής υγειονομικής περίθαλψης για την πρόληψη της παραβίασης βάρους.

> Πηγή:

> Puhl R, Heuer Γ. Στίγμα της παχυσαρκίας: Σημαντικές ανησυχίες για τη δημόσια υγεία. Αμερικανική Εφημερίδα της Δημόσιας Υγείας . 2010; 100 (6): 1019-1028.