Συνήθως αναμένεται ότι όλα τα παιδιά θα αντιμετωπίσουν κάποιο φόβο ή άγχος από καιρό σε καιρό.
Νέες καταστάσεις, δύσκολα καθήκοντα και ακόμη και άγνωστοι άνθρωποι μπορούν να οδηγήσουν σε κάποια ανησυχία στα περισσότερα παιδιά.
Άλλοι φόβοι που σχετίζονται με την ηλικία περιλαμβάνουν:
- ξένο άγχος ξεκινώντας από 7 έως 9 μηνών
- ο φόβος για το σκοτάδι, τα τέρατα, τα έντομα και τα ζώα στα παιδιά προσχολικής ηλικίας
- φόβος για ύψη ή καταιγίδες στα νεαρά παιδιά σχολικής ηλικίας
- ανησυχείτε για το σχολείο και τους φίλους σε μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους σχολικής ηλικίας
Παίρνει λίγο περισσότερο από περιστασιακή άγχος, η οποία μπορεί να είναι φυσιολογική, για να δείξει αληθινά συμπτώματα μιας διαταραχής άγχους, όμως.
Άγχος Συμπτώματα
Όσο είναι συνηθισμένο το περιστασιακό άγχος, είναι επίσης κοινό για τα παιδιά να έχουν διαταραχές άγχους. Στην πραγματικότητα, οι διαταραχές άγχους είναι πιο συχνές από την ADHD ή την παιδική κατάθλιψη και είναι οι συχνότερες ψυχιατρικές διαταραχές στα παιδιά.
Τα παιδιά με συμπτώματα αληθινών ανησυχιών τα έχουν τις περισσότερες μέρες και μπορούν να περιλαμβάνουν:
- ανησυχία
- κούραση
- πρόβλημα συγκέντρωσης
- ευερέθιστο
- μυϊκή ένταση
- προβλήματα στον ύπνο (αϋπνία)
Ως μέρος μιας διάγνωσης μιας γενικευμένης διαταραχής άγχους (GAD), ένα παιδί πρέπει να έχει ένα από αυτά τα συμπτώματα για έξι μήνες ή περισσότερο και θα πρέπει να προκαλείται από περισσότερα από ένα πράγματα, όπως το να ανησυχείς για την εργασία, το σχολείο και τους φίλους .
Επίσης, ένα παιδί με γενικευμένη διαταραχή άγχους θα δυσκολευτεί να ελέγξει τα συναισθήματα ανησυχίας και θα προκαλέσει την αγωνία και κάποια βλάβη. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι τόσο ευερέθιστος από το να μην κοιμάται ότι έχει πρόβλημα να κρατήσει τους φίλους της ή οι βαθμοί της πέφτουν επειδή δεν μπορεί να συγκεντρωθεί.
Τα παιδιά με γενικευμένη διαταραχή άγχους μπορούν επίσης να παρουσιάσουν σωματικά συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους, κοιλιακό άλγος και πόνους και μυϊκούς πόνους.
Φόβοι και Φοβίες
Εκτός από μια γενικευμένη διαταραχή άγχους, τα παιδιά μπορούν να έχουν πιο συγκεκριμένες φοβίες.
Ανησυχούν και ανησυχούν, αλλά μόνο μετά από πολύ συγκεκριμένες σκανδάλες, όπως καταιγίδα, αράχνες, αφήνοντας μόνοι τους ή πηγαίνοντας σε μια πισίνα κλπ. Αν και αυτά τα παιδιά μπορεί να φωνάξουν και να προσκολληθούν στους γονείς τους, αν βρίσκονται γύρω ή σκέφτονται θα είναι γύρω από κάτι που πραγματικά φοβούνται, ευτυχώς, τα περισσότερα παιδιά ξεπερνούν αυτόν τον τύπο αγχώδους διαταραχής.
Άλλα συμπτώματα διαταραχής άγχους
Όπως και οι ενήλικες, τα παιδιά μπορούν επίσης να εμφανίσουν άλλες διαταραχές άγχους, οι οποίες κυμαίνονται από το άγχος του χωρισμού και την ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) μέχρι τις κρίσεις πανικού.
Ενώ τα συμπτώματα του άγχους του χωρισμού είναι συνήθως εύκολο να αναγνωριστούν, ένα παιδί που αρνείται να πάει στο σχολείο, να κοιμηθεί μόνος του ή να πάει οπουδήποτε χωρίς γονέα, άλλες ασθένειες μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο να εντοπιστούν.
Τα παιδιά με OCD, για παράδειγμα, μπορεί να έχουν επαναλαμβανόμενες, χρονοβόρες σκέψεις ή παρορμήσεις (εμμονές) σχετικά με ορισμένα πράγματα ή επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές ή ψυχικές πράξεις (καταναγκασμούς) που εκτελούν, όπως το πλύσιμο των χεριών τους πολύ, τον έλεγχο των πραγμάτων , ή την επανάληψη ορισμένων λέξεων ή φράσεων στον εαυτό τους.
Αν και ασυνήθιστο στα παιδιά, οι κρίσεις πανικού είναι ένας άλλος τύπος διαταραχής άγχους που γίνεται πιο συνηθισμένος στα τελευταία εφηβικά χρόνια. Εκτός από τον έντονο φόβο ή την ενόχληση, τα παιδιά που έχουν μια επίθεση πανικού θα πρέπει να έχουν τέσσερα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- αίσθημα παλμών ή γρήγορο καρδιακό ρυθμό
- ιδρώνοντας
- κλονισμός
- αισθάνεται σύντομη αναπνοή
- αίσθημα πνιγμού
- πόνος στο στήθος
- ναυτία ή κοιλιακό άλγος
- ζάλη
- μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα (παραισθησίες)
- ρίγη ή καυτές αναλαμπές
- ο φόβος να χάσει τον έλεγχο
- ένα αίσθημα μη πραγματικότητας (απορύθμιση) ή απόσπαση από τον εαυτό του (αποπροσωποποίηση)
Από όλες τις αγχώδεις διαταραχές στα παιδιά, ο επιλεκτικός μανιασμός είναι ίσως αυτός που συνήθως παραβλέπεται, καθώς οι άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτά τα παιδιά είναι απλώς πολύ ντροπαλά.
Τα παιδιά με επιλεκτική ακουστική αρνούνται στην πραγματικότητα να μιλούν και μπορούν να μιλάνε μόνο με τα στενά μέλη της οικογένειας στο σπίτι. Στο σχολείο ή σε άλλες καταστάσεις, συχνά γίνονται ανήσυχοι και πολύ άβολα όταν αναμένεται να μιλήσουν.
Τι να γνωρίζετε για συμπτώματα άγχους
Ο παιδίατρος σας, παιδοψυχολόγος και / ή παιδοψυχίατρος μπορεί να σας βοηθήσει εάν το παιδί σας έχει επίμονα συμπτώματα άγχους.
> Πηγή
> Kliegman: Nelson Handbook of Pediatrics, 18th ed.