Ο Albert Ellis ήταν ένας επιρροή ψυχολόγος που ανέπτυξε ορθολογική συναισθηματική θεραπεία συμπεριφοράς. Διαδραμάτισε ζωτικό ρόλο στη γνωστική επανάσταση που πραγματοποιήθηκε στον τομέα της ψυχοθεραπείας και βοήθησε να επηρεάσει την άνοδο των προσεγγίσεων γνωστικής συμπεριφοράς ως θεραπευτική προσέγγιση. Σύμφωνα με μία έρευνα των επαγγελματιών ψυχολόγων, ο Ellis κατατάχθηκε ως ο δεύτερος πιο ισχυρός ψυχοθεραπεύς πίσω από τον Carl Rogers και λίγο πριν από τον Sigmund Freud.
"Ο Freud είχε ένα γονίδιο για αναποτελεσματικότητα και νομίζω ότι έχω ένα γονίδιο για αποτελεσματικότητα. Αν δεν ήμουν θεραπευτής, θα ήμουν ειδικός στην αποτελεσματικότητα. " - Albert Ellis, 2001
Γνωστός για
- Ορθολογική Θεραπεία Συναισθηματικής Συμπεριφοράς
- Γράμματα για την ανθρώπινη σεξουαλικότητα
- Το μοντέλο ABC
- Ένας από τους ιδρυτές της γνωσιακής θεραπείας συμπεριφοράς
Γέννηση και θάνατος:
- Γεννήθηκε στις 27 Σεπτεμβρίου 1913
- Πέθανε: 24 Ιουλίου 2007
Προσωπική ζωή
Ο Albert Ellis γεννήθηκε το 1913 στο Πίτσμπουργκ της Πενσυλβανίας, το παλαιότερο από τα τρία παιδιά. Θα περιγράψει αργότερα τον πατέρα του ως απροστάτευτο και τη μητέρα του ως συναισθηματικά μακρινό. Δεδομένου ότι οι γονείς του ήταν σπάνια γύρω, βρέθηκε συχνά στη θέση της φροντίδας για τα μικρότερα αδέλφια του. Ο Ellis ήταν συχνά άρρωστος σε όλη την παιδική του ηλικία. Μεταξύ των 5 και 7 ετών, σύμφωνα με πληροφορίες, νοσηλεύτηκε οκτώ διαφορετικές ώρες. Μία από αυτές τις νοσηλείες διήρκεσε πάνω από ένα χρόνο, κατά τη διάρκεια των οποίων οι γονείς του επισκέπτονταν σπάνια ή προσέφεραν άνεση και υποστήριξη.
Ενώ ήταν συχνά γνωστός για την ακολασία του και περιγράφηκε ακόμη και ως ο «Lenny Bruce της ψυχοθεραπείας», ο Ellis υπενθύμισε ότι ήταν πολύ ντροπαλός όταν ήταν νέος. Στις 19, ο ίδιος ξεκίνησε να αλλάξει τη συμπεριφορά του και αναγκάστηκε να μιλήσει σε κάθε γυναίκα που συναντούσε σε πάγκο πάρκων κοντά στο σπίτι του. Ένα μήνα, μίλησε σε περισσότερες από 130 γυναίκες και ενώ τελικά έφτασε μόνο μία φορά, διαπίστωσε ότι είχε απευαισθητοποιηθεί και δεν φοβόταν πλέον να μιλάει σε γυναίκες.
Χρησιμοποίησε την ίδια προσέγγιση για να ξεπεράσει τον φόβο του για δημόσια ομιλία.
Ο πρώτος και ο δεύτερος γάμος του έληξε με την ακύρωση και το διαζύγιο. Η 37χρονη σχέση του με διευθυντή του Ινστιτούτου Albert Ellis έκλεισε το 2002. Το 2004 παντρεύτηκε τον Αυστραλό ψυχολόγο Debbie Joffe. Ο Ellis πέθανε το 2007 μετά από μια μεγάλη ασθένεια.
Καριέρα
Μετά την αποφοίτησή του στο γυμνάσιο, ο Ellis συνέχισε να κερδίζει πτυχίο στην επιχείρηση από το City College του Downtown της Νέας Υόρκης το 1934. Ξόδεψε λίγο χρόνο στην επαγγελματική σταδιοδρομία και αργότερα επιχείρησε να γίνει καριέρα ως συγγραφέας μυθοπλασίας. Μετά από να αγωνιστεί με τους δύο, αποφάσισε να αλλάξει ταχύτητες για να σπουδάσει ψυχολογία και άρχισε το διδακτορικό του. στην κλινική ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Κολούμπια το 1942. Εξέδωσε το πτυχίο του στην κλινική ψυχολογία το 1943 και το διδακτορικό του. το 1947.
Η αρχική εκπαίδευση και πρακτική του Ellis ήταν στην ψυχανάλυση , αλλά σύντομα ήταν δυσαρεστημένος με τις αδυναμίες της ψυχαναλυτικής μεθόδου - την παθητικότητα και την αναποτελεσματικότητά του. Επηρεασμένος από έργα ανθρώπων όπως ο Alfred Adler , ο Karen Horney και ο Harry Stack Sullivan, ο Ellis άρχισε να αναπτύσσει τη δική του προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία. Μέχρι το 1955, παρουσίασε την προσέγγισή του που στη συνέχεια αναφέρεται ως ορθολογική θεραπεία. Αυτή η μέθοδος τόνισε μια πιο άμεση και ενεργή προσέγγιση της θεραπείας στην οποία ο θεραπευτής βοήθησε τον πελάτη να καταλάβει τις υποκείμενες παράλογες πεποιθήσεις που οδηγούν σε συναισθηματική και ψυχολογική δυσφορία.
Σήμερα, η μέθοδος είναι γνωστή ως λογική συναισθηματική συμπεριφορική θεραπεία , ή REBT.
Ο Ellis έγραψε επίσης πολλά για την ανθρώπινη σεξουαλικότητα. Άρχισε να βλέπει πελάτες πριν ακόμη τελειώσει το διδακτορικό του δίπλωμα. Την εποχή εκείνη, δεν υπήρχε επίσημη άδεια για τους ψυχολόγους που απαιτείται στο κράτος της Νέας Υόρκης.
Ο Ellis διατήρησε ένα αυστηρό πρόγραμμα εργασίας μέχρι και το τέλος της ζωής του. Συνέχισε να εργάζεται ακόμη και μπροστά σε πολλαπλά προβλήματα υγείας, βλέποντας μέχρι και 70 ασθενείς την εβδομάδα.
Συνεισφορές στην Ψυχολογία
Ενώ η REBT περιγράφεται συχνά ως εκτός πυροβολισμού του CBT, το έργο του Ellis ήταν πραγματικά μέρος της γνωσιακής επανάστασης και βοήθησε να βρεθεί και να πρωτοπορήσει στις θεραπείες γνωστικής συμπεριφοράς.
Περιγράφεται συχνά ως ένας από τους πιο επιφανείς στοχαστές στην ιστορία της ψυχολογίας. Σε μια έρευνα των ψυχολόγων του 1982, κατατάχθηκε ως ο δεύτερος πιο σημαντικός ψυχοθεραπευτής στην ιστορία (ο Carl Rogers ήρθε στο νούμερο ένα, ενώ ο Sigmund Freud ήρθε στο νούμερο τρία).
Ο Ellis έχει επίσης συγγράψει πάνω από 75 βιβλία, πολλά από τα οποία έγιναν καλύτεροι πωλητές. Από την επιρροή του στον τομέα της ψυχοθεραπείας, η Ψυχολογία Σήμερα πρότεινε ότι «κανένα άτομο - ούτε καν ο ίδιος ο Φρόυντ - είχε μεγαλύτερο αντίκτυπο στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία».
Επιλεγμένες Εκδόσεις
Ellis. Α. (1957). Πώς να ζήσετε με ένα νευρωτικό . Οξφόρδη, Αγγλία: Crown Publishers.
Ellis, Α. (1958). Φύλο χωρίς ενοχή . Νέα Υόρκη: Hillman.
Ellis, Α. (1961). Ένας οδηγός για ορθολογική ζωή . Englewood Cliffs, NJ, Prentice-Hall.
Ellis, Α. & Greiger, R. (1977). Εγχειρίδιο Ορθολογικής-Συναισθηματικής Θεραπείας . Νέα Υόρκη: Εκδόσεις Springer.
Ellis, Α. (1985). Υπέρβαση Αντίστασης: Ορθολογική-Συναισθηματική Θεραπεία με δύσκολους πελάτες . Νέα Υόρκη: Springer.
Ellis, Α. & Chip, R. (1998). Πώς να ελέγχετε τον θυμό σας προτού σας ελέγξει , με το Raymond Chip Tafrate. Ακρόπολη Τύπου.
Ellis, Α. (2003). Sex χωρίς ενοχή στον 21ο αιώνα . Βιβλία οδοστρωμάτων.
Ellis, Α., Abrams, Μ., & Abrams, L. (2008). Θεωρίες της προσωπικότητας: κρίσιμες προοπτικές , με τον Mike Abrams, PhD, και την Lidia Abrams, PhD. Νέα Υόρκη: Sage Press.
βιβλιογραφικές αναφορές
Epstein, R. (2001, Jan. 01). Ο πρίγκηπας του λόγου. Ψυχολογία σήμερα.
Kaufman, MT (2007, 25 Ιουλίου). Ο Albert Ellis, 93, Έμπειρος Ψυχολόγος, πεθαίνει. Οι Νιου Γιορκ Ταιμς.