Ανακαλύψτε τον τρόπο ανταπόκρισης στις αξιόλογες δημοσιεύσεις στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης
Ο καθένας έχει ένα - ότι ο φίλος στο Facebook που κάνει αναπάντεχες, και μερικές φορές επιθετικές, πολιτικές δηλώσεις, άρθρα, μιμίδια και πολλά άλλα καθημερινά, πολλές φορές την ημέρα. Ξέρετε - εκείνο τον φίλο που έχει μια ισχυρή γνώμη για τίποτα και όλα τα πολιτικά. Ακόμα κι αν συμφωνείτε με τις πολιτικές της απόψεις, στρέφετε με τον φλεγόμενο τρόπο που δηλώνει τις απόψεις της.
Εάν βρεθείτε σε αυτή την κατάσταση, δεν είστε μόνοι. Στην πραγματικότητα, η μη φιλική προς κάποιον για τις πολιτικές απόψεις είναι αρκετά κοινή. Σύμφωνα με μια μελέτη του ερευνητικού κέντρου Pew, σχεδόν το 20% των χρηστών των κοινωνικών μέσων έχουν μπλοκάρει, δεν έχουν φίλους ή έχουν αποκρύψει κάποιον λόγω των πολιτικών τους θέσεων στο διαδίκτυο.
Αυτό το γεγονός δεν πρέπει να είναι εκπληκτικό. Η πολιτικότητα στην πολιτική μειώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και οι άνθρωποι χάνουν υπομονή με τη ρητορική. Μεγάλο μέρος αυτής της αύξησης του σε απευθείας σύνδεση εκφοβισμού, εκφοβισμού και πολιτικού εκφοβισμού έχει να κάνει με την αλλαγή του πολιτισμού και την ικανότητα να προσβάλλουν άλλους στο Διαδίκτυο. Αυτές οι προσβολές συχνά γίνονται με τη χρήση ιστολογίων, κοινωνικών μέσων και πολλά άλλα. Κατά συνέπεια, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι έχουν γίνει πολύ πιο ελεύθεροι με τη χρήση των λέξεων. Αυτό έχει γίνει οδυνηρά εμφανές τα τελευταία χρόνια, καθώς οι θρησκευτικές και πολιτικές διαφωνίες γίνονται όλο και πιο ασταθείς. Και ενώ πολλοί άνθρωποι έχουν αγκαλιάσει την ελευθερία που παρέχουν τα κοινωνικά μέσα, όπως και πολλοί είναι απλώς ταλαιπωρημένοι.
Μια πιο προσεκτική ματιά στο πολιτικό εκφοβισμό στις εκλογές του 2016
Στις εκλογές του 2016, και οι δύο υποψήφιοι ασχολήθηκαν με την τακτική κλήσης και άλλες τακτικές εκφοβισμού. Για παράδειγμα, ο Δημοκρατικός προεδρικός υποψήφιος, Χίλαρι Κλίντον, κάλεσε τους ανθρώπους που υποστήριξαν τον Ρεπουμπλικανικό προεδρικό υποψήφιο, "καταθλιπτικοί", και δήλωσαν ότι ήταν ανυπόφοροι.
Εν τω μεταξύ, ο Τράμπ χαρακτήρισε την Κλίντον «άσχημη γυναίκα» και την χαρακτήρισε «Κροσένη Χίλαρι».
Ακόμη και οι υποστηρικτές κάθε υποψηφίου που ασχολούνται με τακτικές εκφοβισμού. Στα κοινωνικά μέσα μαζικής ενημέρωσης, οι υποστηρικτές του Κλίντον αποτρόπαιζαν τους οπαδούς του Trump καλώντας τους ρατσιστές, ομοφοβούς, ξενοφοβούς και μια ποικιλία άλλων ετικετών. Από τη ρεπουμπλικανική πλευρά των πραγμάτων, οι υποστηρικτές φώναζαν «χτίζουν εκείνο τον τοίχο», και φώναζαν «να την κλειδώσουν» στις συναθροίσεις και να δημοσιεύουν παρόμοια συναισθήματα online.
Δεν υπάρχει καμιά αμφιβολία ότι η εκστρατεία και οι συζητήσεις το 2016 πυροδότησαν αλήθειες, αντίθετα από οποιονδήποτε άλλο προεδρικό αγώνα. Και ενώ υπήρξαν πάντα κάποιες ρήξεις κατά τη διάρκεια των εκλογών, οι εκλογές του 2016 ήταν πολύ πιο ευμετάβλητες, πολύ πιο προσωπικές. Πολλοί πιστεύουν ότι οι παθιασμένες διαφωνίες ήταν πολύ πιο διαδεδομένες εξαιτίας της ευκολίας και της επιρροής των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης. Επιπλέον, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης εξουσιοδοτούν τους ανθρώπους να λένε πράγματα που δεν θα λένε ποτέ στο πρόσωπο κάποιου. Πολλά από αυτά έχουν να κάνουν με το γεγονός ότι μπορούν να κρύβονται πίσω από μια οθόνη υπολογιστή.
Ως αποτέλεσμα, κατά τη διάρκεια της εκλογικής περιόδου, οι άνθρωποι στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης δεν ήταν απλώς εκνευρισμένοι για το πόσο δεν τους άρεσαν οι υποψήφιοι, αλλά το πήραν συχνά ένα βήμα παραπέρα. Εκφράζουν επίσης το πόσο δεν τους άρεσε ο καθένας που θα μπορούσε να υποστηρίξει έναν αντίπαλο υποψήφιο που συχνά ασχολείται με το όνομα-κλήση, shaming, σήμανση και μερικές φορές ακόμη και απειλές βίας.
Ήταν ο χειρότερος σεξουαλική κακοποίηση.
Και ενώ οι περισσότεροι θα υποστήριζαν ότι οι άνθρωποι έχουν το δικαίωμα να μιλήσουν το μυαλό τους, ο εκφοβισμός μέσω των κοινωνικών μέσων είναι πραγματικά ελεύθερη ομιλία; Οι περισσότεροι θα ισχυριζόταν ότι με κάποιους τρόπους οι μεσαιωνισμένες θέσεις, η σήμανση και το όνομα που ζητούσαν στην πραγματικότητα τη σιωπή της ελεύθερης ομιλίας. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι φοβούνται να είναι ειλικρινείς για το τι πραγματικά σκέφτονται για το φόβο ότι θα κριθούν ή θα επισημανθούν.
Επιπλέον, όταν οι άνθρωποι δεν μιλούν για τις απόψεις τους ή γιατί πιστεύουν με κάποιο τρόπο, αρχίζουν να κάνουν υποθέσεις σχετικά με το τι πιστεύουν οι άλλοι. Αυτό συχνά τους κάνει να πιστεύουν ότι κρίνονται.
Υποθέτουν επίσης ότι οι άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με αυτούς ή διαφωνούν μαζί τους. Ωστόσο, δεν έχουν μιλήσει ποτέ για αυτό που πραγματικά πιστεύουν ούτε έχουν ρωτήσει γιατί οι φίλοι τους πιστεύουν τον τρόπο που κάνουν. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μεγάλη εχθρότητα και απογοήτευση που βασίζονται αποκλειστικά σε υποθέσεις.
Συμβουλές για την αντιμετώπιση δυσάρεστων πολιτικών θέσεων
Εάν είστε κάποιος που προτιμά να δει αναρτήσεις σχετικά με το δείπνο ενός ατόμου από τον μονόλογο του για έναν πολιτικό υποψήφιο, εδώ υπάρχουν ορισμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να περιηγηθείτε στην έλλειψη ψηφιακής εθιμοτυπίας στο Facebook χωρίς να χάσετε τη νοημοσύνη σας.
Πάρτε ένα λεπτό. Όταν πρόκειται για κοινωνικά μέσα, είναι εύκολο να πυροδοτήσετε μια απάντηση, πριν να το σκεφτείτε πραγματικά. Αντισταθείτε στην επιθυμία να αντιδράσετε αντί να απαντήσετε. Μειώστε και πάρτε ένα λεπτό. Μετακινηθείτε πέρα από τη θέση και διαβάστε κάτι άλλο. Ο στόχος είναι να αποφευχθεί η απόσπαση κάτι εξίσου φλεγμονώδους και αργότερα να το μετανιώσουμε. Θυμηθείτε, ακόμη και αν διαγράψετε το σχόλιό σας αργότερα, ποτέ δεν μπορείτε να το κάνετε πραγματικά να πάει μακριά. Έτσι βάλτε τα φρένα. Μια προσεκτική απάντηση, ή μάλιστα καμία απάντηση, είναι μια πολύ καλύτερη προσέγγιση μακροπρόθεσμα.
Ρωτήστε γιατί . Εάν δεν καταλαβαίνετε γιατί ένας φίλος αισθάνεται τόσο έντονα, ρωτήστε την. Μάθετε πώς αυτό επηρεάζει τη ζωή της. Μερικές φορές βοηθά στην προβολή του κόσμου μέσω ενός διαφορετικού φακού. Όχι μόνο επιτρέπει την καλύτερη κατανόηση, αλλά διευρύνει επίσης τη δική σας προοπτική. Απλά φροντίστε να ρωτήσετε με έναν τρόπο που δεν θέτει τον φίλο σας στην αμυντική. Δεν θέλετε να αισθάνεται σαν να πρέπει να δικαιολογήσει τα συναισθήματά της σε σας. Αντ 'αυτού, κρατήστε την εστίαση στα θέματα. Επιπλέον, ίσως είναι καλύτερο να έχετε αυτό το είδος συζήτησης εκτός σύνδεσης και αυτοπροσώπως. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε πραγματικά να δείτε τα συναισθήματα που εκφράζει παρά να προσπαθείτε να υποθέσετε ότι γνωρίζετε ερμηνεύοντας τα λόγια της. Πολλή ερμηνεία χάνεται στο διαδίκτυο. Είναι επικίνδυνο να υποθέσετε ότι ξέρετε τι αισθάνεται κάποιος όταν όλα όσα πρέπει να συνεχίσετε είναι μερικά δακτυλογραφημένα λόγια.
Αγνοήστε, σαρώστε ή προχωρήστε . Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των πολιτικών θέσεων που αξίζουν είναι η απλή σάρωση μέσω αυτών και η συνέχιση, ειδικά εάν η θέση είναι απλά μια καμπάνια με το όνομα και την επισήμανση. Μια ακόμα καλύτερη επιλογή είναι να τα αγνοήσουμε όλα μαζί. Θυμηθείτε, δεν μπορείτε να ελέγξετε τι δημοσιεύει ο φίλος σας στο διαδίκτυο στο διαδίκτυο. Και μάλλον δεν θα μπορέσετε να αλλάξετε το μυαλό της ή ακόμα και να την δείτε να βλέπει την πλευρά σας των πραγμάτων. Αλλά μπορείτε να ελέγξετε τον τρόπο ανταπόκρισης. Και αν η ανάγνωση των δημοσιεύσεών της σας ενοχλεί, καταστρέφει την ημέρα σας ή σας προκαλεί άγχος, τότε είναι πιο υγιεινό για σας να τα αγνοήσετε. Μην επιτρέπετε στις δηλώσεις κυνήγι άλλου προσώπου να επηρεάσουν εσάς και την ημέρα σας.
Χρησιμοποιήστε τις επιλογές απόκρυψης ή μπλοκ. Ευτυχώς, το Facebook προσφέρει ορισμένες επιλογές για την αντιμετώπιση του κατακλυσμού του πολιτικού εκφοβισμού που λαμβάνει χώρα στο διαδίκτυο. Μια επιλογή είναι να "κρύψει" τον φίλο σας. Με αυτήν την επιλογή, παραμένετε φίλοι, αλλά δεν βλέπετε πλέον τις δημοσιεύσεις της στο newsfeed σας. Πολλοί άνθρωποι εκτιμούν αυτή την επιλογή επειδή δεν θέλουν το δράμα της μη φιλικής προς το χρήστη κάποιας σε απευθείας σύνδεση, αλλά επίσης δεν θέλουν να βλέπουν πλέον τις καταφανώς ακατάλληλες θέσεις τους. Φυσικά, η άλλη επιλογή είναι να μην φέρεσαι το άτομο και ακόμη και να την μπλοκάρεις να σε φίλε ξανά. Αυτή η επιλογή θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις όπου δεν ελπίζετε πλέον να έχετε επαφή ή σχέση με το άτομο. Είναι πολύ δύσκολο να σώσετε μια φιλία όταν δεν έχετε φίλους ή έχετε μπλοκαριστεί στο Facebook.
Θυμηθείτε ποιος έχετε να κάνετε . Εάν είστε φίλοι με αυτό το άτομο σε απευθείας σύνδεση, οι πιθανότητες είναι ότι έχετε κάποια σχέση με το άτομο. Έτσι, όταν βλέπετε κάτι που είναι ανησυχητικό, κάντε ένα βήμα πίσω και κοιτάξτε τη μεγάλη εικόνα. Ο φίλος σας περνάει μια δύσκολη στιγμή τώρα; Θα μπορούσαν αυτές οι πολιτικές θέσεις να έχουν κάτι να κάνουν με ένα μεγαλύτερο ζήτημα στη ζωή της; Προσπαθήστε να είστε ενσυναίσθητοι και να θυμάστε γιατί είστε φίλοι με αυτό το άτομο στην πρώτη θέση. Ωστόσο, εάν οι πολιτικές απόψεις του φίλου σας καθορίζουν ποιος είναι ως άτομο και παίρνει κάτω από το δέρμα σας, έχετε κάποιες εκτιμήσεις να κάνετε. Είναι αυτό το άτομο τοξικό φίλο που πρέπει να αποφύγετε, ή η φιλία του αξίζει μια προσπάθεια;
Ορίστε ορισμένα όρια . Αν βρείτε τον εαυτό σας να πάρει πάρα πολύ επεξεργασμένο για τις πολιτικές θέσεις των άλλων ανθρώπων και το λεπτό εκφοβισμό σε απευθείας σύνδεση, ίσως είναι καλή ιδέα να κάνετε ένα διάλειμμα. Πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τα αρνητικά συναισθήματα που δημιουργούν αυτές οι δημοσιεύσεις σε εσάς. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να θέλετε να περιορίσετε το χρόνο που ξοδεύετε στο Facebook ή να κάνετε ένα διάλειμμα από αυτό όλοι μαζί. Ή ίσως η απάντηση είναι να αποφύγετε τη διεξαγωγή οποιωνδήποτε πολιτικών συζητήσεων στο διαδίκτυο. Αν διαπιστώσετε ότι πρέπει να πείτε κάτι για να απαντήσετε σε όλη την αρνητικότητα στο διαδίκτυο, σκεφτείτε να αναφέρετε τις απαντήσεις σας αλλά στη συνέχεια μην τις δημοσιεύσετε ποτέ. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε απελευθερώσει την απογοήτευσή σας, διαμορφώνοντας μια απάντηση, αλλά δεν έχετε προσβάλει κανέναν, ή έχετε σημειώσει τον εργοδότη σας, στην πραγματικότητα την ανάρτησή του .
Ελέγξτε τις απαντήσεις σας . Θυμηθείτε, υπάρχουν πολλά αδημοσίευτα άρθρα και πληροφορίες online. Βεβαιωθείτε ότι εάν δημοσιεύσετε μια απάντηση σε μια πολιτική θέση, η ανάρτησή σας είναι πραγματική και μπορεί να επαληθευτεί. Δεν θέλετε να συμβάλλετε στην πληθώρα των παραπληροφόρησης που επιπλέει στο Facebook. Βεβαιωθείτε ότι αυτό που δημοσιεύετε είναι πραγματικό, ακριβές και όχι προσβλητικό. Λάβετε υπόψη ότι ο στόχος σας πρέπει να γίνει μια αφίσα συνείδησης και όχι απλώς κάποιος που μοιράζεται εντυπωσιακές ιστορίες εξαιτίας της σοκ αξίας τους. Το τελευταίο πράγμα που θέλεις να κάνεις είναι να γίνεις ακριβώς όπως ο φίλος σου πολιτικός. Μετά από όλα, θα πρέπει να προστατεύσετε την ηλεκτρονική φήμη σας.