Πώς η ομοιόσταση σχετίζεται με τον εθισμό;

Ο εθισμός μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη χημεία του εγκεφάλου σας

Ο εγκέφαλος είναι ένα απίστευτα πολύπλοκο όργανο, με μοναδικές λειτουργίες απαραίτητες για την επιβίωσή μας και την καθημερινή ζωή. Όταν ο εγκέφαλός μας λειτουργεί σωστά, προσαρμόζουμε και συμπεριφέρονται κατάλληλα στο περιβάλλον μας, μαθαίνοντας και προσαρμόζοντας τους διαφορετικούς παράγοντες. Ωστόσο, η χημεία του εγκεφάλου μπορεί να επηρεαστεί σημαντικά στην περίπτωση του εθισμού.

Εθισμός και ομοιόσταση

Ο εθισμός , είτε πρόκειται για φάρμακα είτε για το αλκοόλ, μπορεί να αλλάξει τη φυσική ισορροπία του εγκεφάλου σας, γνωστή και ως κατάσταση ομοιοστασίας.

Ο εγκέφαλος επιβλέπει ή παρακολουθεί την ομοιόσταση του σώματος, πραγματοποιώντας προσαρμογές για να διατηρήσει ένα υγιές, λειτουργικό σύστημα. Τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσουν τη διαδικασία, βλάπτοντας την κατάσταση της ομοιόστασης του σώματός σας.

Όταν είστε εθισμένοι σε μια ουσία, συνεχώς υπερκινητείτε μέρη του εγκεφάλου, καθιστώντας πιο δύσκολο το σώμα σας να εξισορροπήσει. Όταν ο εγκέφαλός σας δυσκολεύεται να επιτύχει την ιδανική ισορροπία του, προσαρμόζεται για να αντιμετωπίσει τις αντιδράσεις των εθιστικών ουσιών. Στη συνέχεια, δημιουργεί ένα νέο καθορισμένο σημείο για να υπολογίσει την προστιθέμενη διέγερση. η δημιουργία αυτού του νέου σημείου ισορροπίας είναι γνωστή ως αλλοστάση .

Το πρόβλημα με την αλλοστάση

Ο εγκέφαλός σας είναι απίστευτα προσαρμοστικός, αλλά αυτή η δυνατότητα δημιουργίας ενός νέου σημείου ισορροπίας μέσω του αλλοσέση μπορεί να αλλάξει τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου σας. Η αλλαγή στο σημείο ισορροπίας ενεργοποιεί συγκεκριμένες συμπεριφορές και προτρέπει, όπως:

Όταν η ομοιόσταση έχει αλλάξει και η αλλοστάση επιτυγχάνεται, ο εγκέφαλος απαιτεί την εθιστική ουσία για να διατηρήσει αυτό το νέο σημείο ισορροπίας.

Προσδιορισμός εθισμού

Λόγω της νέας ομοιόστασης του εγκεφάλου, μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο για σας να γνωρίζετε ότι το σώμα σας έχει μετατοπιστεί και ότι έχετε γίνει εθισμένος σε μια ουσία. Τα κριτήρια που χρησιμοποιούνται για τον εντοπισμό του εθισμού καθορίζουν εννέα διαταραχές που σχετίζονται με την ουσία, όπως αλκοόλ, καφεΐνη, κάνναβη, παραισθησιογόνα, εισπνεόμενα, οπιοειδή, ηρεμιστικά, διεγερτικά και καπνός.

Ανεξάρτητα από την ουσία, ένας εθισμός ορίζεται από τέσσερα βασικά χαρακτηριστικά:

  1. Διαταραχές του ελέγχου: Λόγω της ομοιόστασης, μπορείτε να καταναλώσετε περισσότερο από ό, τι σκοπεύετε ή να μην μπορείτε να σταματήσετε. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε πόθους τόσο αυστηροί που υπερισχύουν οποιουδήποτε άλλου αισθήματος.
  2. Κοινωνική απομείωση: Ανεξάρτητα από το πώς ο εθισμός σας βλάπτει τους άλλους, συνεχίζετε να κάνετε κατάχρηση ουσιών.
  3. Επικίνδυνη χρήση: Παρά το γεγονός ότι γνωρίζει τις πιθανότητες σωματικής βλάβης, μπορεί να συνεχίσετε να παίρνετε φάρμακα. Μπορεί να είστε τόσο απελπισμένοι για να πάρετε την επόμενη λύση σας θα βρεθείτε σε κίνδυνο να το πάρει.
  4. Ανοχή και απόσυρση: Μέσω της ανοχής, θα χρειαστείτε όλο και περισσότερο την ουσία για να έχετε τα ίδια αποτελέσματα. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε συμπτώματα στέρησης εάν δεν έχετε την ουσία που θέλετε.

> Πηγή:

> Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Ασθενειών, 5η έκδοση . 2013.

> Horvarth, T. "Πώς η εθισμός επηρεάζει τον εγκέφαλο;" MentalHelp.Net. 2016.