Η Μικρο-Κοινωνική Φοβία Απογραφή (Mini-SPIN) είναι μια 3-θέση, αυτο-βαθμολογηθεί κλίμακα αρχικά αναπτύχθηκε για την οθόνη για τη γενικευμένη διαταραχή κοινωνικού άγχους (SAD). Το Mini-SPIN αναπτύχθηκε από τον Δρ. Jonathan Davidson του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Duke, με βάση το μεγαλύτερο απόθεμα κοινωνικής φοβίας των 17 θέσεων (SPIN).
Δεδομένου ότι οι επαγγελματίες δεν διακρίνουν πλέον τους διαφορετικούς τύπους διαταραχών κοινωνικού άγχους (γενικευμένες έναντι ειδικών), αυτή η κλίμακα θα χρησιμοποιηθεί για την αξιολόγηση της διαταραχής κοινωνικού άγχους όλων των τύπων.
Προηγουμένως, ο γενικευμένος υποτύπος αναφέρεται σε άτομα που αντιμετώπισαν προβλήματα με πολλές κοινωνικές καταστάσεις και καταστάσεις απόδοσης, ενώ ο συγκεκριμένος υποτύπος αναφέρεται σε άτομα που είχαν πρόβλημα με μόνο ένα (συχνά δημόσια ομιλία).
Πώς λειτουργεί το Mini-SPIN
Το Mini-SPIN χρησιμοποιείται γενικά ως εργαλείο προβολής για κοινωνική διαταραχή άγχους. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει τις ερωτήσεις στο Mini-SPIN για να καθορίσει εάν κινδυνεύετε για αυτή τη διαταραχή. Μια βαθμολογία σε αυτό το όργανο δεν μπορεί να καθορίσει εάν πληροίτε τα κριτήρια διάγνωσης. Αντίθετα, είναι ένα πρώτο βήμα που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο γιατρός σας για να διαπιστώσει εάν χρειάζονται περαιτέρω δοκιμές.
Το Mini-SPIN περιέχει τρία στοιχεία σχετικά με την αποφυγή και τον φόβο της αμηχανίας που αξιολογείτε με βάση την προηγούμενη εβδομάδα.
Τα αντικείμενα αξιολογούνται με κλίμακα Likert 5 σημείων: 0 = καθόλου, 1 = λίγο, 2 = κάπως, 3 = πολύ και 4 = εξαιρετικά.
- Ο φόβος της αμηχανίας με αναγκάζει να αποφύγω να κάνω πράγματα ή να μιλήσω στους ανθρώπους.
- Αποφεύγω δραστηριότητες στις οποίες είμαι το κέντρο της προσοχής.
- Η αμηχανία ή η ηλίθια εμφάνιση είναι μεταξύ των χειρότερων φόβων μου.
Οι κλίμακες όπως αυτό χρησιμοποιούνται συχνά και για ερευνητικούς σκοπούς, όταν οι επιστήμονες θέλουν να καθορίσουν το επίπεδο ενός προβλήματος σε μια μεγάλη ομάδα ή να αξιολογήσουν την αλλαγή με την πάροδο του χρόνου σε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα.
Σε αυτή την περίπτωση, θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν το Mini-SPIN για να αξιολογήσουν τον κίνδυνο κοινωνικής αγχώδους διαταραχής ή την αλλαγή των συμπτωμάτων του κοινωνικού άγχους με την πάροδο του χρόνου.
Γενικά, όμως, μια σύντομη αξιολόγηση όπως αυτή χρησιμοποιείται ως εξέταση ελέγχου για να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν πρέπει να προχωρήσετε σε περισσότερες ερωτήσεις. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να απαντάς όσο το δυνατόν ειλικρινέστερα, παρόλο που ίσως να αισθάνεσαι ενοχλητικό εκείνη τη στιγμή.
Πληροφορίες που παρέχονται από το Mini-SPIN
Το μίνι-SPIN βαθμολογείται με την αθροιστική αξιολόγηση των στοιχείων. Βαθμοί 6 ή υψηλότεροι στο Mini-SPIN υποδεικνύουν πιθανά προβλήματα με το κοινωνικό άγχος. Τα αποτελέσματα αυτής της υψηλής θα ακολουθούσαν γενικά με μια πλήρη διαγνωστική συνέντευξη για το SAD με εκπαιδευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας.
Ακρίβεια του Mini-SPIN
Με βαθμολογία αποκοπής 6 ή μεγαλύτερη, το Mini-SPIN έδειξε ακρίβεια 90% στη διάγνωση της παρουσίας απουσίας γενικευμένης διαταραχής κοινωνικού άγχους σε πληθυσμό με φροντίδα υγείας.
Τα αποτελέσματα μιας μελέτης του 2016 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cognitive Behavioral Therapy κατέδειξαν ότι το Mini-SPIN είχε εξαιρετική ικανότητα να διακρίνει μεταξύ ατόμων με και χωρίς διαταραχή κοινωνικού άγχους σε ένα κλινικό δείγμα ατόμων με άλλες διαταραχές.
Υπολογίστε τη βαθμολογία σας
Βαθμολογήστε καθένα από τα παραπάνω στοιχεία από το 0 έως το 4. Προσθέστε τα αποτελέσματα των τριών στοιχείων για να υπολογίσετε το συνολικό σκορ σας.
Για παράδειγμα, εάν απαντήσατε 4 στην ερώτηση 1, 3 στην ερώτηση 2 και 4 στην ερώτηση 3, το συνολικό σκορ σας θα είναι 11.
Στη συνέχεια, συγκρίνετε τη βαθμολογία σας με το σκορ αποκοπής των 6.
Σε αυτή την περίπτωση, η βαθμολογία του 11 είναι πολύ πάνω από το σκορ 6.
Όταν χρησιμοποιείται ως εργαλείο προβολής, βαθμολογίες 6 ή μεγαλύτερες υποδεικνύουν πιθανά προβλήματα με το κοινωνικό άγχος.
Ένα Word Από
Αν έχετε βαθμολογία που υποδεικνύει ένα πιθανό πρόβλημα με κοινωνικό άγχος ή αισθάνεστε ότι το κοινωνικό σας άγχος αποτελεί εμπόδιο, καλό είναι να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας ή επαγγελματία ψυχικής υγείας για συμβουλές. Αν και η κοινωνική ανησυχία μπορεί να αισθάνεται συντριπτική, υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες που θα μπορούσαν να βοηθήσουν, όπως η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή, ανάλογα με τις προσωπικές σας περιστάσεις.
Πηγές:
Connor ΚΜ, Kobak Κ.Α., Churchill LE, Katzelnick D, Davidson JR. Mini-SPIN: μια σύντομη αξιολόγηση της διαλογής για γενικευμένη διαταραχή κοινωνικού άγχους. Κατάθλιψη και άγχος . 2001, 14: 137-140.
> Fogliati VJ, Terides Μϋ, Gandy Μ, et αϊ. Ψυχομετρικές ιδιότητες του Inventory Μίνι-Κοινωνικής Φοβίας (Mini-SPIN) σε ένα μεγάλο σε απευθείας σύνδεση δείγμα θεραπείας. Cogn Behav Ther . 2016 · 45 (3): 236-257.
> Ranta K, Kaltiala-Heino R, Rantanen P, Marttunen Μ. Η απογραφή μικρο-κοινωνικών φοβιών: ψυχομετρικές ιδιότητες σε δείγμα εφηβικού γενικού πληθυσμού. Compr Ψυχιατρική . 2012 · 53 (5): 630-637.
> Seeley-Wait Ε, Abbott MJ, Rapee RM. Ψυχομετρικές ιδιότητες του αποθέματος μίνι-κοινωνικής φοβίας. Prim Care Companion J Clin Ψυχιατρική . 2009, 11 (5): 231-236.