Η εφηβεία μπορεί να είναι μια δύσκολη στιγμή για εσάς και το παιδί σας. Ενώ το παιδί σας αναπτύσσεται φυσικά, ο ίδιος βιώνει επίσης ταχεία ανάπτυξη της ψυχοκοινωνικής ωριμότητας. Με απλά λόγια, τα παιδιά αρχίζουν φυσικά να απομακρύνονται από τις οικογένειές τους και να συνδέονται με τους συνομηλίκους τους για να καθιερώσουν την ανεξαρτησία και την ατομικότητα. Πολλοί έχουν αποδώσει την απόσυρση, τη διάθεση και άλλες συμπεριφορικές αλλαγές σε αυτό το φυσιολογικό αναπτυξιακό στάδιο, αλλά οι ερευνητές συνειδητοποιούν ότι - σε ορισμένες περιπτώσεις - θα μπορούσαν να δείξουν ότι η εφηβεία συμβάλλει στην κατάθλιψη.
Συχνότητα κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της εφηβείας
Εκτιμάται ότι το 2% των παιδιών ηλικίας κάτω των 10 ετών παρουσιάζουν κατάθλιψη, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Ωστόσο, μεταξύ των ηλικιών 10 και 14, το μέσο όριο ηλικίας της έναρξης της εφηβείας, τα ποσοστά κατάθλιψης αυξάνονται σε 5% έως 8% για τα παιδιά γενικά.
Αν και τα ποσοστά κατάθλιψης είναι υψηλότερα για τα αγόρια από τα κορίτσια πριν την εφηβεία, το ποσοστό για τα κορίτσια γίνεται διπλάσιο από εκείνο των αγοριών κατά την εφηβεία.
Γιατί η κατάθλιψη αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εφηβείας;
Αρκετές θεωρίες για την εντυπωσιακή αύξηση της κατάθλιψης κατά την εφηβεία υπάρχουν. Ωστόσο, υπάρχει ελάχιστη συμφωνία μεταξύ των ερευνητών και των κλινικών γιατρών:
- Ορμόνες: Το οιστρογόνο, μια γυναικεία ορμόνη, έχει συσχετιστεί σταθερά με την κατάθλιψη. Τα επίπεδα οιστρογόνων αυξάνονται δραματικά στα κορίτσια κατά την εφηβεία, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην αύξηση των ποσοστών κατάθλιψης μεταξύ αυτών. Αντίθετα, η τεστοστερόνη, μια ανδρική σεξουαλική ορμόνη που αυξάνει στα αγόρια κατά την εφηβεία, δεν έχει συνδεθεί με την κατάθλιψη.
- Στάδιο φυσικής ανάπτυξης: Η έρευνα του Dr. Adrian Angold και των συναδέλφων του, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Affective Diseases το 1998, ανέφερε ότι η σωματική ανάπτυξη κατά τη διάρκεια της εφηβείας προκάλεσε την αύξηση των ποσοστών κατάθλιψης περισσότερο από οποιονδήποτε άλλο παράγοντα που μελετούσε.
- Η χρονική στιγμή της έναρξης της εφηβείας μπορεί να έχει αντίκτυπο στα ποσοστά κατάθλιψης: Τα παιδιά που αυτοαναφέρθηκαν ότι ήταν "πρώιμα" ή "αργά για την ανάπτυξη" εμφάνισαν περισσότερα καταθλιπτικά συμπτώματα από εκείνα που ένιωθαν ότι αναπτύσσονταν ταυτόχρονα με τους συνομηλίκους τους.
- Stressful Life Events: Κατά την εφηβεία, η ακαδημαϊκή εργασία και οι κοινωνικές σχέσεις γίνονται πιο περίπλοκες και απαιτητικές, οι οποίες μπορεί να είναι αγχωτικές. Ορισμένα παιδιά είναι πιο επιρρεπή στην κατάθλιψη ως αποτέλεσμα αγχωδών συμβάντων ζωής, αναφέρουν ο Δρ Avshalom Caspi και οι συνεργάτες του στη μελέτη του για το θέμα που δημοσιεύτηκε στην επιστήμη τον Ιούλιο του 2003.
Σημάδια κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της εφηβείας
Η εφηβεία είναι μια μοναδική στιγμή που οι αλλαγές στην εμφάνιση και τη συμπεριφορά εμφανίζονται φυσικά. Ως εκ τούτου, οι γονείς, οι εκπαιδευτικοί και οι φροντιστές πρέπει να είναι ιδιαίτερα ενήμεροι για τα σημάδια της κατάθλιψης, τα οποία μπορεί να είναι δύσκολο να διαφοροποιηθούν από τις συνήθεις αλλαγές συμπεριφοράς. Η διάθεση, ο διαχωρισμός από τους γονείς και η ταυτοποίηση με τους συνομηλίκους είναι συμπεριφορές που είναι κοινές κατά την εφηβεία. Ενώ οι σκέψεις για το να πληγούν τον εαυτό τους, την αποφυγή του σχολείου, την ακαδημαϊκή παρακμή, τις ριψοκίνδυνες συμπεριφορές, τις επίμονες ασαφείς φυσικές καταγγελίες, την υπερβολική ενοχή, το ανεξήγητο κλάμα, το αίσθημα παρεξηγημένων, την απώλεια ενδιαφέροντος για πράγματα πρώην ενδιαφέροντος, την προσκόλληση σε έναν γονέα ή την ανησυχία ότι ένας γονέας μπορεί να πεθάνει, δυσκολίες στον ύπνο, αλλαγές στο βάρος, ανεξήγητη κόπωση και δυσκολία συγκέντρωσης και εστίασης μπορεί να είναι συμπτώματα κατάθλιψης.
Πού μπορείτε να βρείτε βοήθεια
Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί η αιτία της αύξησης της κατάθλιψης κατά την εφηβεία.
Ωστόσο, μην αγνοείτε τις αλλαγές συμπεριφοράς και της διάθεσης στο παιδί σας, καθώς υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι τα ποσοστά κατάθλιψης αυξάνονται κατά την εφηβεία.
Διερευνήστε τυχόν νέες ή ανεξήγητες συμπεριφορές στο παιδί σας και τις φέρτε στην προσοχή του γιατρού του παιδιού σας. Ένας γιατρός μπορεί να αποκλείσει άλλα ιατρικά προβλήματα και να βοηθήσει να αποφασίσει εάν οι αλλαγές συμπεριφοράς είναι ένα φυσιολογικό μέρος της εφηβείας ή ένα σημάδι της κατάθλιψης . Η έγκαιρη αναγνώριση και θεραπεία της κατάθλιψης είναι απαραίτητη, ειδικά για τα παιδιά.
Πηγές:
Α. Angold, CW Worthman. «Διαβήτης για την εμφάνιση των διαφορών του φύλου σε ποσοστά κατάθλιψης: αναπτυξιακή, επιδημιολογική και νευροενδοκρινική προοπτική». Εφημερίδα των συναισθηματικών διαταραχών. 1993 29: 145-158.
Αυστριακά Κασί, Τζέι Μάρτιν, Άντονι Μπριθγουίτε, Ρίτζι Πούλτον, Τζέι Μάρτιν, Αντώνι Μπράιτγουϊτε, Τζέι Μάρτιν, Άννα Τάιλιρ, Τζέι Μάρτιν, Άννα Τέιλορ, Τζον Μάρτιν, Άννα Τέιλορ. «Επίδραση του στρες ζωής στην κατάθλιψη: μετριοπάθεια από πολυμορφισμό στο γονίδιο 5-ΗΤΤ». Επιστήμη. 18 Ιουλ 2003 301: 386-389.
Chris Hayward (Ed.). Διαφορές φύλου κατά την εφηβεία . " Cambridge: Cambridge University Press, 2003.
Πώς τα παιδιά και οι έφηβοι βιώνουν κατάθλιψη; Εθνικό Ινστιτούτο για την Ψυχική Υγεία.
RD Blondell, KC Dave. "Διαταραχές της εφηβείας". Αμερικανός Οικογενειακός Ιατρός. 1999 60: 209-224.
Selvi B. Williams, MD, Ph.D., Ελισάβετ O'Connor, Ph.D., Michelle Eder, Ph.D. et αϊ. "Screening για την κατάθλιψη παιδιών και εφήβων στις ρυθμίσεις πρωτοβάθμιας περίθαλψης: Μια συστηματική επισκόπηση των αποδεικτικών στοιχείων για την ειδική ομάδα για τις προληπτικές υπηρεσίες των ΗΠΑ". Παιδιατρική. 04 Απρ 2009 e716-e735.
Stephen M. Stahl, MD, Ph.D. "Φυσικό οιστρογόνο ως αντικαταθλιπτικό για τις γυναίκες" Το περιοδικό της κλινικής ψυχιατρικής. 2001 62
Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα της κατάθλιψης; Εθνικό Ινστιτούτο για την Ψυχική Υγεία.