Επισκόπηση της συσσώρευσης και της σύνδεσής της με το OCD

Ένας βασικός οδηγός για την κατανόηση της διαταραχής της συσσώρευσης

Εάν έχετε διαταραχή συσσώρευσης, έχετε έναν εξαιρετικά δύσκολο χρόνο να χωρίσετε τρόπους με τα υπάρχοντα επειδή αισθάνεστε ότι πρέπει να τα αποθηκεύσετε. Μπορεί να αισθάνεστε άγχος ή αγωνία όταν σκέφτεστε να απαλλαγείτε από αυτά τα υπάρχοντα και η αποθήκευσή σας μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά σας. Ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της διαταραχής, πώς συνδέεται με την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) και πώς αντιμετωπίζεται;

Ορισμός θραυσμάτων

Η διαταραχή συσσώρευσης είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που συνεπάγεται τη συσσώρευση προσωπικών κτημάτων μέχρι το σημείο στο οποίο οι συσσωρεύσεις αυτές παρεμβαίνουν σε σημαντικό βαθμό στην ποιότητα ζωής σας. Η απόκτηση των "πραγμάτων" και η αποτυχία να πετάξουν τα αντικείμενα που δεν χρειάζονται μπορούν να οδηγήσουν μόνο σε ήπια συμπτώματα ενός ακαταστασμένου σπιτιού σε ένα σπίτι που είναι πολύ ανθυγιεινό για υγιεινή διαβίωση. Κατά την τρέχουσα περίοδο, πιστεύεται ότι μεταξύ δύο και έξι τοις εκατό του πληθυσμού ζει με κάποιο βαθμό διαταραχής συσσώρευσης.

Πώς η αποθάρρυνση σχετίζεται με την ψυχαναγκαστική διαταραχή

Η διαταραχή της συσσώρευσης είναι σε μια κατηγορία που ονομάζεται "Obsessive-Compulsive and Related Disorders" στο τρέχον Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο-5 (DSM-5) επειδή σχετίζεται με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) και έχει πολλά από τα ίδια συμπτώματα. Περίπου το 15 τοις εκατό των ατόμων που πάσχουν από διαταραχές της νόσου προκαλούν αναταραχές ως κύριο πρόβλημα.

Ενώ αρχίζει συνήθως στην παιδική ηλικία, η αποθησαυγή συχνά παραμένει απαρατήρητη μέχρι την ενηλικίωση. Οι άνθρωποι που συσσωρεύουν συχνά έχουν συγγενείς που έχουν επίσης εμπλακεί σε καταναγκαστική αποθεματοποίηση. Παρά την έναρξη των συμπεριφορών στην εφηβεία, πολλοί άνθρωποι έχουν ηλικία 50 ετών και άνω πριν εμφανιστούν για θεραπεία.

Τα συμπτώματα της διαταραχής συσσώρευσης

Η παθολογική ή ψυχαναγκαστική συσσώρευση είναι ένας συγκεκριμένος τύπος συμπεριφοράς που χαρακτηρίζεται από αυτά τα συμπτώματα:

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι με τη διαταραχή συσσώρευσης, αυτά τα συμπτώματα δεν οφείλονται σε άλλη πάθηση όπως ιατρική διαταραχή (γνωσιακή παρακμή όπως με το Αλτσχάιμερ) ή ψυχιατρική πάθηση (όπως η κατάθλιψη που αφήνει ένα άτομο ανίκανο να ταξινομήσει τα πράγματα).

Είδη αποθεματοποίησης

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αποθηκών. Αυτά περιλαμβάνουν:

Όχι ο καθένας που φαίνεται να υποφέρει από διαταραχή συσσώρευσης έχει μια διάγνωση κατάσταση. Εδώ είναι μερικές ιδέες για το πώς να διακρίνει ένα πακέτο αρουραίων από ένα θρυμματισμό .

Πώς η αποθάρρυνση επηρεάζει τη ζωή σας

Η διαταραχή της συσσώρευσης μπορεί να κυμαίνεται από ήπια μέχρι σοβαρή. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το σπίτι σας μπορεί να είναι τόσο γεμάτο από αντικείμενα που έχετε αποθησαυρίσει ότι είναι δύσκολο να τα αποφύγετε, ή μπορεί να είναι ακόμη και πραγματικά ακατοίκητο. Εάν σώζετε τα ζώα, το σπίτι σας μπορεί να είναι ανθυγιεινό λόγω του αριθμού των ζώων που ζουν εκεί και της αδυναμίας να διατηρηθεί σεβαστά με όλα αυτά. Με ήπιες περιπτώσεις συσσώρευσης, μπορεί να παρατηρήσετε λίγη επίδραση στη ζωή σας.

Αν έχετε διαταραχή συσσώρευσης, μπορείτε να αποθηκεύσετε στοιχεία επειδή φοβάστε ότι θα τα χρειαστείτε και δεν τα έχετε όταν το χρειάζεστε. πιστεύετε ότι τα στοιχεία μπορεί τελικά να γίνουν πολύτιμα? φοβάσαι να τρέχεις από κάτι. έχετε συναισθηματική προσήλωση στα αντικείμενα. ή μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ασφαλείς να έχετε πολλά αντικείμενα, ειδικά συγκεκριμένα.

Η μεγαλύτερη πρόκληση της συσσώρευσης της διαταραχής

Οι περισσότεροι άνθρωποι με διαταραχή συσσώρευσης δεν έχουν ιδέα για το πόσο εξουθενωτικό το πρόβλημά τους μπορεί να είναι. Μπορεί να μην δουν την αποθήκευσή τους ως θέμα ή να συνειδητοποιήσουν πόσο παράλογο είναι. Αυτό μπορεί να κάνει την αντιμετώπισή τους δύσκολη. Ωστόσο, με τη θεραπεία, οι πάσχοντες από διαταραχή συσσώρευσης μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τη ζωή τους και να κατανοήσουν τη συμπεριφορά τους.

Θεραπεία της αποθήκης

Η αποθάρρυνση δεν φαίνεται να ανταποκρίνεται επίσης σε φάρμακα όπως Anafranil (clomipramine) ή Paxil (παροξετίνη) ως άλλες μορφές του OCD . Μια προσέγγιση γνωστικής συμπεριφοριστικής θεραπείας (CBT) μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική, καθώς στοχεύει συγκεκριμένα τις βλαβερές σκέψεις που υπάρχουν συχνά στους ανθρώπους που συσσωρεύουν.

Πηγές:

Cath, D., Nizar, Κ., Boomsma, D., και C. Mathews. Ειδική ηλικία για τη θνησιμότητα και την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Μελέτη βασισμένη στον πληθυσμό. American Journal of Geriatric Psychiatry . 2017. 25 (3): 245-255.

McKay, Δ. Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία της Θρησκείας στη Νεολαία: Μια Εικονογράφηση Περιπτώσεων. Εφημερίδα της Κλινικής Ψυχολογίας . 2016. 72 (11): 1209-1218.

Schwartzman, C., Boisseau, C., Sibrava, Ν. Et αϊ. Συμπτωματικός υποτύπος και ποιότητα ζωής στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Ψυχιατρική έρευνα . 2017. 249: 307-310.