Υπάρχει μια οριακή δοκιμασία διαταραχής προσωπικότητας;
Η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας ( BPD ) είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που αναγκάζει τους ανθρώπους να δυσκολεύονται να ρυθμίσουν τα συναισθήματά τους. Τα κύρια συμπτώματα της κατάστασης είναι οι δραματικές αλλαγές της διάθεσης, οι παρορμητικές συμπεριφορές, η κακή αυτοεκτίμηση και οι επίμονες δυσκολίες στις προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις.
Οι άνθρωποι που ασχολούνται με την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας αντιμετωπίζουν συχνά μια διαφορετική αντίληψη της πραγματικότητας και, ειδικότερα, μπορεί να αισθανθούν μια έντονη αίσθηση εγκατάλειψης από τους αγαπημένους τους.
Η BPD μπορεί να οδηγήσει σε πρόσθετες δυσκολίες στην ψυχική υγεία, όπως η αυτοτραυματισμός και η αυτοκτονία.
Αιτία της BPD
Δεν είναι ακόμη γνωστό τι ακριβώς προκαλεί την BPD, αλλά ένας συνδυασμός γενετικών, νευρολογικών και κοινωνικών παραγόντων είναι πολύ πιθανό να παίζει σε άτομα με την κατάσταση. Για παράδειγμα, τα άτομα με συγγενή πρώτου βαθμού που έχει την κατάσταση είναι περίπου πέντε φορές πιο πιθανό να υποφέρουν από BPD. Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι με BPD βίωσαν κάποιο τραύμα σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Και οι μελέτες απεικόνισης έχουν δείξει ότι τα άτομα με BPD παρουσιάζουν δομικές και λειτουργικές διαφορές στο μυαλό τους σε σύγκριση με εκείνους που δεν έχουν την κατάσταση.
Διάγνωση της διαταραχής της προσωπικότητας
Μόνο ένας ειδικευμένος επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να διαγνώσει την BPD. Συνήθως, μια διάγνωση γίνεται μετά από μια συνολική αξιολόγηση, η οποία είναι πολύ περισσότερο από μια απλή δοκιμασία. Η διαδικασία μπορεί να περιλαμβάνει διαβουλεύσεις και συνομιλίες με προηγούμενους φροντιστές, μέλη της οικογένειας και φίλους.
Τελικά, η διάγνωση απαιτεί τουλάχιστον πέντε από τα εννέα κύρια συμπτώματα της BPD να είναι παρόντα:
- Ο φόβος της εγκατάλειψης
- Δύσκολες διαπροσωπικές σχέσεις
- Αβεβαιότητα σχετικά με την εικόνα του εαυτού ή την ταυτότητα
- Παθολογική συμπεριφορά
- Αυτοτραυματική συμπεριφορά
- Συναισθηματική μεταβλητότητα ή υπερκινητικότητα
- Τα συναισθήματα της κενότητας
- Δυσκολία στον έλεγχο έντονης οργής
- Η προσωρινή καχυποψία ή η "αποσύνδεση"
Συχνά, οι συνηθισμένες δραστηριότητες και συμβάντα μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα σε ένα άτομο με BPD. Για παράδειγμα, όταν ένας στενός φίλος ή συγγενής παίρνει διακοπές ή πρέπει να ακυρώσει τα σχέδια λόγω μιας σύγκρουσης εργασίας, ένα άτομο με BPD μπορεί να γίνει πολύ αναστατωμένος και θυμωμένος, φοβούμενος την εγκατάλειψη.
Αντιμετωπίζοντας τη διαταραχή της προσωπικότητας
Τα σχέδια θεραπείας για την BPD περιλαμβάνουν συνήθως κάποιο συνδυασμό θεραπείας, φαρμακευτικής αγωγής και κοινωνικής υποστήριξης. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τη διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία, τη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία και την ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία. Τα φάρμακα που μπορεί να είναι χρήσιμα περιλαμβάνουν σταθεροποιητές διάθεσης, αντικαταθλιπτικά ή αντιψυχωτικά. Συχνά, τα σχέδια θεραπείας πρέπει να προσαρμόζονται βάσει δοκιμών και σφαλμάτων.
Επιπλέον, η τήρηση ορισμένων από τις παρακάτω τροποποιήσεις του τρόπου ζωής μπορεί να είναι χρήσιμη για την ανάκτηση από τη BPD:
- Διατηρήστε ένα κανονικό πρόγραμμα φαγητού και ύπνου
- Ασκήσου τακτικά
- Περάστε χρόνο με τους φίλους και την οικογένειά σας και οικοδομήστε σχέσεις εμπιστοσύνης με ανθρώπους που μπορείτε να εμπιστευτείτε
- Ενημερώστε τους φίλους, την οικογένεια και τους συναδέλφους σας για το τι μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα
- Να είστε υπομονετικοί με την πρόοδό σας
- Μάθετε για την κατάστασή σας και ενημερώστε σχετικά με τις επιλογές θεραπείας
- Αποφύγετε αλκοόλ και ναρκωτικά
Πηγή:
> Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. (2013). Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (5η έκδοση). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. "Κατευθυντήρια οδηγία για τη θεραπεία ασθενών με διαταραχή προσωπικότητας στα σύνορα". American Journal of Psychiatry , 158: 1-52, 2001.