Γιατί είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στην αποκατάσταση της διατροφικής σας διαταραχής

Μία από τις πιο δύσκολες αποφάσεις που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς με διατροφικές διαταραχές και οι γονείς τους, οι σύζυγοι, οι σύντροφοι και οι οικογένειές τους είναι: «Πρέπει να αφαιρέσω τον Χ από το X για να επικεντρωθώ στην ανάκαμψη; συνεχίζοντας στη δουλειά του, συμμετέχοντας σε ένα άθλημα, μένοντας στο σχολείο, πηγαίνοντας σε ένα ταξίδι ή πηγαίνοντας στο κολέγιο. Αυτό μπορεί να είναι τόσο μια αγωνία και μια αλλαγή που αλλάζει τη ζωή.

Φαίνεται ότι υπάρχουν τρεις κύριες κατηγορίες δραστηριοτήτων που τα άτομα με διατροφικές διαταραχές σκοπεύουν να θέσουν σε αναμονή:

1. Αθλητική συμμετοχή.

2. Σχολείο, συμπεριλαμβανομένου του κολλεγίου. και

3. Ταξίδι

Τα άτομα και οι οικογένειές τους φοβούνται συνήθως να θέτουν τη ζωή σε αναμονή, ακόμη και όταν τα συμπτώματα της διατροφικής διαταραχής είναι αρκετά σοβαρές και ακόμη και όταν οι επαγγελματίες της θεραπείας τους συμβουλεύουν να το πράξουν. Οι ανησυχίες που εγείρουν περιλαμβάνουν:

Λάβετε υπόψη ότι δεν φαίνεται να είναι η κατάλληλη στιγμή να εστιάσετε στη θεραπεία και την αποκατάσταση. Οι ασθενείς και οι οικογένειές τους συχνά δεν αποδίδουν επαρκώς την ανάκτηση και υποτιμούν τη δυσκολία που ένας ασθενής θα χειριστεί το «Χ» ενώ βρίσκεται ακόμη υπό την αιγίδα της διατροφικής διαταραχής.

Ως ακτιβιστής της διατροφικής διαταραχής, η Laura Collins έχει πει:

"Θα την σκότωσε για να χάσει αυτό
Γονείς, κάθε φορά που φοβάσαι να κάνεις το σωστό επειδή σκέφτεσαι ότι μπορεί να συντρίψει το πνεύμα τους, να κάνει τα πράγματα χειρότερα, να προκαλέσει μεγαλύτερη αντίσταση, να είναι πάρα πολύ μεγάλη φασαρία ή να τους απογοητεύσει τόσο πολύ να χάσουν τη θέληση τους να ζήσουν. θυμηθείτε ότι αυτό που «σκοτώνει» είναι η ασθένεια.
Η είσοδος στην ΕΔ ΓΙΑ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ λόγο είναι αυτό που «θα σκοτώσει». "

Οι διατροφικές διαταραχές έχουν το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας από οποιαδήποτε ψυχική ασθένεια. Η έγκαιρη θεραπεία αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα για πλήρη ανάκαμψη. Περιορισμοί και άλλες συμπεριφορές διαταραχής της διατροφής, όπως ο μπερδεμένος, ο καθαρισμός και η υπερβολική άσκηση, είναι συνήθειες που ενισχύονται μέσω της επανάληψης και γίνονται πιο ριζωμένες με την πάροδο του χρόνου. Το να επιτρέπεται σε αυτές οι συμπεριφορές να εκτελούν την πορεία τους χωρίς διακοπή καθιστά τις συμπεριφορές δυσκολότερο να σπάσουν. Όσο περισσότερο πάσχει κάποιος με διατροφική διαταραχή, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος για μακροχρόνιες και μη αναστρέψιμες συνέπειες. Σε μία μελέτη, περισσότερα από τα δύο τρίτα των ασθενών εξακολουθούσαν να πάσχουν από νευρική ανορεξία μετά από εννέα χρόνια. Επικεντρωθείτε στη θεραπεία τώρα αν έχετε την ευκαιρία!

Εάν είστε γονέας ενός ατόμου με διατροφική διαταραχή, μπορεί να αισθανθείτε πίεση να συνεχίσετε με τους συναδέλφους σας και να προσπαθήσετε να κρατήσετε το παιδί σας ευτυχισμένο. Ωστόσο, προσέξτε ότι πολλοί ασθενείς με διατροφικές διαταραχές καταδύονται σε καταστάσεις που δεν ήθελαν να χάσουν, αλλά δεν ήταν αρκετά σταθερές για να αντιμετωπίσουν. Ως αποτέλεσμα, γνώρισαν μεγάλη ανησυχία και η υποστήριξη που χρειάζονται (από την άποψη της θεραπείας, της βοήθειας από την οικογένεια και των ιατρικών ραντεβού) απέσπασε χρόνο από τις ίδιες τις δραστηριότητες που ήθελαν να απολαύσουν. Δεν μπορούσαν να επωφεληθούν πλήρως από την ευκαιρία που απειλούσαν την ανάκαμψή τους να παρακολουθήσουν.

Για παράδειγμα, οι ασθενείς που πήγαν στο κολέγιο όταν οι θεραπευτικές τους ομάδες είπαν ότι δεν ήταν έτοιμοι, κατέληξαν να χρειαστούν άδεια απουσίας. Άλλοι κατέληξαν πάρα πολύ καλά για να απολαύσουν το χρόνο τους στο κολέγιο και να παρακολουθήσουν συχνές συναντήσεις που έκοψαν στην κοινωνική τους ώρα. Στη συνέχεια κατηγορήθηκαν όταν έγιναν πάρα πολύ για να χειριστούν ή η ανάκαμψη τους εκτροχιάστηκε. Αυτοί οι ασθενείς θα ήταν καλύτερα να περιμένουν πλήρη υγεία όταν θα μπορούσαν να επωφεληθούν πλήρως από την ευκαιρία. Η καθυστέρηση της θεραπείας ή η αποτυχία να δοθεί προτεραιότητα στην αποκατάσταση αυξάνει το χρόνο μέχρι την πλήρη αποκατάσταση και μπορεί να καθυστερήσει περαιτέρω τους στόχους.

Η αποκατάσταση είναι μια διαδικασία και, δυστυχώς, δεν ακολουθεί ένα τεχνητό ή σταθερό χρονοδιάγραμμα. Σχεδόν τίποτα δεν είναι ένα deal-shot: οι περισσότερες ευκαιρίες-αθλητισμός, το σχολείο και τα ταξίδια - θα παρουσιαστούν και πάλι. Το "X" θα είναι πολύ πιο εύκολο να απολαύσετε και να συμμετάσχετε σε μια φορά που κάποιος με διατροφική διαταραχή έχει επιτύχει σημαντική μερική ή πλήρη ανάκαμψη. Δεν υπάρχει καμία ντροπή στην ανάληψη χρόνου για ανάκτηση. αυτό δεν σημαίνει αποτυχία. Αντίθετα, είναι ένα σημάδι δύναμης.

Ένα Word Από

Είναι δυνατή η πλήρη ανάκτηση από μια διατροφική διαταραχή. Χρειάζεται σκληρή δουλειά και εστίαση. Εσείς (ή το παιδί σας, σύζυγος, σύντροφος ή μέλος της οικογένειάς σας) αξίζετε να ζήσετε μια πλήρη και ευτυχισμένη ζωή. Προτεραιότητα στην ανάκτηση τώρα. η ζωή μπορεί να περιμένει.

> Πηγή

> Eddy, Kamryn Τ., Nassim Tabri, Jennifer J. Thomas, Helen Β. Murray, Aparna Keshaviah, Elizabeth Hastings, Katherine Edkins, et αϊ. 2017. "Ανάκτηση από τον νευρικό ανορεξία και τον νευρικό βουλγισμό σε 22ετή παρακολούθηση". The Journal of Clinical Psychiatry 78 (2): 184-89. https://doi.org/10.4088/JCP.15m10393.