Συμβουλές για τη λήψη ανακούφισης από το σύνδρομο διακοπής
Για κάποιον που ασχολείται με μεγάλη κατάθλιψη, ένα αντικαταθλιπτικό μπορεί πραγματικά να είναι ένας σωστός τρόπος ζωής, τόσο εικαστικά όσο και κυριολεκτικά. Είναι σημαντικό να παίρνετε αυτό το είδος φαρμάκου ακριβώς όπως συνταγογραφήθηκε και να μην σταματήσετε να το παίρνετε χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας: Ανάλογα με το συγκεκριμένο φάρμακο, τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα συνδρόμου διακοπής εάν υπάρχουν σημαντικές διακυμάνσεις στην ποσότητα του φαρμάκου στο σύστημά σας ή αν σταματήσετε να το παίρνετε εντελώς κρύα γαλοπούλα.
Το σύνδρομο διακοπής μπορεί να προκαλέσει γριππώδη συμπτώματα, ναυτία, προβλήματα ισορροπίας, αισθητηριακές διαταραχές και διέγερση. Για μερικούς ανθρώπους, μπορεί να αισθάνονται σαν να επιστρέφουν κατάθλιψη ή άγχος. Συνήθως, τα συμπτώματα είναι ήπια και διαρκούν μόνο μια εβδομάδα ή δύο, αλλά δεν υπάρχει κανένας λόγος να τα δοκιμάσετε καθόλου, αν δεν είναι απαραίτητο. Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε το σύνδρομο διακοπής και να λάβετε ανακούφιση αν συμβεί ούτως ή άλλως.
1 - Ζητήστε να δοκιμάσετε το Prozac
Το Prozac (φλουοξετίνη) είναι στην κατηγορία των εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης της σεροτονίνης ή των SSRIs, μαζί με φάρμακα όπως το Zoloft (σερτραλίνη) και το Lexapro (εσιταλοπράμη). Αυτό το δημοφιλές αντικαταθλιπτικό έχει πολύ μακρύ χρόνο ημιζωής, πράγμα που σημαίνει ότι μετά τη διακοπή του λήψης, αφήνει το σώμα σας πιο αργά από τις περισσότερες SSRIs. Για τον λόγο αυτό, είναι απίθανο να έχετε συμπτώματα ακραίας στέρησης με το Prozac . Έχετε αυτό κατά νου όταν εσείς και ο γιατρός σας συζητάτε ποιο αντικαταθλιπτικό πρέπει να δοκιμάσετε.
2 - Κοιτάξτε προς τα έξω αργά
Εάν εσείς και ο γιατρός σας αποφασίσετε ότι ήρθε η ώρα να σταματήσετε να παίρνετε το αντικαταθλιπτικό σας, είναι πιθανό να αποφύγετε εντελώς το σύνδρομο διακοπής. Ακόμα κι αν είστε στον πειρασμό, το κλειδί είναι να μην κόψετε την κρύα γαλοπούλα, αλλά να μειώσετε τη φαρμακευτική αγωγή . Αυτό σημαίνει σταδιακά τη μείωση της δόσης σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πώς θα το κάνετε αυτό θα εξαρτηθεί από το πόσο καιρό παίρνετε το φάρμακο, πόσο υψηλή είναι η δόση σας (εάν είστε σε χαμηλή δόση θα είστε σε θέση να μειωθεί πιο γρήγορα), και οποιοιδήποτε άλλοι παράγοντες σας ο γιατρός θέλει να εξετάσει.
3 - Φάρμακα για τη θεραπεία του συνδρόμου διακοπής
Μερικές φορές, ακόμα και αν είστε αργός και σκόπιμος όταν απογαλακτιστείτε από ένα αντικαταθλιπτικό, εξακολουθείτε να εμφανίζετε συμπτώματα συνδρόμου διακοπής. Ένας πιθανός τρόπος για να ανακουφιστείτε είναι να πάρετε μία δόση 20 mg (mg) Prozac. Τα συμπτώματά σας πιθανότατα θα εξαφανιστούν μέσα σε λίγες ώρες. Και λόγω του μακρού χρόνου ημιζωής του Prozac δεν θα έχετε συμπτώματα στέρησης μετά τη λήψη αυτής της κάψουλας.
Εάν λάβατε πολύ υψηλή δόση του SSRI Paxil (παροξετίνη) ή Effexor (venlafaxine), που είναι ένας εκλεκτικός αναστολέας επαναπρόσληψης της σεροτονίνης-νορεπινεφρίνης (SNRI), μπορεί να χρειαστεί να πάρετε μια δεύτερη δόση 20 mg του Prozac. Το Benadryl (διφαινυδραμίνη) είναι ένα φάρμακο αλλεργίας χωρίς φάρμακο που έχει αναφερθεί ότι βοηθά με συμπτώματα διακοπής.
4 - Stick στο πρόγραμμα σας
Ορισμένα αντικαταθλιπτικά, όπως το Effexor (βενλαφαξίνη) , είναι ακριβώς το αντίθετο από το Prozac (φλουοξετίνη): Αφήνουν το σύστημα γρήγορα και συνεπώς μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα στέρησης. Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και να είστε λίγο αργά παίρνοντας την κανονική σας δόση. Εάν τυχαίνει να ξεχάσετε το αντικαταθλιπτικό σας, είναι εντάξει να προχωρήσετε και να το πάρετε μόλις διαπιστώσετε ότι το χάσατε. Η εξαίρεση είναι εάν είναι κοντά στο χρόνο για να πάρετε την επόμενη προγραμματισμένη δόση σας. σε αυτή την περίπτωση, περιμένετε μέχρι τότε και να επιστρέψετε στην πορεία.
5 - Κάντε έναν έξυπνο διακόπτη
Ας υποθέσουμε ότι παίρνετε έναν επιλεκτικό αναστολέα επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI), αλλά δεν λειτουργεί πολύ καλά για σας ή προκαλεί παρενέργειες που δεν μπορείτε να ζήσετε. Θα πρέπει να μπορείτε να μεταβείτε απευθείας από το φάρμακο που χρησιμοποιείτε σε μια άλλη SSRI χωρίς να προκαλέσετε σύνδρομο διακοπής: Δεν θα χρειαστεί να απογαλακτιστείτε από το πρώτο φάρμακο προτού ξεκινήσετε το δεύτερο. Το ίδιο ισχύει για τη μετάβαση από ένα SSRI σε έναν εκλεκτικό αναστολέα επαναπρόσληψης σεροτονίνης-νορεπινεφρίνης (SNRI) όπως το Effexor (βενλαφαξίνη). Και θα πρέπει να είστε σε θέση να πηγαίνετε εύκολα κατευθείαν από το Prozac (φλουοξετίνη) σε οποιοδήποτε άλλο αντικαταθλιπτικό εκτός από ένα στην τάξη των αναστολέων της μονοαμινοξειδάσης (MAOIs) - τον πρώτο τύπο αντικαταθλιπτικού που αναπτύχθηκε. Αυτά τα φάρμακα δεν είναι τόσο ασφαλή και έχουν περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες από τα νεότερα φάρμακα, οπότε είναι απίθανο ο γιατρός σας να σας βάλει σε ένα εάν δεν είστε πραγματικά σε θέση να πάρετε κανένα από τα SSRIs ή SNRIs.