Ο καπνός του τσιγάρου είναι ένα τοξικό μείγμα περισσότερων από 7000 χημικών ενώσεων, 250 από τις οποίες είναι γνωστό ότι είναι δηλητηριώδεις και 70 που προκαλούν καρκίνο. Ο αέρας που είναι μολυσμένος με παθητικό κάπνισμα είναι επικίνδυνος για να αναπνεύσει, είτε είστε ενεργός καπνιστής είτε παθητικός καπνιστής (ένας μη καπνιστής που αναπνέει καπνό τσιγάρων).
Για τις έγκυες γυναίκες, οι κίνδυνοι είναι ακόμη μεγαλύτεροι, επειδή οι εισπνεόμενες τοξίνες είναι δηλητηριώδεις για το αγέννητο παιδί τους, θέτοντας το στάδιο για πολλά προβλήματα υγείας καθώς ξεκινούν τη ζωή τους.
Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς το κάπνισμα επηρεάζει τόσο τη μαμά όσο και το αναπτυσσόμενο παιδί που μεταφέρει.
1 - Είναι πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος
Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να είναι πιο δύσκολο για τις γυναίκες να καπνίζουν να μείνουν έγκυες, οπότε αν σκέφτεστε να έχετε παιδιά, θα ήταν προς όφελός σας να σταματήσετε να καπνίζετε πολύ πριν προσπαθήσετε να μείνετε έγκυος.
2 - Αυξημένος κίνδυνος αποβολής, γέννησης και έκτοπης εγκυμοσύνης
Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής, θνησιμότητας και έκτοπης εγκυμοσύνης. Και παρόλο που δεν έχει ακόμη αποδειχθεί, η έρευνα δείχνει έντονα ότι οι ίδιοι κίνδυνοι υπάρχουν και για τις γυναίκες που εγκατέλειψαν ή δεν καπνίζουν και είναι εκτεθειμένες σε παθητικό κάπνισμα πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
3 - Κίνδυνος πλακούντας Previa
Οι έγκυοι καπνιστές είναι δύο φορές πιο πιθανό να έχουν προγεννητικό πλακούντα, κατάσταση στην οποία ο πλακούντας συνδέεται με το τοίχωμα της μήτρας πολύ κοντά στον τράχηλο. Οι γυναίκες με placenta previa συχνά πρέπει να γεννήσουν με καισαρική τομή.
4 - Κίνδυνος αποδιοργάνωσης του πλακούντα
Η αποκοπή του πλακούντα συμβαίνει όταν ο πλακούντας αποκολληθεί πρόωρα από τη μήτρα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πρόωρη διανομή, θνησιμότητα, ακόμα και πρόωρο θάνατο του βρέφους. Οι έγκυες καπνιστές είναι 1,4 έως 2,4 φορές πιο πιθανό να έχουν αυτή την κατάσταση αναπτύσσονται σε σύγκριση με τους ομοφυλόφιλους ομολόγους τους.
5 - Πρόωρη ρήξη των αμνιωτικών μεμβρανών
Οι γυναίκες που καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πιο πιθανό να βιώσουν πρόωρη θραύση του αμνιακού σάκου, καθιστώντας πιο δύσκολο για αυτούς να μεταφέρουν σε πλήρη θηλυκό όρο.
6 - Μικρότερα μωρά
Οι επιστήμονες έχουν βρει μια σχέση αιτίας-αποτελέσματος μεταξύ του καπνίσματος ή της έκθεσης στο κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του χαμηλού βάρους γέννησης. Το χαμηλό βάρος γέννησης είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου των νηπίων στις Ηνωμένες Πολιτείες σήμερα, με πάνω από 300.000 θανάτους που αποδίδονται σε αυτό ετησίως.
7 - Κίνδυνος παλαίωσης χείλους / διακένου
Τα χείλη και η απόξεση του ουρανίσκου είναι γενετικές ανωμαλίες που εμφανίζονται όταν το χείλος και / ή το στόμα δεν σχηματίζονται σωστά κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης. Έρευνες έδειξαν ότι ο κίνδυνος αυτών των ελαττωμάτων είναι υψηλότερος για τα μωρά των οποίων οι μητέρες καπνίζουν κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης.
8 - Αυξημένος κίνδυνος SIDS
Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου νηπίων (SIDS). Τα μωρά που ζουν σε ένα σπίτι μολυσμένο με παθητικό κάπνισμα αντιμετωπίζουν επίσης αυξημένο κίνδυνο SIDS.
9 - Μειωμένο οξυγόνο στο έμβρυο
Οι ερευνητές υποπτεύονται ότι η νικοτίνη στην κυκλοφορία του αίματος της μητέρας μπορεί να συστέλλει αγγεία του ομφάλιου λώρου και της μήτρας, μειώνοντας την ποσότητα οξυγόνου στο έμβρυο. Η νικοτίνη μπορεί επίσης να περιορίσει την ποσότητα αίματος που παρέχεται στο εμβρυϊκό καρδιαγγειακό σύστημα.
10 - Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ασφαλέστερη επιλογή για τις έγκυες μητέρες που δεν μπορούν να τα εγκαταλείψουν;
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ένα σύστημα παράδοσης που μοιάζει με τσιγάρο για υγρή νικοτίνη, το οποίο μετατρέπεται σε ατμό όταν θερμαίνεται και εισπνέεται.
Ενώ είναι αλήθεια ότι ο ατμός του ηλεκτρονικού τσιγάρου περιέχει λιγότερες τοξικές χημικές ουσίες από τον παραδοσιακό καπνό τσιγάρων, παράγει κάποια ισχυρά δηλητήρια και χημικές ουσίες που προκαλούν καρκίνο τόσο στη μητέρα όσο και στο παιδί.
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η ίδια η νικοτίνη είναι ένα δηλητήριο και ανθυγιεινό για το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Επιπλέον, οι ερευνητές βρήκαν φορμαλδεΰδη , ακρολεΐνη, βαρέα μέταλλα και TSNA , τα οποία είναι όλα παρόντα σε ατμούς ηλεκτρονικού τσιγάρου.
Οι χημικές ουσίες που περιέχονται σε ατμούς ηλεκτρονικού τσιγάρου μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στον εγκέφαλο και στους πνεύμονες του αγέννητου παιδιού. Επιπλέον, μερικά από τα αρώματα που χρησιμοποιούνται στο υγρό νικοτίνης μπορεί να είναι επιβλαβή για το αναπτυσσόμενο παιδί επίσης.
Εάν είστε έγκυος και δεν μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα, μιλήστε στο γιατρό σας για το πώς να προσεγγίσετε την παύση, αλλά μην αυτο-φαρμακοποιείτε με ηλεκτρονικά τσιγάρα, νομίζοντας ότι είναι ένα υγιές υποκατάστατο τσιγάρων.
11 - BONUS: Προσοχή Dads για το κάπνισμα: Ο καπνός του τσιγάρου βλάπτει το DNA στην σπέρμα
Οι Dads-to-Be θα πρέπει να εξετάσουν σοβαρά το ενδεχόμενο να σταματήσουν το κάπνισμα μαζί με τις μητέρες που πρόκειται να γίνουν. Έρευνες έχουν δείξει ότι το κάπνισμα βλάπτει το DNA στο σπέρμα και μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα γονιμότητας, αποβολές και γενετικές ανωμαλίες.
Οι στατιστικές που συγκεντρώθηκαν από το Σύστημα Εκτίμησης και Παρακολούθησης Κινδύνου κατά τη διάρκεια του 2011 από 24 πολιτείες στις ΗΠΑ μας λένε ότι:
- Περίπου το 10 τοις εκατό των γυναικών ανέφεραν το κάπνισμα κατά τη διάρκεια του τελευταίου τριμήνου.
- Από εκείνους που καπνίζουν 3 μήνες πριν να μείνουν έγκυες, το 55 τοις εκατό εγκατέλειψε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, αλλά το ποσοστό υποτροπής μέσα σε 6 μήνες από την παράδοση ήταν 40 τοις εκατό.
Εάν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος ή είστε έγκυος και καπνίζετε, χρησιμοποιήστε τους παρακάτω πόρους για να ξεκινήσετε τη διακοπή του καπνίσματος.
- Quit Tools - Ξεκινώντας με διακοπή του καπνίσματος
Αξίζει κάθε κομμάτι της εργασίας που χρειάζεται για να σταματήσετε το κάπνισμα, τόσο για να δώσετε στο παιδί σας το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα στη ζωή που μπορείτε και για να ζήσετε μακρά και υγιεινά τον εαυτό σας.
Πηγές:
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Έκθεση χειρούργου του 2004: Οι συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία. .
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Οι συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία - 50 χρόνια προόδου: Μια αναφορά του γενικού χειρουργού. 2014.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Χρήση καπνού και εγκυμοσύνη - αναπαραγωγική υγεία. Ανασκόπηση 20 Ιουλίου 2016.