Ο σκοπός της σεξουαλικής θεραπείας είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν σεξουαλικά προβλήματα. Για να γίνει αυτό, είναι χρήσιμο να κατανοήσουμε τη φύση της σεξουαλικής επιθυμίας και της σεξουαλικής αλληλεπίδρασης. Υπάρχουν ορισμένα μοντέλα σεξουαλικής επιθυμίας. Ένα από τα πιο συχνά αναφερόμενα είναι το μοντέλο σεξουαλικής αντίδρασης που προτάθηκε από τους Masters και Johnson. Περιέγραψαν τον κύκλο σεξουαλικής απάντησης ως έχοντα τέσσερα στάδια:
- Ενθουσιασμός - Αυτό το στάδιο περιγράφει τη σωματική διέγερση του σώματος. Για τις γυναίκες, αυτό περιλαμβάνει αυξημένη ροή αίματος προς τα γεννητικά όργανα και λίπανση. Για τους άνδρες, αυτό περιλαμβάνει την ανέγερση.
- Οροπέδιο - Αυτό είναι το στάδιο της ευχαρίστησης που συμβαίνει όταν η ευχαρίστηση είναι σταθερή. Φυσιολογικός ενθουσιασμός έχει ήδη συμβεί. Οργασμός δεν είναι ακόμη επικείμενη.
- Οργασμός - Αυτό είναι το στάδιο της απελευθέρωσης. Οι γυναίκες και ορισμένοι άνδρες μπορούν να οργασμούνε επανειλημμένα, πηγαίνοντας από οργασμό στο οροπέδιο, σε οργασμό και ξανά. Στους άνδρες, ο οργασμός είναι συνήθως, αλλά όχι πάντα, που συνδέεται με την εκσπερμάτιση.
- Ανάλυση - Αυτό είναι το στάδιο όπου το σώμα επιστρέφει σε μια κατάσταση χωρίς συναισθήματα. Η ροή του αίματος επιστρέφει στο φυσιολογικό, η αναπνοή επιβραδύνεται. Το σύστημα χαλαρώνει.
Αυτό το γραμμικό μοντέλο σεξουαλικής αντίδρασης λειτουργεί πολύ καλά για μερικούς ανθρώπους. Ωστόσο, έχει ένα ελάττωμα. Θεωρεί ότι οι σεξουαλικές αλληλεπιδράσεις μπορούν να συμβούν μόνο όταν κάποιος είναι ενθουσιασμένος, Επίσης δεν διαχωρίζει το γεγονός ότι ο ενθουσιασμός μπορεί να μην είναι απαραίτητος για κάποιον να βιώσει την απόλαυση .
Παρόλο που είναι σίγουρα ιδανικό για δύο άτομα να είναι ενθουσιασμένοι με την εμπλοκή τους στο σεξ, να προκληθούν και να είναι έτοιμοι να είναι στενοί μεταξύ τους, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Διάφοροι παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης και της εξάντλησης, μπορούν μερικές φορές να προκαλέσουν τον ενθουσιασμό. Αυτό σημαίνει ότι είναι αδύνατο για τους ανθρώπους να έχουν ευχάριστο σεξ;
Οι περισσότεροι φύλο θεραπευτές θα έλεγαν όχι. Αργότερα μοντέλα που βασίζονται σε ετεροσεξουαλικές αλληλεπιδράσεις θα προσθέσουν άλλα στοιχεία στο μοντέλο- διέγερση και επιθυμία . Η διέγερση είναι η εμπειρία του φυσικού ενθουσιασμού. Η επιθυμία είναι το ενεργό ενδιαφέρον του ατόμου να κάνει σεξ. Ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους, η προσθήκη αυτών των στοιχείων δεν αρκεί για να περιγράψει πώς βιώνουν τη σεξουαλικότητά τους.
Ερευνα
Στη δεκαετία του 1980, μια γυναίκα που ονομάζεται Joann Loulan μελετούσε το πώς κάνουν σεξ λεσβίες. Στο πλαίσιο της έρευνάς της, ανέπτυξε ένα νέο μοντέλο σεξουαλικής αντίδρασης που περιείχε μια έκτη συνιστώσα - προθυμία . Η συμπερίληψη της προθυμίας της αντικατοπτρίζει το γεγονός ότι μελέτες έχουν δείξει ότι, για πολλές γυναίκες, η επιθυμία δεν συμβαίνει πάντα αυθόρμητα. Ωστόσο, αν οι γυναίκες αποφασίσουν ότι είναι πρόθυμες και ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν σε σεξουαλική δραστηριότητα - παρά την έλλειψη επιθυμίας - μπορεί να διαπιστώσουν ότι η επιθυμία εμφανίζεται καθώς γίνονται φυσικά προκληθούν. Επιπλέον, ο Loulan και άλλοι ερευνητές έδειξαν ότι είναι δυνατόν να έχετε μια ευχάριστη, συνδεδεμένη σεξουαλική ζωή χωρίς έναν σύντροφο, ακόμα και αν δεν έχετε ποτέ εμπειρία. Με άλλα λόγια, είναι δυνατόν να απολαμβάνετε το σεξ και να συνδέεστε με έναν σύντροφο, χωρίς να κάνετε σεξ κάτι που σας ενδιαφέρει ιδιαίτερα εκείνη τη νύχτα.
Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοηθεί η διαφορά μεταξύ προθυμίας και επιθυμίας.
Μπορεί να βοηθήσει να το σκεφτεί κανείς σε σχέση με ένα λιγότερο χρεωμένο θέμα - όπως το φαγητό. Φανταστείτε ότι έχετε σκεφτεί αόριστα ότι θα θέλατε κινέζικο φαγητό για δείπνο. Ο σύντροφός σας έρχεται σπίτι με πίτσα. Αν και δεν σκέφτεστε ότι θέλετε να φάτε πίτσα, το έχετε για δείπνο. Το φαγητό είναι ευχάριστο. Εχει ωραία γεύση. Σας κάνει να νιώσετε γεμάτος. Απολαμβάνετε τη συνομιλία που έχετε πάνω από το τραπέζι. Ίσως ακόμα να μην θέλετε την πίτσα, αλλά η εμπειρία του να σας φέρνει ακόμα ευχαρίστηση και ικανοποίηση.
Η επιθυμία εξακολουθεί να απαιτεί συγκατάθεση
Είναι σημαντικό να συζητήσουμε το γεγονός ότι η προθυμία δεν αποτελεί δικαιολογία για τον σεξουαλικό εξαναγκασμό.
Η καλοσύνη δεν λέει ότι είναι κατάλληλο για έναν εταίρο ενός ατόμου να πει, "καλά, σίγουρα θα το απολαύσετε αν μόλις αρχίσαμε να κάνουμε σεξ". Αντίθετα, η προθυμία είναι ένας τρόπος για άτομα που θέλουν να συνδεθούν με τον σύντροφό τους, αλλά που δεν έχουν αυθόρμητη επιθυμία, να βρουν μια πορεία προς το ευχάριστο σεξ. Συγκεκριμένα, το πρότυπο προθυμίας είναι χρήσιμο για άτομα που γνωρίζουν ότι απολαμβάνουν σεξουαλική επαφή με έναν σύντροφο, αλλά βρίσκονται πολύ κουρασμένοι, καταθλιπτικοί ή άγχοι που θέλουν να ξεκινήσουν σεξ. Είναι καλό να πούμε στον εαυτό μου: "Δεν είμαι πραγματικά στη διάθεση, αλλά θα μπορούσα να είμαι αν αρχίσουμε να ξεγελάμε" και στη συνέχεια να δούμε τι συμβαίνει.
Μερικές φορές αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια ικανοποιητική σεξουαλική συνάντηση. Άλλες φορές, μπορεί να σημαίνει μια μικρή εξερεύνηση που σταματά όταν ο ένας ή ο άλλος συνεργάτης δεν επιθυμεί πλέον να συμμετέχει στη σεξουαλική αλληλεπίδραση. Όπως και με τη συναίνεση, η προθυμία δεν είναι απόλυτη. Ένα άτομο μπορεί πάντα να αποφασίσει ότι δεν θέλει πλέον να κάνει σεξ. Αυτό δεν σημαίνει ότι το φύλο δεν πρόκειται να συμβεί ποτέ ξανά. Αυτό σημαίνει απλώς ότι δεν είναι κάτι που θέλουν να κάνουν τότε.
Η προθυμία δεν είναι μόνο για τις γυναίκες
Το μοντέλο προθυμίας σχεδιάστηκε για να περιγράψει την εμπειρία των γυναικών σε σεξουαλική διέγερση. Ωστόσο, είναι επίσης ένα χρήσιμο μοντέλο για τους άνδρες. Παρά τις προσδοκίες του λαϊκού πολιτισμού, πολλοί άνδρες δεν θέλουν σεξ όλη την ώρα. Μπορεί να μην βρεθεί εύκολη η διέγερση. Μπορεί να θυμούνται ότι απολαμβάνουν το σεξ, αλλά αισθάνονται σαν να έχουν πάρα πολλή δουλειά. Για αυτούς τους άνδρες, αν θέλουν να βελτιώσουν τη σεξουαλική τους ζωή με τους συνεργάτες τους, το μοντέλο προθυμίας είναι επίσης χρήσιμο. Τους επιτρέπει να αποφασίσουν να αναλάβουν τον κίνδυνο και να διερευνήσουν τη σεξουαλική αλληλεπίδραση που θα μπορούσε να καταλήξει ή να μην καταλήξει σε διείσδυση και συνουσία. Δεν χρειάζεται να αισθάνονται ότι η απουσία μιας στύσης σημαίνει ότι δεν θέλουν σεξ, αν είναι πρόθυμοι να έχουν άλλες εμπειρίες.
Θέληση και Σεξουαλική Θεραπεία
Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους που τα ζευγάρια αναζητούν έναν σεξ θεραπευτή είναι μια αναντιστοιχία επιθυμίας. Ένα άτομο θέλει το σεξ περισσότερο από το άλλο και αυτό έχει οδηγήσει και τους δύο ανθρώπους να γίνουν δυσαρεστημένοι στη σχέση. Μερικές φορές, συμβαίνει κάτι περισσότερο από ό, τι είναι στην επιφάνεια. Αλλά άλλες φορές, η ηλικία, η ζωή και άλλες περιστάσεις έχουν κάνει δύσκολο για έναν ή και τους δύο εταίρους να ενδιαφέρονται για το σεξ.
Αν και οι δύο εταίροι θυμούνται ότι απολαμβάνουν το σεξ μεταξύ τους, αλλά κανείς δεν αισθάνεται πλέον επιθυμία, το μοντέλο προθυμίας μπορεί να βοηθήσει. Το ζευγάρι μπορεί να προγραμματίσει την οικειότητα μεταξύ τους και να εργαστεί για να βρει διέγερση και απόλαυση, χωρίς να επιβαρύνει την αλληλεπίδραση. Μπορούν να αφαιρέσουν το άγχος του αναρωτιούνται αν θέλουν το σεξ, και θέλουν ο ένας τον άλλο, και να αποφασίσει απλά να προσπαθήσει να απολαύσει ο ένας τον άλλο αντ 'αυτού. Μπορεί να είναι μια ισχυρή εμπειρία.
> Πηγές:
> Brotto L, Atallah S, Johnson-Agbakwu C, Rosenbaum Τ, Abdo C, Byers ES, Graham C, Nobre Ρ, Wylie Κ. Ψυχολογικές και διαπροσωπικές διαστάσεις της σεξουαλικής λειτουργίας και δυσλειτουργίας. J Sex Med. 2016 Απρ, 13 (4): 538-71. doi: 10.1016 / j.jsxm.2016.01.019.
> Loulan, J (1984) Lesbian Sex. Duluth, ΜΝ: Το μελάνι του Spinster
> Rosen ΟΧΙ, Bailey K, Muise Α. Το βαθμό και η κατεύθυνση των διακρίσεων σεξουαλικής επιθυμίας συνδέονται με τη σεξουαλική ικανοποίηση και την ικανοποίηση των σχέσεων σε ζευγάρια που μεταβαίνουν στην πατρότητα. J Sex Res. 2018 Feb · 55 (2): 214-225. doi: 10.1080 / 00224499.2017.1321732.
> Velten J, Margraf J. Ικανοποίηση είναι εγγυημένη; Πώς οι παράγοντες του ατόμου, του εταίρου και της σχέσης επηρεάζουν τη σεξουαλική ικανοποίηση μέσα στις συνεργασίες. PLoS One. 2017 Feb 23, 12 (2): e0172855. doi: 10.1371 / journal.pone.0172855.