Τα συμπτώματα διπολικής κατάθλιψης - μέρος 3
Ο συναισθηματικός πόνος δεν είναι μοναδικός για την κατάθλιψη. Για παράδειγμα, όλα τα συμπτώματα που αναφέρονται σε αυτή την επικεφαλίδα στα Προειδοποιητικά Σήματα Κατάθλιψης μπορεί να εμφανιστούν σε περιόδους θλίψης. Τα μεμονωμένα συμπτώματα ή ένα σύμπλεγμα από αυτά μπορεί να προκληθούν και από άλλα γεγονότα - απώλεια θέσεων εργασίας, διαζύγιο, βαθιά απογοήτευση. Εάν τα συμπτώματα παραμείνουν πάρα πολύ καιρό, μπορεί να χρειαστεί θεραπεία.
Αλλά από μόνες τους, αυτά τα συμπτώματα δεν δείχνουν απαραίτητα την παρουσία μείζονος κατάθλιψης. Ας ρίξουμε μια ματιά σε τους:
Συναισθηματικός πόνος
- Παρατεταμένη θλίψη
- Ανεξήγητο, ανεξέλεγκτο κλάμα
- Τα συναισθήματα της ενοχής
- Τα συναισθήματα της άχρηστης
- Απώλεια της αυτοεκτίμησης
- Απόγνωση / απελπισία
- Ανικανότητα
Αυτά τα συμπτώματα, ειδικά λαμβανόμενα ξεχωριστά, δεν είναι μοναδικά στην κλινική κατάθλιψη. Το αίσθημα αβοήθειας, για παράδειγμα, μπορεί να είναι μια λογική αρχική αντίδραση σε μια δύσκολη κατάσταση.
Στη διπολική κατάθλιψη, ωστόσο, ένα αίσθημα αδυναμίας είναι πιθανό να είναι:
- Σε συνδυασμό με άλλους τύπους συναισθηματικού πόνου
- Σε συνδυασμό με άλλα είδη καταθλιπτικών συμπτωμάτων
- Παρατείνεται πέραν ενός εύλογου χρόνου
- Πιο σοβαρό από το λογικό
Όπως είπα, ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι μια κοινή αντίδραση σε ένα τραυματικό γεγονός. Αλλά εάν δεν βελτιωθούν μετά από εύλογο χρονικό διάστημα, αυξάνονται με σοβαρότητα ή επηρεάζουν σημαντικά τη λειτουργία σας, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια.
Ένα στοιχείο που μπορεί να διαφοροποιήσει τη διπολική κατάθλιψη από μια πιο αναμενόμενη συναισθηματική αντίδραση είναι ότι σε ένα άτομο που πάσχει από μια διαταραχή της διάθεσης, αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν αυθόρμητα, χωρίς κανένα ξεκάθαρο στρεβλώσιμο άγχος.
Ταυτόχρονα, κάθε αγχωτικό συμβάν ζωής - είτε λυπηρό ή ακόμα και χαρούμενο - έχει τη δυνατότητα να ξεκινήσει ένα καταθλιπτικό επεισόδιο σε κάποιον με μεγάλη κατάθλιψη ή διπολική διαταραχή.
Επομένως, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθήσετε κάποιον με ιστορικό κατάθλιψης, μανίας ή υπομανίας μετά από κάθε είδους σημαντικό γεγονός της ζωής, όπως το διαζύγιο ή ο γάμος, ο θάνατος ή η γέννηση.
Σχετικές: Ποια είναι η διαφορά μεταξύ θλίψης και κατάθλιψης;