Η τέχνη της θεραπείας είναι ένας τύπος θεραπευτικής τεχνικής που βασίζεται στην ιδέα ότι η δημιουργική έκφραση μπορεί να προάγει τη θεραπεία και την ψυχική ευεξία.
Μπορεί να σας εκπλήξει να μάθετε ότι η τέχνη μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο στη θεραπεία ψυχικής υγείας. Τι θα μπορούσε να έχει η τέχνη με την ψυχοθεραπεία ; Ως εκφραστικό μέσο, η τέχνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τους πελάτες να επικοινωνήσουν, να ξεπεράσουν το άγχος και να διερευνήσουν διαφορετικές πτυχές της προσωπικότητάς τους.
Στην ψυχολογία, η χρήση καλλιτεχνικών μεθόδων για τη θεραπεία ψυχολογικών διαταραχών και την ενίσχυση της ψυχικής υγείας είναι γνωστή ως καλλιτεχνική θεραπεία.
Η τεχνολογία τέχνης ενσωματώνει τις ψυχοθεραπευτικές τεχνικές με τη δημιουργική διαδικασία για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της ευημερίας. Ο Αμερικανικός Σύλλογος Θεραπείας Τέχνης περιγράφει την τέχνη ως "επάγγελμα ψυχικής υγείας που χρησιμοποιεί τη δημιουργική διαδικασία της τέχνης για τη βελτίωση και την ενίσχυση της σωματικής, πνευματικής και συναισθηματικής ευημερίας ατόμων όλων των ηλικιών. Βασίζεται στην πεποίθηση ότι η δημιουργική η διαδικασία της καλλιτεχνικής έκφρασης βοηθά τους ανθρώπους να επιλύσουν τις συγκρούσεις και τα προβλήματα, να αναπτύξουν διαπροσωπικές δεξιότητες, να διαχειριστούν τη συμπεριφορά, να μειώσουν το άγχος, να αυξήσουν την αυτοεκτίμηση και την αυτογνωσία και να αποκτήσουν γνώσεις.
Πότε προήλθε η Θεραπεία της Τέχνης;
Ενώ οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τις τέχνες ως τρόπο έκφρασης, επικοινωνίας και θεραπείας για χιλιάδες χρόνια, η τέχνη της θεραπείας άρχισε να τυπώνεται μόνο στα μέσα του 20ου αιώνα.
Οι γιατροί σημείωσαν ότι τα άτομα που πάσχουν από ψυχική ασθένεια συχνά εκδηλώνονται σε σχέδια και άλλα έργα τέχνης, τα οποία οδήγησαν πολλούς στη διερεύνηση της χρήσης της τέχνης ως θεραπευτικής στρατηγικής. Από τότε, η τέχνη έχει καταστεί σημαντικό μέρος του θεραπευτικού πεδίου και χρησιμοποιείται σε ορισμένες τεχνικές αξιολόγησης και θεραπείας.
Πότε χρησιμοποιείται η Θεραπεία Τέχνης;
Η τέχνη της θεραπείας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος ψυχικών διαταραχών και ψυχολογικής δυσφορίας. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλες τεχνικές ψυχοθεραπείας, όπως ομαδική θεραπεία ή θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς .
Ορισμένες καταστάσεις στις οποίες μπορεί να χρησιμοποιηθεί η θεραπεία τέχνης περιλαμβάνουν:
- Παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες
- Ενήλικες που αντιμετωπίζουν σοβαρό άγχος
- Τα παιδιά που πάσχουν από συμπεριφορικά ή κοινωνικά προβλήματα στο σχολείο ή στο σπίτι
- Άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας
- Άτομα που πάσχουν από τραυματισμό εγκεφάλου
- Παιδιά ή ενήλικες που έχουν βιώσει ένα τραυματικό γεγονός
Πώς λειτουργεί η τέχνη της θεραπείας;
Ένας θεραπευτής τέχνης μπορεί να χρησιμοποιήσει μια ποικιλία από μεθόδους τέχνης όπως το σχέδιο, τη ζωγραφική, τη γλυπτική και το κολάζ με πελάτες που κυμαίνονται από μικρά παιδιά έως ηλικιωμένους. Οι πελάτες που έχουν βιώσει συναισθηματικό τραύμα, σωματική βία, οικιακή κατάχρηση, άγχος, κατάθλιψη και άλλα ψυχολογικά ζητήματα μπορούν να επωφεληθούν από την έκφραση δημιουργικά. Τα νοσοκομεία, τα ιδιωτικά γραφεία ψυχικής υγείας, τα σχολεία και οι κοινοτικές οργανώσεις είναι όλες οι δυνατές ρυθμίσεις όπου μπορεί να υπάρχουν υπηρεσίες τέχνης.
Μπορεί επίσης να αναρωτιέστε πώς μια συνεδρία τέχνης διαφέρει από τη μέση κατηγορία τέχνης.
"Στις περισσότερες συνεδρίες καλλιτεχνικής φροντίδας, η εστίαση είναι στην εσωτερική σας εμπειρία - τα συναισθήματα, οι αντιλήψεις και η φαντασία σας. Ενώ η θεραπεία τέχνης μπορεί να περιλαμβάνει μαθησιακές δεξιότητες ή τεχνικές τέχνης, η έμφαση είναι γενικά πρώτα στην ανάπτυξη και έκφραση εικόνων που προέρχονται από το άτομο , αντί εκείνων που βλέπει στον έξω κόσμο », εξηγεί η Cathy Maldiochi στο The Art Therapy Sourcebook. "Και ενώ μερικές παραδοσιακές τέχνες μπορούν να σας ζητήσουν να ζωγραφίσετε ή να ζωγραφίσετε από τη φαντασία σας, στην τέχνη της θεραπείας, ο εσωτερικός σας κόσμος των εικόνων, των συναισθημάτων, των σκέψεων και των ιδεών είναι πάντα πρωταρχικής σημασίας για την εμπειρία".
Πώς να γίνετε καλλιτέχνης τέχνης
Ενδιαφέρεστε για μια καριέρα στην τέχνη της θεραπείας; Παρόλο που οι νόμοι ποικίλλουν από κράτος σε κράτος, στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να γίνετε αρχικά κλινικός ψυχολόγος , επαγγελματίας σύμβουλος ή κοινωνικός λειτουργός με άδεια για να προσφέρετε υπηρεσίες ψυχοθεραπείας. Ξεκινήστε ελέγχοντας με την πολιτεία σας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την εκπαίδευση, την κατάρτιση και τα επαγγελματικά διαπιστευτήρια που θα χρειαστεί να κάνετε την τέχνη της θεραπείας.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Art Therapy Credentials Board, Inc. (ATCB) προσφέρει προγράμματα πιστοποίησης επιτρέποντας στους θεράποντες καλλιτέχνες να γίνουν εγγεγραμμένοι, πιστοποιημένοι από το σκάφος ή εξουσιοδοτημένοι θεραπευτές τέχνης, ανάλογα με την κατάσταση στην οποία ζουν και εργάζονται.
Σύμφωνα με την American Art Therapy Association, οι ελάχιστες απαιτήσεις:
- Μεταπτυχιακό σε καλλιτεχνική θεραπεία, ή
- Έχει μεταπτυχιακό δίπλωμα στην παροχή συμβουλών ή σχετικό πεδίο με επιπλέον μαθήματα στην τέχνη
Απαιτείται επίσης πρόσθετη μεταπτυχιακή εποπτευόμενη εμπειρία. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις εκπαιδευτικές και εκπαιδευτικές απαιτήσεις για να γίνετε θεολόγος τέχνης στην ιστοσελίδα της AATA.