Είναι το γενετικό άγχος; Εάν έχετε διαγνωστεί με διαταραχή κοινωνικού άγχους (SAD), μπορεί να αναρωτηθείτε τι σας προκάλεσε να αναπτύξετε την ασθένεια.
Γονίδια και Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή
Εάν έχετε συγγενή πρώτου βαθμού με το SAD, μπορεί να έχετε 2 έως 3 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε τη διαταραχή. Η γενετική συνιστώσα της διαταραχής του κοινωνικού άγχους, γνωστή και ως "κληρονομικότητα" της διαταραχής, έχει εκτιμηθεί σε περίπου 30% έως 40%, πράγμα που σημαίνει ότι περίπου το ένα τρίτο των υποκείμενων αιτίων ΕΑΔ προέρχονται από τη γενετική σας.
Η κληρονομικότητα είναι η αναλογία της μεταβολής σε ένα φαινότυπο (χαρακτηριστικό, χαρακτηριστικό ή φυσικό χαρακτηριστικό) που πιστεύεται ότι προκαλείται από γενετικές παραλλαγές μεταξύ των ατόμων. Η υπόλοιπη παραλλαγή συνήθως αποδίδεται σε περιβαλλοντικούς παράγοντες. Οι μελέτες της κληρονομικότητας εκτιμούν συνήθως την αναλογική συμβολή των γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων σε ένα συγκεκριμένο γνώρισμα ή χαρακτηριστικό.
Μέχρι στιγμής, οι ερευνητές δεν έχουν βρει ένα συγκεκριμένο γενετικό makeup που να συνδέεται με το SAD. Εντούτοις, έχουν βρει συγκεκριμένα χρωμοσώματα που συνδέονται με άλλες διαταραχές άγχους όπως η αγοραφοβία και η διαταραχή πανικού .
Επειδή το SAD έχει πολλά χαρακτηριστικά με άλλες αγχώδεις διαταραχές, είναι πιθανό ότι μια συγκεκριμένη δομή χρωμοσώματος τελικά θα συνδεθεί με τη διαταραχή. Αν έχετε διαγνωστεί με SAD, πιθανότατα έχετε συγκεκριμένα γονίδια που σας έκαναν πιο επιρρεπή στην ανάπτυξη της διαταραχής.
Νευροδιαβιβαστές και Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους
Εάν έχετε διαταραχή κοινωνικού άγχους, υπάρχουν πιθανές ανισορροπίες ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλό σας, γνωστές ως νευροδιαβιβαστές.
Αυτοί οι νευροδιαβιβαστές χρησιμοποιούνται από τον εγκέφαλό σας για να στέλνουν μηνύματα από ένα κύτταρο σε άλλο.
Τέσσερις νευροδιαβιβαστές μπορεί να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στο SAD: νορεπινεφρίνη, σεροτονίνη, ντοπαμίνη και γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA).
Άτομα με διαταραχή κοινωνικού άγχους έχει αποδειχθεί ότι έχουν κάποιες από τις ίδιες ανισορροπίες αυτών των νευροδιαβιβαστών όπως οι άνθρωποι με αγοραφοβία και διαταραχή πανικού.
Οι ερευνητές μόλις αρχίζουν να κατανοούν ακριβώς πώς αυτές οι χημικές ουσίες σχετίζονται με το SAD.
Η κατανόηση του πώς αυτές οι χημικές ουσίες του εγκεφάλου σχετίζονται με την κοινωνική διαταραχή άγχους είναι σημαντική για τον προσδιορισμό των καλύτερων φαρμάκων για θεραπεία.
Δομές εγκεφάλου και διαταραχή κοινωνικού άγχους
Ακριβώς όπως οι ακτίνες Χ χρησιμοποιούνται για να «βλέπουν μέσα» το σώμα σας, το ίδιο μπορεί να γίνει για τον εγκέφαλό σας. Οι ιατρικοί ερευνητές χρησιμοποιούν μια τεχνική που ονομάζεται "νευροαπεικόνιση" για να δημιουργήσουν μια εικόνα του εγκεφάλου.
Για ψυχικές διαταραχές, οι ερευνητές συνήθως αναζητούν διαφορές στη ροή αίματος σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου για άτομα που είναι γνωστό ότι έχουν μια ιδιαίτερη διαταραχή.
Γνωρίζουμε ότι τέσσερις περιοχές του εγκεφάλου εμπλέκονται όταν αισθανθείτε άγχος:
- το στέλεχος του εγκεφάλου (ελέγχει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή σας)
- το σωματικό σύστημα (επηρεάζει τη διάθεσή σας και το επίπεδο άγχους)
- τον προμετωπιαίο φλοιό (σας βοηθά να εκτιμήσετε τον κίνδυνο και τον κίνδυνο)
- ο φλοιός του κινητήρα (ελέγχει τους μυς σας)
Μια μελέτη της ροής αίματος στον εγκέφαλο βρήκε διαφορές στον εγκέφαλο των κοινωνικών φοβικών όταν μιλούσαν στο κοινό. Για τη μελέτη αυτή, χρησιμοποίησαν έναν τύπο νευροαπεικόνισης που ονομάζεται "Τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων" (ΡΕΤ).
Οι εικόνες ΡΕΤ έδειξαν ότι οι άνθρωποι με διαταραχή κοινωνικού άγχους είχαν αυξημένη ροή αίματος στην αμυγδαλή τους, ένα μέρος του σωματικού συστήματος που σχετίζεται με το φόβο.
Αντίθετα, οι εικόνες ΡΕΤ ανθρώπων χωρίς ΣΔΕ έδειξαν αυξημένη ροή αίματος στον εγκεφαλικό φλοιό, περιοχή που συνδέεται με τη σκέψη και την αξιολόγηση. Φαίνεται ότι ή άτομα με κοινωνική διαταραχή άγχους, ο εγκέφαλος αντιδρά στις κοινωνικές καταστάσεις διαφορετικά από τους ανθρώπους χωρίς τη διαταραχή.
Συμπεριφορική αναστολή στην παιδική ηλικία
Ξέρετε ένα μικρό παιδί ή ένα μικρό παιδί που πάντα γίνεται εξαιρετικά αναστατωμένο όταν αντιμετωπίζει μια νέα κατάσταση ή ένα άγνωστο άτομο; Όταν αντιμετωπίζετε τέτοιου είδους καταστάσεις, το παιδί κλαίει, αποσύρει ή αναζητά την άνεση ενός γονέα;
Αυτός ο τύπος συμπεριφοράς στα μικρά παιδιά και τα μικρά παιδιά είναι γνωστός ως καταθλιπτική συμπεριφορά.
Τα παιδιά που δείχνουν την καταθλιπτική συμπεριφορά ως μικρό παιδί διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης του SAD αργότερα στη ζωή.
Επειδή αυτή η ιδιοσυγκρασία εμφανίζεται σε τόσο μικρή ηλικία, είναι πιθανό ένα εγγενές χαρακτηριστικό και το αποτέλεσμα βιολογικών παραγόντων.
Αν ανησυχείτε ότι το παιδί σας είναι υπερβολικά αποσυρμένο ή φοβισμένο σε νέες καταστάσεις, ίσως είναι χρήσιμο να συζητήσετε τις ανησυχίες σας με έναν επαγγελματία. Δεδομένου ότι γνωρίζουμε ότι τα παιδιά με συστηματική αποθάρρυνση είναι πιο πιθανό να γίνουν κοινωνικά ανήσυχα παιδιά και κοινωνικά φοβικοί ενήλικες, οποιαδήποτε μορφή πρώιμης παρέμβασης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πιο σοβαρών προβλημάτων αργότερα στη ζωή.
Κλείσιμο Σκέψεις
Δεν υπάρχει καμιά αιτία για το ΕΔΕ. Στους περισσότερους ανθρώπους, η διαταραχή είναι αποτέλεσμα συνδυασμού περιβαλλοντικών και βιολογικών παραγόντων. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες σχετίζονται με την ανατροφή σας και τις εμπειρίες σας και βιολογικοί παράγοντες είναι πράγματα όπως η γενετική σας σύνθεση, η χημεία του εγκεφάλου και το προσωπικό στυλ της προσωπικότητας. Εν ολίγοις, οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να κατανοήσουν τις γενετικές βάσεις της διαταραχής του κοινωνικού άγχους.
Πηγές:
> Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (5η έκδοση). Washington, DC: Συγγραφέας. 2013.
> Hales RE, Yudofsky SC. (Eds.). Το Αμερικανικό Ψυχιατρικό Εκδοτικό Εγχειρίδιο της Κλινικής Ψυχιατρικής. Washington, DC: Αμερικανική Ψυχιατρική. 2003.
> Tillfors Μ, Furmark Τ, Marteinsdottir Ι, et αϊ. Εγκεφαλική ροή αίματος σε υποκείμενα με κοινωνική φοβία κατά τη διάρκεια άγχους Ομιλούμενες εργασίες: Μια μελέτη PET. Am J Ψυχιατρική . 2001, 158 (8): 1220-1226. doi: 10.1176 / appi.ajp.158.8.1220.