Η έρευνα δείχνει ότι η καλή εμφάνιση δεν ενισχύει την εμπιστοσύνη των εφήβων
Πιστεύεται ευρέως ότι η ομορφιά και η αυτοεκτίμηση συνδυάζονται, αλλά αυτό δεν ισχύει στην περίπτωση των εφήβων, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology .
Οι φωτογραφίες των 230 ατόμων ηλικίας 13 έως 15 ετών αξιολογήθηκαν για την ελκυστικότητα του προσώπου και σε σύγκριση με τα επίπεδα αυτοεκτίμησης τους σε διάστημα πέντε ετών.
Διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι που θεωρούνταν πιο ελκυστικοί είχαν στην πραγματικότητα χαμηλότερα επίπεδα αυτοπεποίθησης από τα λιγότερο ελκυστικά τους ομολόγους.
Κατά τη διάρκεια της μελέτης, διαπίστωσαν ότι για τους περισσότερους, η αυτοεκτίμηση αυξήθηκε και έγινε πιο σταθερή καθώς οι έφηβοι μεταφέρθηκαν στην πρώιμη ενηλικίωση, ειδικά για όσους ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης.
Επιπλέον, διαπίστωσαν ότι τα κορίτσια είχαν χαμηλότερα επίπεδα αυτοπεποίθησης από ό, τι τα αγόρια συνολικά - και κυρίως, τα κορίτσια εφήβων χαρακτηρίστηκαν συνολικά πιο ελκυστικά από τα αγόρια.
Γιατί η ελκυστικότητα εμποδίζει την αυτοεκτίμηση
Οι συγγραφείς της μελέτης προσφέρουν αρκετές εξηγήσεις (που δεν έχουν διερευνηθεί στη μελέτη τους) για το γιατί οι ελκυστικότεροι έφηβοι μπορεί να έχουν χαμηλότερα επίπεδα αυτοεκτίμησης:
- Αλλαγές κατά τη διάρκεια της εφηβείας : Υποδεικνύουν ότι οι πιο ελκυστικοί έφηβοι μπορούν να αντιληφθούν τις πραγματικές ή επικείμενες αλλαγές της εφηβείας, καθώς επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνισή τους, ενώ οι λιγότερο ελκυστικοί νέοι έφηβοι μπορούν να θεωρήσουν αυτές τις αλλαγές ως να έχουν θετικό αντίκτυπο στην εμφάνισή τους.
- Υψηλές προσδοκίες: Είναι πιθανό οι συνομήλικοι, οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς συχνά να αισθάνονται ασυνείδητα υψηλότερα επίπεδα κοινωνικής λειτουργίας και ακαδημαϊκής απόδοσης από ελκυστικά παιδιά. Αυτές οι προσδοκίες μπορεί να είναι συντριπτική για τα παιδιά και να δημιουργήσουν μια αίσθηση αυτοπεποίθησης ή χαμηλής αυτοεκτίμησης αν αισθάνονται ότι δεν μπορούν να ανταποκριθούν στις προσδοκίες των άλλων ανθρώπων.
- Η αντίληψη της ελκυστικότητας: Πολύ απλά, οι νέοι έφηβοι μπορεί να έχουν διαφορετική αντίληψη της ελκυστικότητάς τους από ό, τι η ερευνητική ομάδα που αξιολόγησε τις φωτογραφίες τους. Είναι πολύ πιθανό ότι πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στην αντίληψη του ατόμου για ελκυστικότητα, η οποία δεν είχε ληφθεί υπόψη στη μελέτη.
Χαμηλή αυτοεκτίμηση και κατάθλιψη
Θεωρείται ότι η χαμηλή ή ασταθής αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι μια ευπάθεια για την κατάθλιψη . Είναι επίσης γνωστό ότι κατά την πρώιμη εφηβεία, όταν τα παιδιά περνούν συχνά την εφηβεία , τα ποσοστά της κατάθλιψης αυξάνονται, ιδιαίτερα στα κορίτσια.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν οδηγεί πάντοτε στην κατάθλιψη. Βεβαίως, η ελκυστικότητα δεν οδηγεί πάντοτε στην κατάθλιψη. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι ένα παιδί είναι επιρρεπές σε χαμηλή αυτοεκτίμηση ανεξάρτητα από την εμφάνιση και μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευάλωτο στην πρώιμη εφηβεία.
Συζητήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας ή με άλλο πάροχο ψυχικής υγείας αν έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση και άλλα συμπτώματα κατάθλιψης, όπως:
- Θλίψη
- Κοινωνική απόσυρση
- Ευερέθιστο
- Τα συναισθήματα της ενοχής
- Ακαδημαϊκή παρακμή
- Ανεξήγητες σωματικές ασθένειες
- Η όρεξη και η αλλαγή ύπνου αλλάζουν
Η παροχή πρόσθετης υποστήριξης, ενθάρρυνσης και αγάπης κατά τη διάρκεια των προσπαθειών που κάποτε προσπαθείτε νωρίτερα σε εφήβους μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του παιδιού σας.
Πηγές:
Α. Angold, CW Worthman. Δηλητηρίαση Η εμφάνιση των διαφορών του φύλου στους ρυθμούς κατάθλιψης: μια αναπτυξιακή, επιδημιολογική και νευροενδοκρινική προοπτική. Εφημερίδα των συναισθηματικών διαταραχών. 1993 29: 145-158.
Πώς τα παιδιά και οι έφηβοι βιώνουν κατάθλιψη; Εθνικό Ινστιτούτο για την Ψυχική Υγεία.
S. Michael Kalick. Φυσική ελκυστικότητα ως κοινωνική ουρά. Εφημερίδα της πειραματικής κοινωνικής ψυχολογίας. 1988; 24: 269-489.
Suzanne HW Mares, Rebecca NH de Leeuw, Ron, HJ Scholte, Rutger CME Engels. Προσέλκυση προσώπου και αυτοεκτίμηση στην εφηβεία. Εφημερίδα της Κλινικής Παιδικής και Εφηβικής Ψυχολογίας. 11 Αυγούστου 2010. 39 (5): 627-637.
Τ. Joel Wade, Marjorie Cooper. Διαφορές φύλου στους συνδέσμους μεταξύ της ελκυστικότητας, της αυτοεκτίμησης και του σώματος. Προσωπικότητα και ατομικές διαφορές. 1999; 27: 1047-1056.