Η θρησκεία μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας
Ο αντίκτυπος της θρησκείας στην υγεία και το προσδόκιμο ζωής ήταν πάντα ένας δύσκολος τομέας έρευνας. Φαίνεται (σε μερικούς) ότι οι θρησκευόμενοι (που ορίζονται εδώ ως άνθρωποι που πηγαίνουν συχνά σε θρησκευτικές υπηρεσίες) φαίνονται καλύτερα από αυτούς που δεν πηγαίνουν. Αυτό έχει οδηγήσει σε μια γραμμή έρευνας που εξετάζει τον αντίκτυπο της θρησκείας στην υγεία για να καθορίσει ποια, αν υπάρχει, θετική ωφέλεια θρησκεία θα μπορούσε να έχει για το προσδόκιμο ζωής.
Η έρευνα αυτή είναι δύσκολη λόγω πολλών παραγόντων:
- τα άτομα που παρακολουθούν θρησκευτικές υπηρεσίες μπορεί απλώς να είναι πιο υγιεινά από αυτά που δεν μπορούν να παρακολουθήσουν
- τα οφέλη μπορεί να έχουν περισσότερη σχέση με την κοινωνική επαφή παρά με την ίδια τη θρησκεία
- ορισμένες θρησκείες μπορεί να ενθαρρύνουν συμπεριφορές που είναι υγιείς
Καθώς οι ερευνητές εξετάζουν τον αντίκτυπο της θρησκείας, όλοι αυτοί οι παράγοντες πρέπει να εξεταστούν μαζί με την πιθανότητα ότι η ίδια η θρησκεία επηρεάζει την υγεία ή ότι (φροντίζουμε ανοιχτά) ο Θεός φροντίζει εκείνους που πηγαίνουν στις υπηρεσίες.
Μπορεί 95.000 γυναίκες να είναι λάθος;
Μια μελέτη που χρησιμοποιεί δεδομένα από την Πρωτοβουλία για την Υγεία των Γυναικών, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες ηλικίας 50 ετών και άνω ήταν κατά 20% λιγότερο πιθανό να πεθάνουν σε ένα δεδομένο έτος εάν παρέλαβαν εβδομαδιαία θρησκευτικές υπηρεσίες (μείωση 15% εάν παρέμεναν λιγότερο από εβδομαδιαία) θρησκευτικές υπηρεσίες. Η ανάλυση αυτή ελέγχθηκε για την ηλικία, την εθνικότητα, το επίπεδο εισοδήματος και (κυρίως) την τρέχουσα κατάσταση υγείας.
Τα δεδομένα συλλέχθηκαν μέσω ερευνών και ετήσιας επισκόπησης των ιατρικών αρχείων. Αυτό που ήταν ενδιαφέρον ήταν ότι η επίδραση θρησκείας εφαρμόζεται στον γενικό κίνδυνο θανάτου, αλλά όχι στον κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις. Δεν υπάρχει καμία εξήγηση για το γιατί αυτό μπορεί να είναι. Το γεγονός ότι η ελεγχόμενη μελέτη για τη γενική κατάσταση της υγείας καθιστά πιο πιθανό ότι η συμμετοχή σε θρησκευτικές υπηρεσίες έχει θετικό αντίκτυπο στην υγεία (όχι μόνο ότι οι πιο υγιείς άνθρωποι πηγαίνουν στις υπηρεσίες πιο συχνά).
Προσθέστε 2 με 3 χρόνια με τη θρησκεία
Μια άλλη μελέτη βρήκε επίσης το όφελος για τη συμμετοχή σε θρησκευτικές υπηρεσίες, αυτή τη φορά εκφράζεται σε πρόσθετα χρόνια ζωής. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η εβδομαδιαία συμμετοχή σε θρησκευτικές υπηρεσίες συνδέεται με 2 έως 3 επιπλέον χρόνια ζωής. Αυτά τα ευρήματα ελέγχθηκαν για άλλους παράγοντες όπως η σωματική άσκηση και η λήψη φαρμάκων χοληστερόλης.
Πόσο καλή είναι τα 2 έως 3 επιπλέον έτη;
Αρκετά καλά. Η άσκηση θα αυξήσει το προσδόκιμο ζωής κατά 3 έως 5 χρόνια και η λήψη φαρμάκων που μειώνουν τη χοληστερίνη τύπου στατίνης θα αυξήσει το προσδόκιμο ζωής κατά 2,5 έως 3,5 έτη.
Ποιο ειναι το ΚΟΣΤΟΣ?
Η δεύτερη μελέτη εξέτασε επίσης το κόστος της σωματικής άσκησης, των φαρμάκων τύπου στατίνης και της θρησκευτικής παρουσίας. Η σωματική άσκηση κοστίζει συνήθως 2.000 έως 6.000 δολάρια ετησίως (για τις συμμετοχές στο γυμναστήριο, τον εξοπλισμό κλπ.), Τα φάρμακα τύπου Statin κοστίζουν μεταξύ 4.000 και 14.000 δολαρίων ετησίως, ενώ το κόστος θρησκευτικών επισκέψεων κοστίζει 2.000 έως 14.000 δολάρια ετησίως (δωρεές και συνεισφορές). Αυτό κάνει τη σωματική άσκηση τον οικονομικότερο τρόπο για να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας, ακολουθούμενη από εβδομαδιαία θρησκευτική παρακολούθηση και φάρμακα τύπου στατίνης.
Προβλήματα με τις μελέτες
Επειδή αυτές οι μελέτες είναι μελέτες παρατήρησης (μελέτες που παρακολουθούν απλά ό, τι συμβαίνει στον πραγματικό κόσμο χωρίς ενεργό έλεγχο των συνθηκών ή τυχαιοποίηση των συμμετεχόντων), δεν μπορεί να ειπωθεί ότι η θρησκευτική προσέλευση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής ή ότι δεν το κάνει.
Μπορούμε μόνο να συμπεράνουμε ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της θρησκευτικής παρουσίας και του αυξημένου προσδόκιμου ζωής. Είναι συνδεδεμένα, αλλά δεν ξέρουμε γιατί.
Θα μπορούσε να υπάρχει ένας διαφορετικός λόγος για να εξηγηθεί το αποτέλεσμα του προσδόκιμου ζωής στη μελέτη. Στην πραγματικότητα, άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που συμμετέχουν τακτικά σε θρησκευτικές υπηρεσίες μπορεί να είναι πιο πιθανό να απασχολούνται, να έχουν μεγαλύτερα κοινωνικά δίκτυα , να είναι πιο θετικοί , να ζουν σε άθικτες οικογένειες και να μην βιώνουν αναπηρίες. Οποιοσδήποτε από αυτούς τους παράγοντες θα μπορούσε να εξηγήσει τη διαφορά στο προσδόκιμο ζωής που παρατηρήθηκε σε αυτή τη μελέτη.
Τι μπορώ να πάρω μακριά από αυτό;
Η παρατήρηση είναι πραγματική - οι άνθρωποι που παρακολουθούν θρησκευτικές υπηρεσίες τείνουν να ζουν περισσότερο.
Η σκληρή ερώτηση είναι γιατί; Μπορεί να είναι απλώς ότι οι άνθρωποι που παρευρίσκονται σε θρησκευτικές υπηρεσίες τείνουν να έχουν περισσότερους κοινωνικούς και οικονομικούς πόρους από τους μη παρευρισκόμενους, ή μπορεί να είναι ότι κάτι για τη συμμετοχή σε θρησκευτικές υπηρεσίες (όπως η σύνδεση με άλλους, η προσευχή ή ο πνευματικός προβληματισμός) μακρύτερα. Θα πρέπει να αποφασίσετε μόνοι σας.
> Πηγές:
> Daniel E. Hall, MD, MDIV. Θρησκευτική Συμμετοχή: Περισσότερο αποδοτικό από το Lipitor; Η Εφημερίδα του Αμερικανικού Συμβουλίου της Οικογενειακής Ιατρικής 19: 103-109 (2006).
> Eliezer Schnall; Sylvia Wassertheil-Smoller. Charles Swencionis; Vance Zemon; Lesley Tinker; Mary Jo O'Sullivan. Linda Van Horn; Mimi Goodwin. Η σχέση μεταξύ της θρησκείας και των καρδιαγγειακών αποτελεσμάτων και η θνησιμότητα όλων των αιτιών στην Παρατηρητική μελέτη για την Πρωτοβουλία Υγείας Γυναικών. Ψυχολογία και Υγεία. 17 Νοεμβρίου 2008