Όταν είστε σε μια σχέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι εύκολο να αρχίσετε να αισθάνεστε αποσυνδεδεμένοι. Τα πράγματα που κάποτε σας έκανε να νιώσετε ενθουσιασμένοι και σημαντικό τώρα μοιάζουν ρουτίνα. Οι λέξεις που ο σύντροφός σας κάποτε ψιθύρισε ήσυχα στο αυτί σας έχουν ξεθωριάσει. Οι συνηθισμένες στιγμές κάθε μέρας δεν είναι πλέον τόσο ξεχωριστές όσο και νωπές όπως ήταν κάποτε. Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό εσείς και ο σύζυγός σας είστε μαζί, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να αναζωπυρώσετε τον ρομαντισμό και να γαλουχήσετε τον γάμο σας.
Ένας τρόπος με τον οποίο μπορείτε να βοηθήσετε τη σχέση σας να μετακινηθεί από "τεταμένη" σε "φανταστική" είναι να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε απλές λέξεις και χειρονομίες που λένε ότι σας βοηθούν να μείνετε συναισθηματικά συνδεδεμένοι με τον σύντροφό σας.
1. Χρησιμοποιήστε τα ψευδώνυμα
Μην φοβάστε να χρησιμοποιήσετε τα ψευδώνυμα κατοικίδιων ζώων με τον σύντροφό σας. Ακόμη και αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ κάποιο ψευδώνυμο, μερικές φορές κάτι τόσο απλό όσο το να καλείτε το αγαπημένο σας πρόσωπο "Baby" ή "Sweetie" μπορεί να τον κάνει να νιώθει ξεχωριστός. Εάν η σύζυγός σας φαίνεται αρκετά μια μέρα, σκεφτείτε να την καλέσετε "Hottie" ή "Sexy". Δεν χρειάζεται να αισθάνεστε ανόητοι όταν χρησιμοποιείτε ονόματα κατοικίδιων ζώων με τον σύντροφό σας. Στην πραγματικότητα, πολλοί ενήλικες θεωρούν ότι τα ψευδώνυμα είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος με τον οποίο μπορείτε να μεταφέρετε το ενδιαφέρον και την έλξη σας στον συνεργάτη σας.
2. Χρησιμοποιήστε τις λεκτικές επιβεβαιώσεις
Ένας άλλος σημαντικός τρόπος που μπορείτε να επιδείξετε την αγάπη σας είναι να επιχειρήσετε να βεβαιωθείτε προφορικά. Για πολλά άτομα, η μάθηση πώς να πω κάτι θετικό σε έναν συνεργάτη μπορεί να είναι δύσκολη. Εάν παλεύετε πρόσφατα, ο σύζυγός σας μπορεί να αισθάνεται ότι η φιλοφρόνηση σας είναι πίσω ή ότι την πειράζετε.
Βεβαιωθείτε ότι είστε πολύ συγκεκριμένοι στην φιλοφρόνηση σας και ότι ο τόνος σας είναι ομαλός, ήρεμος και ευγενής. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε: "Λατρεύω αυτό το φόρεμα για εσάς. Το χρώμα είναι πραγματικά κολακευτικό με τον τόνο του δέρματός σας". Μια άλλη επιλογή θα ήταν να επισημάνουμε: "Μου άρεσε πολύ που σας άκουσα να διαβάσετε μια ιστορία στα παιδιά.
Είστε ένας πολύ μεγάλος μπαμπάς. "
3. Κάντε μια χορωδία ή μια εργασία
Εάν υπάρχει μια αγγαρεία που ο σύζυγός σας μισεί κάνει, γιατί να μην τον εκπλήσσει φροντίζοντας τον εαυτό σας; Κάτι τόσο απλό όσο να βγάλετε τα σκουπίδια, να πάρετε το σκυλί σας για μια βόλτα ή ακόμα και να καθαρίσετε τα πιάτα του δείπνου μπορεί να μεταφέρει την αγάπη σας στον σύντροφό σας . Λάβετε υπόψη ότι όταν προσπαθείτε να χρησιμοποιήσετε μια ευγενική χειρονομία για να δείξετε την αγάπη σας, θα πρέπει να αποφύγετε να ανατρέψετε το θέμα αργότερα. Εάν πρόκειται να είστε ευγενικοί, το κάνετε χωρίς να περιμένετε την αντίδραση ή τις ευχαριστίες. Ενώ ο σύντροφός σας σίγουρα θα πρέπει να σας ευχαριστήσει, μην κάνετε ποτέ κάτι καλό για να λάβετε τον έπαινο του.
4. Στείλτε ένα μήνυμα κειμένου ακριβώς επειδή
Στείλτε ένα αγαπημένο κείμενο κατά τη διάρκεια της ημέρας για οποιονδήποτε λόγο εκτός από το check in στον σύζυγό σας. Δεν χρειάζεται να μιλάμε για το ποιος παίρνει τα παιδιά ή για το δείπνο. Απλά ένα απλό "γεια" και ένα μήνυμα που σκέφτεστε γι 'αυτούς και απλά ήθελε να κάνει check in.
5. Δώστε μια τυχαία αγκαλιά
Δώστε μια αγκαλιά για κανένα λόγο και όταν είναι απροσδόκητο. Οι αγκαλιές είναι εγγυημένες ότι είναι έντονες. Η αγκαλιά σας τυχαία θα στείλει το μήνυμα ότι φροντίζετε και σκεφτείτε. Είναι επίσης ένας εξαιρετικός τρόπος να δείξουμε την αγάπη.
6. Σχεδιάστε κάτι νέο για να κάνετε μαζί
Η καινοτομία θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τον σπινθήρα ζωντανό στο γάμο σας.
Κάνοντας μια νέα εμπειρία μαζί παίρνει τις ορμόνες δέσμευσης που ρέουν. Αλλά, προχωρήστε περισσότερο με αυτό και αναλάβετε την πρωτοβουλία να σχεδιάσετε κάτι για σας και τους δύο. Θυμηθείτε πίσω όταν χρονολογείτε, αυτό δεν ήταν θέμα. Θυμηθείτε, εξακολουθείτε να χρειαστεί να συναντήσετε το σύζυγό σας!
7. Επιβεβαιώστε την άποψη του συζύγου σας
Θα πρέπει πάντα να προσπαθείτε να δείτε την άποψη του συζύγου σας. Εάν επιχειρηθείτε, έχοντας έναν δύσκολο χρόνο να περάσετε ή απλώς έχοντας μια συνηθισμένη διαφωνία, προσπαθήστε να βάλετε τον εαυτό σας στα παπούτσια του. Παρόλο που είναι φυσιολογικό να διαφωνείτε, καταδεικνύοντας ότι καταλαβαίνετε τι προσπαθεί να πει, μπορεί να κάνει πολλά πράγματα για να δείξει σεβασμό και αγάπη για τον σύντροφό σας.
Ρωτήστε περίεργες και διορατικές ερωτήσεις για να κατανοήσετε από πού προέρχεται ο συνεργάτης σας. Τότε αφήστε τον, ή την ξέρετε ότι "το πάρετε!"
Αυτές οι συμβουλές έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να συνδεθείτε περισσότερο με την σύζυγό σας καθημερινά. Οι περισσότερες από αυτές τις προτάσεις είναι μικρές και εύκολες εργασίες που μπορείτε να κάνετε χωρίς πολλές προσπάθειες. Αν κάποια από αυτά είναι νέα και όχι ο συνηθισμένος τρόπος συμπεριφοράς, πάρτε μια ευκαιρία και δοκιμάστε τα. Η ανταπόκριση (και ελπίζουμε ότι θα ακολουθήσουμε) θα σας ευχαριστήσει που το κάνατε. Θα στείλετε το μήνυμα που σκέφτεστε και θα εκτιμήσετε τον / την σύζυγό σας και τον γάμο σας.