Και γιατί είναι εντάξει να είσαι ενιαίος
Όταν γερνάτε, ποιος θα φροντίσει εσάς; Για πολλούς, αυτό είναι σύζυγος ή σύζυγος. Ο γάμος επίσης βελτιώνει το προσδόκιμο ζωής; Εδώ είναι τι δείχνει η έρευνα.
Ο γάμος βελτιώνει την προσδοκία ζωής;
Ο γάμος ήταν ένας από τους πρώτους μη βιολογικούς παράγοντες που χαρακτηρίστηκαν ως βελτίωση του προσδόκιμου ζωής. Η εξήγηση που δόθηκε ήταν ότι οι έγγαμοι άνθρωποι τείνουν να παίρνουν λιγότερους κινδύνους με την υγεία τους και έχουν καλύτερη ψυχική και συναισθηματική υγεία.
Ο γάμος παρέχει επίσης περισσότερη κοινωνική και υλική υποστήριξη, που σημαίνει να έχει κάποιος να σας μεταφέρει στον γιατρό ή να σας φροντίσει όταν είστε άρρωστος.
Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι η διαφορά μεταξύ των παντρεμένων και των απλών ανθρώπων, από την άποψη της υγείας, μειώνεται. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι ορισμοί του γάμου αλλάζουν, ή ότι οι άνθρωποι έχουν άλλες αγορές για περίθαλψη.
Το μεταβαλλόμενο πρόσωπο του γάμου και της προσδοκίας ζωής
Κανείς δεν λέει ότι η κατοχή ενός χαρτιού που λέει "παντρεμένος" σε αυτό θα βελτιώσει το προσδόκιμο ζωής σας. Ωστόσο, υπάρχει κάτι για τους ανθρώπους που ζουν σε ένα γάμο που βελτιώνει το προσδόκιμο ζωής - ή για να είμαστε ακριβέστεροι, υπήρχε κάτι για τους ανθρώπους που ζούσαν στο γάμο στη δεκαετία του '70 και διαπιστώθηκε ότι βελτιώνουν το προσδόκιμο ζωής.
Τώρα, οι άνθρωποι μπορούν να καταγραφούν ως "απλοί δεν παντρεύτηκαν ποτέ" σε στοιχεία απογραφής, αλλά να ζουν με κάποιον και να βιώνουν όλα τα οφέλη υγείας του γάμου χωρίς να έχουν το πιστοποιητικό γάμου.
Αυτό περιπλέκει την έρευνα για το γάμο και την υγεία.
Όντας ενιαίος μπορεί να είναι υγιής
Η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι που είναι ενιαίοι, ειδικά οι άνδρες, ζουν περισσότερο από ποτέ. Στο παρελθόν, οι άνδρες που δεν παντρεύτηκαν συνήθως είχαν το χαμηλότερο προσδόκιμο ζωής, αλλά τώρα οι άνδρες που δεν παντρεύτηκαν ποτέ κλείνουν στους επίκαιρους συναδέλφους τους.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η διαφορά στο προσδόκιμο ζωής είναι όλο και μικρότερη, επειδή οι άνδρες έχουν τώρα πρόσβαση σε πόρους υποστήριξης και υγείας που στο παρελθόν ήρθαν μόνο επειδή η γυναίκα τους φρόντισε. Με άλλα λόγια, πριν από 40 χρόνια, οι παντρεμένοι άνδρες είχαν το πλεονέκτημα (πάνω από τους παντρεμένους άνδρες) γιατί είχαν τις συζύγους τους για να βεβαιωθούν ότι πήγαν στον γιατρό και έβλεπαν τον εαυτό τους. Τώρα, οι άντρες παίρνουν μεγαλύτερη ευθύνη για την υγεία τους και είναι φυσιολογικό ο άνθρωπος να εκφράζει την ανησυχία του για την υγεία του και να αναλαμβάνει δράση.
Γιατί να είσαι χήρος
Η απώλεια ενός συζύγου που έχετε ζήσει με ολόκληρη τη ζωή σας είναι καταστροφική για τους συζύγους και τις συζύγους. Ως αποτέλεσμα, η έρευνα δείχνει ότι οι χήροι έχουν ελαφρώς χειρότερη υγεία από ό, τι οι παντρεμένοι. Αυτό είναι ένα ζήτημα που έχει χειροτερεύσει τα τελευταία χρόνια: κανείς δεν ξέρει πραγματικά γιατί η εμπειρία της χηρείας είναι πλέον επιβλαβής για την υγεία από ό, τι χήρευσε στο παρελθόν, ωστόσο είναι πιθανό ότι οι άνθρωποι είχαν περισσότερη κοινότητα και εκτεταμένη οικογένεια βοηθήστε τους. Τώρα, οι χήροι είναι πιθανότερο να απομονωθούν.
Ανεξάρτητα από το αν είστε ενιαίος, παντρεμένος ή χήρος, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας για να βελτιώσετε τη μακροζωία σας έξω από μια σχέση.
Πηγή:
Liu H, DJ Umberson. The Times They Are Changin: Διαφορές Οικογενειακής Κατάστασης και Υγείας Από το 1972 έως το 2003. J Health Soc Behav 49 (3), 2008.