Σύμφωνα με το τμήμα 47 της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας , η αθλητική ψυχολογία περιλαμβάνει μια σειρά από θέματα που περιλαμβάνουν «κίνητρο για να επιμείνουμε και να επιτύχουμε, ψυχολογικές σκέψεις σε αθλητικές βλάβες και αποκατάσταση, τεχνικές παροχής συμβουλών με αθλητές, αξιολόγηση του ταλέντου, προσκόλληση στην άσκηση και ευεξία, τις αντιλήψεις που σχετίζονται με την επίτευξη, την εμπειρογνωμοσύνη στον αθλητισμό, τον αθλητισμό των νέων και τις τεχνικές βελτίωσης της απόδοσης και αυτορρύθμισης. "
Ενώ οι δημοφιλείς αντιλήψεις συχνά υποθέτουν ότι η αθλητική ψυχολογία αφορά μόνο τον επαγγελματικό αθλητισμό, αυτή η ειδικότητα περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα επιστημονικών, κλινικών και εφαρμοσμένων θεμάτων που αφορούν τον αθλητισμό και την άσκηση. Υπάρχουν δύο βασικοί τομείς που ενδιαφέρουν την αθλητική ψυχολογία: κατανόηση του τρόπου με τον οποίο μπορεί να εφαρμοστεί η ψυχολογία για τη βελτίωση των κινήτρων και των επιδόσεων και την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο ο αθλητισμός και ο αθλητισμός μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική υγεία και τη γενική ευημερία.
Οι αθλητικοί ψυχολόγοι μπορούν επίσης να επιλέξουν να ειδικευτούν σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Μερικά παραδείγματα σημαντικών ειδικοτήτων στον τομέα αυτό περιλαμβάνουν:
- Η εφαρμοσμένη αθλητική ψυχολογία επικεντρώνεται στις δεξιότητες διδασκαλίας για την ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης όπως ο καθορισμός στόχων και η απεικόνιση.
- Η κλινική αθλητική ψυχολογία συνδυάζει στρατηγικές πνευματικής κατάρτισης από την αθλητική ψυχολογία με την ψυχοθεραπεία για να βοηθήσει τους πελάτες που πάσχουν από προβλήματα ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών διαταραχών και της κατάθλιψης.
- Οι ακαδημαϊκοί αθλητικοί ψυχολόγοι διδάσκουν σε κολέγια και πανεπιστήμια και διεξάγουν έρευνα
Τι κάνουν οι αθλητικοί ψυχολόγοι
Οι αθλητικοί ψυχολόγοι συνήθως εκτελούν μια σειρά καθηκόντων που σχετίζονται με την αθλητική απόδοση και την εκπαίδευση. Μερικοί επιλέγουν να διδάξουν σε πανεπιστημιακό επίπεδο, ενώ άλλοι εργάζονται άμεσα με τους αθλητές για να αυξήσουν τα κίνητρα και να βελτιώσουν την απόδοση.
Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν συμβουλευτικές υπηρεσίες πελατών, επιστημονική έρευνα και αθλητικές συμβουλές.
Εκτός από τη συνεργασία με επαγγελματίες αθλητές, οι αθλητικοί ψυχολόγοι χρησιμοποιούν επίσης την τεχνογνωσία τους για την αύξηση της ψυχικής ευημερίας των μη αθλητών. Μπορούν να συνεργαστούν με μια σειρά πελατών, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών και των εφήβων που ασχολούνται με τον αθλητισμό, τους επαγγελματίες αθλητές και τις ομάδες που ενδιαφέρονται να βελτιώσουν την απόδοσή τους και τους τραυματίες αθλητές που εργάζονται για την επιστροφή στον ανταγωνισμό.
Μισθός
Οι αμοιβές ποικίλλουν σημαντικά ανάλογα με την αθλητική ψυχολογία με βάση την εκπαίδευση, την εκπαίδευση και τον τομέα εξειδίκευσης. Σύμφωνα με το Εγχειρίδιο Επαγγελματικής Προοπτικής που δημοσιεύθηκε από το Υπουργείο Εργασίας των ΗΠΑ, οι μέσοι μισθοί για ψυχολόγους κλινικής και συμβουλευτικής κυμαίνονται μεταξύ 41.850 και 71.880 δολαρίων. Ο μεσαίος μισθός για θέσεις καθηγητών πανεπιστημίου ήταν 55.000 δολάρια σε μια έρευνα μισθών του 2001 από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία (APA) (Singleton et al., 2003). Ορισμένοι κορυφαίοι αθλητικοί ψυχολόγοι κερδίζουν έξι αριθμούς μισθούς που εργάζονται ως σύμβουλοι για επαγγελματίες αθλητές, αλλά οι περισσότεροι κερδίζουν ένα πιο μέτριο ετήσιο εισόδημα.
Εκπαιδευτικές απαιτήσεις
Οι θέσεις εισόδου σε επίπεδο πτυχίου είναι σπάνιες, συνήθως με τη μορφή πρακτικής εξάσκησης. Οι περισσότερες θέσεις απαιτούν μεταπτυχιακό ή διδακτορικό δίπλωμα στην κλινική, συμβουλευτική ή αθλητική ψυχολογία, καθώς και άμεση εκπαίδευση και εμπειρία στην εφαρμογή της ψυχολογίας στον αθλητισμό και την άσκηση.
Το αμερικανικό συμβούλιο αθλητικής ψυχολογίας προσφέρει μερικές διαφορετικές επαγγελματικές πιστοποιήσεις. Το πιστοποιητικό ανώτατου επιπέδου είναι ο Πιστοποιημένος Αθλητικός Ψυχολόγος-Διπλωμάτης, ο οποίος "... δηλώνει ότι ο κάτοχος έχει προηγμένη εκπαίδευση και εμπειρία στην Αθλητική Ψυχολογία και έχει ιδιαίτερη επίγνωση των δεοντολογικών, μεθοδολογικών και ερευνητικών ζητημάτων που σχετίζονται με την εφαρμογή μεθόδων για την ενίσχυση την ψυχολογική απόδοση των αθλητών. " Πολλοί που κατέχουν αυτήν την πιστοποίηση είναι επίσης πιστοποιημένοι ή αδειοδοτημένοι κλινικοί, συμβουλευτικοί ή ψυχολόγοι υγείας .
Επειδή υπάρχουν λίγα μεταπτυχιακά προγράμματα που προσφέρουν εξειδικευμένα πτυχία στην αθλητική ψυχολογία, μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ποιος ακριβώς είναι ο συνδυασμός της κατάρτισης και της εμπειρίας που χαρακτηρίζει έναν επαγγελματία που καλείται «αθλητικός ψυχολόγος». Η κατηγορία 47 της APA προτείνει ότι οι αθλητικοί ψυχολόγοι θα πρέπει να έχουν άδεια ψυχολόγους με "εμπειρία στην εφαρμογή ψυχολογικών αρχών σε αθλητικές εγκαταστάσεις". Επιπλέον, συνιστάται ένα εκτεταμένο εκπαιδευτικό υπόβαθρο και κατάρτιση στον αθλητισμό, τη διαχείριση κινήτρων, τις επιδόσεις και τον αθλητισμό.
Είναι μια καριέρα στην αθλητική ψυχολογία σωστή για σας;
Μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε εάν μια σταδιοδρομία αθλητικής ψυχολογίας ταιριάζει στις ανάγκες, τα ενδιαφέροντά σας, τα ταλέντα και τους στόχους σας. Εάν δεν σας αρέσει το αθλητισμό ή την άσκηση, αυτή η σταδιοδρομία πιθανότατα δεν είναι για σας. Αλλά αν σας αρέσει να βοηθάτε τους ανθρώπους να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους, να λύσουν σύνθετα προβλήματα και να εργαστούν ως μέλη μιας ομάδας, αυτό το πεδίο ίσως είναι ιδανικό για εσάς.
Υπέρ και κατά
Όπως όλες οι σταδιοδρομίες, η αθλητική ψυχολογία έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της. Πριν αποφασίσετε αν αυτή η σταδιοδρομία είναι κατάλληλη για εσάς, περάστε λίγο χρόνο μάθετε περισσότερα για την αθλητική ψυχολογία. Εξερευνήστε τις επιλογές σας λαμβάνοντας ένα εισαγωγικό μάθημα για το θέμα και ζυγίστε τις επιλογές σας προσεκτικά πριν αποφασίσετε.
Οφέλη μιας καριέρας στην αθλητική ψυχολογία
- Οι αθλητικοί ψυχολόγοι συχνά εργάζονται ως μέλη μιας συλλογικής ομάδας.
- Υπάρχουν ποικίλες διαδρομές σταδιοδρομίας και ευκαιρίες εξειδίκευσης (π.χ. διδασκαλία, αθλητισμός νεολαίας, επαγγελματική κατάρτιση αθλητισμού).
- Μπορεί να είναι μια διασκεδαστική, προκλητική και συναρπαστική δουλειά.
Υπολείμματα μιας καριέρας στην αθλητική ψυχολογία
- Η έμφαση στην ομαδική εργασία μπορεί να είναι δύσκολη για ανεξάρτητα άτομα.
- Απαιτεί εκτενή εκπαίδευση, κατάρτιση και εμπειρία.
- Οι ευκαιρίες είναι γενικά πιο περιορισμένες για τους πτυχιούχους πτυχιούχους και πτυχιούχους.
Προτεινόμενοι πόροι
- Το αμερικανικό συμβούλιο αθλητικής ψυχολογίας
- APA Τμήμα 47 - Άσκηση και αθλητική ψυχολογία
- Η Εφημερίδα της Εφαρμοσμένης Αθλητικής Ψυχολογίας
- Sachs, ML, Burke, KL, & Schrader, DC (2000) Κατάλογος μεταπτυχιακών προγραμμάτων στην εφαρμοσμένη αθλητική ψυχολογία (6η έκδοση). Morgantown, WV: Τεχνολογία πληροφορικής γυμναστικής.
> Πηγές:
Αμερικανικό Συμβούλιο Αθλητικής Ψυχολογίας. (ιδ) Πιστοποιητικά και πιστοποιητικά: Περιγραφή και Q και A. http://www.americanboardofsportpsychology.org/Certificates/tabid/581/Default.aspx
Sugarman, Κ. (2009). Καριέρα στην αθλητική ψυχολογία. Psych Web. http://www.psywww.com/sports/careers.htm