Αγαπώ τον σύζυγό μου και με πολλούς τρόπους έχουμε μια μεγάλη σχέση. Και οι δύο απολαμβάνουμε να πίνουμε τα σαββατοκύριακα, αλλά ένα βράδυ το βράδυ, ο σύζυγός μου με χτύπησε. Νόμιζα ότι δεν θα συνέβαινε ξανά, οπότε το άφησα, αλλά από τότε, τα πράγματα μπορεί μερικές φορές να πάρουν λίγο εκτός ελέγχου και αγωνιζόμαστε. Όλο και συχνότερα, ο σύζυγός μου με χτυπά όταν είναι μεθυσμένος. Θα ξυπνήσω την Κυριακή με μώλωπες στο πρόσωπό μου και στο σώμα μου. Ο σύζυγός μου είναι πολύ γλυκός τις περισσότερες φορές, γι 'αυτό δεν θέλω να τον αφήσω. Χρειάζομαι βοήθεια;
Εάν κάποια από αυτά ακούγεται οικεία, διαβάστε παρακάτω.
Δεν είσαι μόνος
Πολλές γυναίκες και άνδρες περνούν από τον ίδιο αγώνα που είστε. Οι έρευνες σε διάφορες χώρες και πολιτισμούς έχουν δείξει μια ισχυρή σχέση μεταξύ της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ και της βίας προς τους στενούς εταίρους, είτε είναι παντρεμένοι, συγκατοικούν, χρονολογούνται ή περιστασιακές συναντήσεις και εάν οι εταίροι είναι ετεροφυλόφιλοι, ομοφυλόφιλοι, λεσβίες ή αμφιφυλόφιλοι. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να είναι θύματα ή δράστες, αλλά η μεγάλη πλειοψηφία των επιθέσεων και ανθρωποκτονιών διαπράττονται από άνδρες και γυναίκες.
Όπως και όλοι οι άνθρωποι με βίαιους συνεργάτες, δεν είστε υπεύθυνοι για το τι συμβαίνει σε σας, αλλά είναι απίθανο να λάβετε βοήθεια αν δεν αναλάβετε δράση για να αποφύγετε περαιτέρω κατάχρηση. Μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε τι να κάνετε σε αυτή την κατάσταση, αλλά σας συνιστούμε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.
Η σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και της προσωπικής βίας των συνεργατών
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με το ότι είναι και ο δράστης και το θύμα της βίας μεταξύ παντρεμένων ζευγαριών.
Σκεφτείτε πόσα ποτά έχετε όταν βρίσκεστε με τον σύντροφό σας, τόσο περισσότερο πίνετε, όσο περισσότερο το ποτό του συνεργάτη σας, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να γίνει βίαιος προς εσάς.
Το αλκοόλ συνήθως εμπλέκεται στα σοβαρότερα περιστατικά βίας προς τους εταίρους. Η σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και της στενής βίας από τον σύντροφο είναι παρόμοια σε διαφορετικούς πολιτισμούς και πρότυπα κατανάλωσης οινοπνεύματος.
Παρόλο που μπορεί να έχετε υποφέρει μόνο από μώλωπες μέχρι τώρα, πολλοί σύντροφοι, ειδικά γυναίκες, νοσηλεύονται και πεθαίνουν κάθε χρόνο ως αποτέλεσμα βίας από έναν μεθυσμένο σύντροφο, οπότε είναι σημαντικό να ασχοληθείτε με αυτό τώρα.
Η έρευνα δείχνει επίσης ότι υπάρχει συνεπής σχέση μεταξύ του αριθμού των αναψυκτικών που καταναλώνονται ανά περιστατικό και της συμμετοχής σε βία συνεργατών, γεγονός που υποδηλώνει ότι πρόκειται για δηλητηρίαση από το οινόπνευμα αντί για απλή χρήση οινοπνεύματος που δημιουργεί καταστάσεις βίας. Ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να ελέγξετε την κατανάλωσή σας καθορίζοντας ένα όριο για το πόσο εσείς και ο σύντροφός σας θα πιείτε - αν όχι καθόλου. Πέντε ή περισσότερα ποτά είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα για την κλιμάκωση του κινδύνου βίας, οπότε ένα όριο τριών έως τεσσάρων ποτών πρέπει να είναι το μέγιστο.
Ακόμα κι αν δεν θέλετε να συζητήσετε για το πόσιμο του συντρόφου σας μαζί του, μπορείτε να ελέγξετε τη δική σας κατανάλωση αμέσως, πράγμα που θα μειώσει τον κίνδυνο να σας χτυπήσει ξανά σε κάποιο βαθμό.
Ναι, χρειάζεστε βοήθεια - και ο συνεργάτης σας
Μπορείτε να αγαπάτε τον σύντροφό σας και αυτός ή αυτή μπορεί να είναι ευγενικός το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου. Ωστόσο, είναι απόλυτα πέρασμα της γραμμής για να χτυπήσει ή να επιτεθεί σε κανέναν. Εάν είναι δυνατόν, δοκιμάστε να μιλήσετε με τον σύντροφό σας όταν κανείς από εσάς δεν είναι υπό την επιρροή και να δούμε αν μπορείτε να βρείτε ένα σχέδιο μαζί για το πώς να λάβετε βοήθεια.
Τόσο εσείς όσο και ο συνεργάτης σας χρειάζεστε εξωτερική βοήθεια σε αυτή την κατάσταση. Ενώ μερικοί άνθρωποι που είναι βίαιοι απέναντι στους συνεργάτες τους μπορούν να μάθουν πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης, αν παραμείνουν ανεξέλεγκτοι, μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας να ζείτε με φόβο, τελικά να υποφέρετε από τραυματισμούς ή χειρότερα. Στην ιδανική περίπτωση, εάν ο σύντροφός σας είναι πρόθυμος να έρθει σε συμβουλευτική, θα πρέπει να πάρετε συμβουλές ζευγάρια για να αντιμετωπίσετε τα υποκείμενα προβλήματα στη σχέση σας. Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε για το ποτό σας (εκτός αν είστε και οι δύο πρόθυμοι και ικανοί να σταματήσετε και να μην πίνετε τις περισσότερες φορές) και ο σύντροφός σας θα πρέπει να λάβει πρόσθετη βοήθεια για να αντιμετωπίσει τη βίαιη συμπεριφορά του / της.
Άλλοι πόροι για βοήθεια
Αν ο συνεργάτης σας γίνει ξανά βίαιος, μπορείτε να καλέσετε 911 και να ζητήσετε την αστυνομία και ένα ασθενοφόρο εάν χρειάζεστε ιατρική βοήθεια. Η αστυνομία μπορεί να σας βοηθήσει να συνδεθείτε με τις υπηρεσίες στην περιοχή σας για κακοποιημένους συνεργάτες. Μπορείτε επίσης να βρείτε αυτή τη βοήθεια μέσω του τοπικού κοινοτικού κέντρου ή του νοσοκομείου σας.
Πηγές:
Graham K, Bernards S, Munne M, Wilsnack S. Δυσαρεστημένες ώρες: Αλκοόλ και επιθετικότητα εταίρων στην Αμερική (επιστημονική και τεχνική έκδοση 631). Παναμερικανική οργάνωση υγείας. 2009.
> Testa Μ, Kubiak Α, Quigley ΒΜ, et αϊ. Χρήση αλκοόλ συζύγου και συζύγου ως ανεξάρτητων ή αλληλεπιδραστικών προγνωστών για τη βία σε στενούς συνεργάτες. Περιοδικό Μελέτες Αλκοόλ και Ναρκωτικών . 2012 · 73 (2): 268-276.