Ποιος πάροχος υπηρεσιών υγείας είναι κατάλληλος;
Υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπευτών που μπορούν να διαγνώσουν και να θεραπεύσουν το PTSD, όπως οι ψυχίατροι και οι ψυχολόγοι. Μάθετε πώς να διακρίνετε μεταξύ αυτών των δύο για να καθορίσετε ποιος επαγγελματίας είναι κατάλληλος για εσάς.
Ψυχολόγοι
Οι ψυχολόγοι είναι άνθρωποι που έχουν είτε Ph.D. (Γιατρός της Φιλοσοφίας) ή ένας Ψυχολόγος (Doctor of Psychology) σε έναν τομέα όπως η κλινική ψυχολογία ή η συμβουλευτική ψυχολογία.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας ψυχολόγος μπορεί να έχει έναν Ed.D. (Γιατρός της εκπαίδευσης).
Για να αποκτήσετε ένα Ph.D., Psy.D., ή Ed.D., ένα άτομο πρέπει να πάει να αποφοιτήσει το σχολείο. Τα μεταπτυχιακά προγράμματα στην κλινική ή την ψυχολογία συμβουλών συνήθως διαρκούν περίπου πέντε έως έξι χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ψυχολόγοι λαμβάνουν εκτενή εκπαίδευση στην αξιολόγηση και τη θεραπεία διαφόρων ψυχολογικών διαταραχών.
Ανάλογα με το είδος της κατάρτισης που λαμβάνεται, κάθε ψυχολόγος θα έχει τις δικές του πεποιθήσεις και ιδέες σχετικά με την προέλευση των ψυχολογικών διαταραχών και το πώς θα τα μεταχειριστεί. Αυτές οι πεποιθήσεις και οι ιδέες αναφέρονται γενικά ως "προσανατολισμός".
Σε συνάντηση με έναν ψυχολόγο, θέλετε να βεβαιωθείτε πρώτα ότι έχει άδεια από το κράτος στο οποίο ασκεί. Μπορεί επίσης να θέλετε να ρωτήσετε για τον επαγγελματικό του προσανατολισμό. Μπορεί επίσης να είναι σημαντικό να ρωτήσετε για την εκπαίδευσή του και τον τομέα της εμπειρογνωμοσύνης για να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλο για εσάς.
Επιπλέον, μην ξεχνάτε τη σημασία της προσωπικής σχέσης με έναν πάροχο ψυχικής υγείας.
Ακόμα κι αν ένας ψυχολόγος είναι απόλυτα εξειδικευμένος δεν σημαίνει ότι είναι ο σωστός πάροχος για εσάς.
Ψυχίατροι
Οι ψυχίατροι είναι άνθρωποι με MD (Doctor of Medicine) που αποφάσισαν να ειδικευτούν στη θεραπεία ψυχικών ασθενειών. Οι ψυχίατροι βρίσκονται στην ιατρική σχολή.
Όπως και οι ψυχολόγοι, οι ψυχίατροι λαμβάνουν επίσης εκτενή εκπαίδευση στην αξιολόγηση και τη θεραπεία διαφόρων ψυχολογικών διαταραχών.
Θα έχουν επίσης τις δικές τους πεποιθήσεις και ιδέες για την προέλευση των ψυχολογικών διαταραχών και το πώς θα τα μεταχειριστούν.
Πολλοί, αν και σίγουρα όχι όλοι, οι ψυχίατροι μπορούν να ακολουθήσουν ένα βιολογικό πρότυπο ή μια ασθένεια ψυχικής ασθένειας. Σε αντίθεση με τους ψυχολόγους, οι ψυχίατροι είναι κατάλληλοι για να συνταγογραφούν φάρμακα.
Άλλοι Επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας
Ορισμένοι επαγγελματίες ψυχικής υγείας δεν ονομάζονται "γιατροί". Ορισμένοι επαγγελματίες ψυχικής υγείας έχουν μεταπτυχιακό δίπλωμα στην κοινωνική εργασία, στην κλινική ψυχολογία ή στην ψυχολογία συμβουλών. Αυτά τα άτομα έχουν επίσης λάβει εκπαίδευση στην αξιολόγηση και θεραπεία ψυχολογικών διαταραχών.
Όπως και με άλλους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, θα θελήσετε να ρωτήσετε σχετικά με τον επαγγελματικό προσανατολισμό, την κατάρτιση και την εμπειρογνωμοσύνη τους και αν έχουν ή όχι άδεια άσκησης. Τα άτομα με πτυχίο που έχουν άδεια να θεραπεύσουν ψυχολογικές διαταραχές θα έχουν συχνά "LCSW" ακολουθώντας το όνομά τους. Αυτό σημαίνει άδεια για κλινικό κοινωνικό λειτουργό.
Έτσι, ποιος είναι ο καλύτερος προμηθευτής ψυχικής υγείας;
Δεν υπάρχει πραγματικά καλή απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Ο επαγγελματίας ψυχικής υγείας που είναι καλύτερος είναι αυτός που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας. Ρωτήστε πολλές ερωτήσεις. Βεβαιωθείτε ότι αισθάνεστε άνετα με το άτομο με το οποίο συναντάτε.
Συμφωνείτε με την προσέγγιση θεραπείας; Η θεραπεία απαιτεί την ανταλλαγή πολλών προσωπικών πληροφοριών με κάποιον. Βεβαιωθείτε ότι έχετε εμπιστοσύνη και αισθάνεστε άνετα με το άτομο με το οποίο συναντάτε.