Δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος μετά την είσοδο στην αγορά των ενεργειακών ποτών υψηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη, ώστε οι άνθρωποι να αρχίσουν να τα ανακατεύουν με αλκοόλ, και όχι πολύ καιρό αργότερα για τους υπαλλήλους της υγειονομικής περίθαλψης να ανησυχούν για τους κινδύνους.
Μετά την Κατάχρηση Ουσίας και τη Διαχείριση Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας ανέφερε το 2011 ότι επισκέψεις τμήματος έκτακτης ανάγκης που αφορούσαν αλκοόλ αναμεμειγμένο με ενεργειακά ποτά είχαν αυξηθεί 10 φορές τα τελευταία πέντε χρόνια, οι ερευνητές άρχισαν να εξετάζουν την ασφάλεια των αλκοολούχων ποτών.
Οι κίνδυνοι της ανάμειξης αλκοόλ και ενεργειακών ποτών
Η έγκαιρη έρευνα σχετικά με την επίδραση της κατανάλωσης οινοπνεύματος σε συνδυασμό με ποτά υψηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη έδειξε ότι όσοι το έκαναν ήταν πιο πιθανό:
- Οδηγήστε υπό την επιρροή
- Βγείτε με ένα μεθυσμένο πρόγραμμα οδήγησης
- Να είστε σωματικά τραυματίες
- Απαιτείται ιατρική φροντίδα
- Αναπτύξτε διαταραχές της χρήσης αλκοόλ
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι έφηβοι που κατανάλωναν αλκοόλ αναμεμειγμένο με ενεργειακούς πότες ήταν τέσσερις φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν διαταραχές της χρήσης οινοπνεύματος .
Οι αλλοιωμένες καταστάσεις των νεαρών ποτών
Ο Marczinski και συνεργάτες του Τμήματος Ψυχολογικής Επιστήμης στο Πανεπιστήμιο του Northern Kentucky έχουν πραγματοποιήσει αρκετές μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις της ανάμειξης ενεργειακών ποτών και αλκοόλ. Διαπίστωσαν ότι η πρακτική είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στους νέους και τους ανήλικους πότες .
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σε σύγκριση με το οινόπνευμα μόνο, η κατανάλωση αλκοόλης αναμεμειγμένου με ποτά υψηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη συνδέεται με αυξημένα ποσοστά υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, μειωμένη οδήγηση, επικίνδυνη σεξουαλική συμπεριφορά και κίνδυνο εξάρτησης από το αλκοόλ.
Παράγοντες που επηρεάζουν αυτούς τους κινδύνους ήταν οι αλλοιωμένες υποκειμενικές καταστάσεις των καταναλωτών οινοπνευματωδών ποτών, σύμφωνα με τους ερευνητές, όπως:
- Μειωμένη αντιλαμβανόμενη δηλητηρίαση
- Ενισχυμένη διέγερση
- Αυξημένη επιθυμία για κατανάλωση
Μια άλλη μελέτη 652 φοιτητών στο Ινστιτούτο Κοινωνικών Ερευνών του Πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν διαπίστωσε ότι οι χρήστες ενεργειακών ποτών πίνουν πιο έντονα και γίνονται πιο μεθυσμένοι στις μέρες που χρησιμοποίησαν τόσο ενεργειακά ποτά όσο και αλκοόλ σε σύγκριση με τις ημέρες μόνο για αλκοόλ.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι φοιτητές που αναμιγνύουν ενεργειακά ποτά με αλκοόλ ήταν πιο πιθανό να έχουν συρρίκνωση , να υποφέρουν από δηλητηρίαση από το οινόπνευμα και να συμμετέχουν σε επικίνδυνη συμπεριφορά.
Μια άλλη μελέτη στο Πανεπιστήμιο του Ινστιτούτου Ερευνών για τους Εθισμένους στο Buffalo (RIA) διαπίστωσε ότι οι σπουδαστές που μετέφεραν αλκοόλ με ενεργειακά ποτά ήταν πιο πιθανό να ασχοληθούν με την ανάληψη κινδύνων και το επικίνδυνο και ανασφαλές φύλο με αποτέλεσμα
- Ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες
- Σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες
- Σεξουαλική επίθεση
- Κατάθλιψη
Προφανώς, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη ανακαλύψει ακριβώς πώς η ανάμιξη αλκοόλ με ενεργειακά ποτά επηρεάζει τον πότη, αλλά η έρευνα είναι πιο σαφής σχετικά με τους κινδύνους που συνεπάγεται.
Πιείτε περισσότερα, δοκιμάστε περισσότερες βλάβες
Μια συνολική ανασκόπηση 62 επιστημονικών μελετών σχετικά με την ανάμειξη αλκοόλ με ενεργειακά ποτά διαπίστωσε ότι οι νέοι ενήλικες που μετέσχαν τους δύο έπιναν περισσότερο αλκοόλ και βίωσαν περισσότερη βλάβη που σχετίζεται με το οινόπνευμα από εκείνους που έπιναν αλκοόλ μόνο.
Ο McKetin και συνεργάτες του στο Εθνικό Κέντρο Ερευνών για τα Ναρκωτικά και το Αλκοόλ του Πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας, Sydney, Australia ανέφεραν ότι η πειραματική έρευνα διαπίστωσε ότι η ανάμειξη αλκοόλης με καφεΐνη:
- Αυξημένη διέγερση και εγρήγορση
- Εξουδετερώστε την κόπωση που σχετίζεται με το αλκοόλ
- Αυξήθηκε η επιθυμία να συνεχίσει να πίνει
Οποιοδήποτε από τα παραπάνω μπορεί να είναι παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ σε εκείνους που αναμιγνύουν αλκοολούχα και ενεργειακά ποτά.
Η επανεξέταση διαπίστωσε επίσης ότι η ανάμειξη οινοπνευματωδών και ενεργειακών ποτών δεν άλλαζε την περιεκτικότητα σε οινόπνευμα στο αίμα , την αντιλαμβανόμενη δηλητηρίαση, την αντιληπτή απομείωση ή την πραγματική απομείωση.
Η επισκόπηση του McKetin σημείωσε ότι οι μελέτες που χρηματοδοτήθηκαν από τη βιομηχανία ενεργειακών ποτών τείνουν να αντλούν αντίθετα συμπεράσματα. Πρότεινε ότι η συμμετοχή της βιομηχανίας στην έρευνα για τα ενεργειακά ποτά θα πρέπει να παρακολουθείται στενά.
Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί. Όταν διαβάζετε για το θέμα, ερευνήστε την πηγή για να βεβαιωθείτε ότι είναι αξιόπιστες και ακριβείς αναφορές πληροφοριών.
Η ανάμιξη θα αυξήσει την επιθυμία για περισσότερο αλκοόλ;
Ένας σημαντικός τομέας διαφωνίας μεταξύ των ερευνητών είναι εάν η χρήση αναμικτών ενεργειακών ποτών αυξάνει την επιθυμία του πιωτή για περισσότερο αλκοόλ.
Ο Marczinski δημοσίευσε δύο πειραματικές μελέτες που διαπίστωσαν ότι η καφεΐνη αυξάνει τις ανταμείβοντας και ενισχυτικές ιδιότητες του αλκοόλ, όπως οι μελέτες σε ζώα που βρέθηκαν στο παρελθόν.
Σε μια μελέτη, οι ερευνητές του Marczinski διαπίστωσαν ότι μόνο το αλκοόλ αύξησε την υποκειμενική επιθυμία για περισσότερο αλκοόλ στους συμμετέχοντες, αλλά το αλκοόλ που αναμιγνύεται με ενεργειακά ποτά «αύξησε την επιθυμία για περισσότερες αξιολογήσεις αλκοόλ πέρα από εκείνη που παρατηρήθηκε μόνο με το αλκοόλ».
Ένα άλλο πείραμα του Marczinski, στο οποίο συμμετείχαν πότες κολλεγίων, διαπίστωσε ότι η ανάμιξη ενεργειακών ποτών με αλκοόλ αύξησε το κίνητρο των μαθητών για περισσότερο αλκοόλ.
Και πάλι, το πείραμα διαπίστωσε ότι με την προσθήκη ενεργειακού ποτού στο μείγμα αλκοόλ αυξήθηκε η επίδραση της επίδρασης στην επιθυμία για περισσότερο αλκοόλ πέρα από το επίπεδο μόνο του οινοπνεύματος.
Επίδραση στον έλεγχο συμπεριφοράς
Εκτός από την αύξηση της επιθυμίας για περισσότερο αλκοόλ, τα ενεργειακά ποτά που αναμιγνύονται με το αλκοόλ μπορεί επίσης να συμβάλλουν στους κινδύνους και τους κινδύνους για τους πότες επηρεάζοντας τον έλεγχο της συμπεριφοράς τους.
Το μίγμα βρέθηκε ότι παράγει αυξημένες ανασταλτικές αποτυχίες σε σύγκριση με το οινόπνευμα μόνο ενώ ταυτόχρονα ενισχύει τη διέγερση, μια άλλη μελέτη Marczinski. "Η μειωμένη συμπεριφορική αναστολή και η ενισχυμένη διέγερση είναι ένας συνδυασμός που μπορεί να κάνει το αλκοόλ να αναμιγνύεται με την κατανάλωση ενεργειακών ποτών πιο επικίνδυνο από την κατανάλωση οινοπνεύματος μόνο ", κατέληξαν οι ερευνητές.
Πραγματικό ή εικονικό αποτέλεσμα;
Άλλοι ερευνητές, ωστόσο, έχουν διαπιστώσει ότι η παρουσία ενεργειακών ποτών στο μείγμα έχει πολύ μικρή πραγματική επίδραση στον πότη, εκτός από την αντίληψή τους για το επίπεδο δηλητηρίασης.
Ο Peacock και οι συνεργάτες του στην Ψυχολογική Σχολή του Πανεπιστημίου της Τασμανίας στην Αυστραλία διαπίστωσαν ότι η επίδραση του αλκοόλ που αναμιγνύεται με ενεργειακά ποτά περιοριζόταν στην αντιλαμβανόμενη διέγερση, ενώ η παρουσία ενεργειακών ποτών δεν είχε καμία επίδραση στην αντιλαμβανόμενη δηλητηρίαση.
Η μελέτη Peacock διαπίστωσε ότι η ανάληψη κινδύνων αυξήθηκε μόνο στους συμμετέχοντες που χρησιμοποίησαν αναμικτήρες ενεργειακών ποτών, αλλά το αποτέλεσμα ήταν "μικρού μεγέθους".
Αλκοόλ αίματος και υποκειμενική τοξίκωση
Μια άλλη μελέτη που διεξήχθη από τον Benson και τους συναδέλφους του στο Κέντρο Ανθρώπινης Ψυχοφαρμακολογίας, Swinburne University of Technology, Μελβούρνη, Αυστραλία δεν διαπίστωσε διαφορά στην περιεκτικότητα αλκοολούχων στο αίμα και υποκειμενική τοξίκωση μεταξύ των ομάδων που έπιναν αλκοόλ μόνο και εκείνων που ανέστειλαν το αλκοόλ με ενεργειακά ποτά.
Τα ενεργειακά ποτά που περιείχαν 80 mg καφεΐνης αύξησαν την αυτοσυντηρούμενη "σθένος" και "ικανοποίηση" μετά από 45 λεπτά, αλλά μειώθηκαν η ικανοποίηση στα 180 λεπτά, βρήκε η Benson.
Απειλή για τη δημόσια υγεία
Εκτός από τους κινδύνους ανάμειξης αλκοόλ με ενεργειακά ποτά, υπάρχουν οι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με τα ίδια τα ενεργειακά ποτά, ιδιαίτερα μεταξύ των νέων. Μια έρευνα σε 8.210 μαθητές γυμνασίου διαπίστωσε ότι σχεδόν τα δύο τρίτα από αυτούς αναφέρουν την κατανάλωση ενεργειακών ποτών στο παρελθόν έτος και το 20% τους κατανάλωναν τουλάχιστον μία φορά το μήνα.
Η έρευνα έχει συνδέσει τα ενεργειακά ποτά με μια σειρά αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία, όπως:
- Καρδιαγγειακά προβλήματα
- Διακοπή ύπνου
- Νευρικότητα ή αστάθεια
- Ναυτία
- Πονοκέφαλοι
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Αυξημένη αρτηριακή πίεση
Η ανησυχία της FDA για τη δημόσια υγεία
Τον Νοέμβριο του 2010, η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προειδοποίησε αρκετές εταιρείες ότι τα αναμιγνύοντα ενεργειακά ποτά που περιέχουν αλκοόλ θεωρήθηκαν μη ασφαλή, λέγοντας ότι «υπάρχουν ενδείξεις ότι οι συνδυασμοί καφεΐνης και οινοπνεύματος στα προϊόντα αυτά αποτελούν πρόβλημα δημόσιας υγείας. "
Ο οργανισμός απειλούσε να απομακρύνει από την αγορά τα προϊόντα που περιέχουν αλκοολούχα ποτά που περιέχουν καφεΐνη, δημιουργώντας ουσιαστικά απαγόρευση κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών.
Παρόλο που οι κατασκευαστές απαγορεύεται να εμπορεύονται προ-αναμεμειγμένα ενεργειακά αλκοολούχα ποτά, δεν υπάρχει τίποτα που να εμποδίζει τους ανθρώπους να αγοράζουν τα ενεργειακά ποτά και να τα αναμειγνύουν με αλκοόλ. Δεν υπάρχει κανένας νόμος εναντίον του, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι μια σοφή επιλογή.
Ένα Word Από
Εάν η FDA σταμάτησε από τους κατασκευαστές να πωλούν ενεργειακά ποτά με αλκοόλ εξαιτίας των κινδύνων για την υγεία, δεν είναι πιθανώς μια καλή ιδέα να αναμειγνύονται οι ίδιοι οι δύο.
Το πρόβλημα με αυτά τα ποτά είναι ότι η καφεΐνη σε αυτά καλύπτει τις επιδράσεις της αλκοόλης αλλά δεν μειώνει τις επιπτώσεις της βλάβης του αλκοόλ. Ως εκ τούτου, μπορείτε να καταλήξετε πιο μεθυσμένοι και πιο εξασθενημένοι από ότι αισθάνεστε όπως είστε ή νομίζετε ότι είστε.
Πρόκειται για ένα επικίνδυνο συνδυασμό που μπορεί να οδηγήσει σε ατυχήματα και τραυματισμούς καθώς και σε επικίνδυνη συμπεριφορά. Επίσης, εάν είστε ανήλικοι και καταναλώνετε τακτικά οινόπνευμα με ενεργειακά ποτά, ο κίνδυνος ανάπτυξης διαταραχής στην κατανάλωση οινοπνεύματος είναι σημαντικά υψηλότερος από τους νέους που καταναλώνουν αλκοόλ μόνο.
Ανεξάρτητα από οποιαδήποτε πίεση από τους συμμαθητές σας, τι κάνουν οι άλλοι ή τι νομίζετε ότι μπορεί να είναι μια καλή ιδέα, χρησιμοποιήστε την κοινή λογική και εφαρμόστε ασφαλείς συνήθειες για να επωφεληθείτε από τον εαυτό σας και την υγεία σας.
Πηγές:
Benson, S, et αϊ. "Επιπτώσεις του αλκοόλ και του ενεργειακού ποτού στη διάθεση και την υποκειμενική τοξίκωση: μια διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη διασταύρωσης". Ιούλιος 2014.
Marczinski CA, et αϊ. "Ενεργειακά ποτά αναμεμειγμένα με αλκοόλ: ποιοι είναι οι κίνδυνοι;" Διατροφικές ανασκοπήσεις Οκτώβριος 2014.
Marczinski, CA, et αϊ. "Η επιθυμία να πίνετε αλκοόλ ενισχύεται με αναδευτήρες υψηλής κατανάλωσης ενέργειας από καφεΐνη". Αλκοολισμός: Κλινική & Πειραματική Έρευνα 15 Ιουλίου 2016.
McKetin R, et αϊ. "Μια περιεκτική επισκόπηση των επιπτώσεων της ανάμειξης καφεϊνούχων ενεργειακών ποτών με αλκοόλ". Η εξάρτηση από τα ναρκωτικά και το αλκοόλ τον Ιούνιο του 2015.
Peacock Α, et αϊ. "Ο αντίκτυπος της κατανάλωσης οινοπνεύματος και ενεργειακού ποτού στην κατανάλωση οινοπνεύματος και ανάληψης κινδύνου". Αλκοολισμός: Κλινική & Πειραματική Έρευνα Ιούλιος 2013.