Πώς χρησιμοποιείται η ψυχολογία για να περιγράψει, να εξηγήσει, να προβλέψει και να αλλάξει συμπεριφορά
Η ψυχολογία είναι η επιστημονική μελέτη του νου και της συμπεριφοράς. Ενώ μπορείτε να καταλάβετε τι είναι η ψυχολογία, πολλοί άνθρωποι δεν είναι τόσο σίγουροι για το τι κάνει η ψυχολογία. Τι σκοπό εξυπηρετεί η ψυχολογία; Ποιοι είναι οι στόχοι της;
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους κύριους στόχους της ψυχολογίας, τι ψυχολόγοι προσπαθούν να πετύχουν και πώς χρησιμοποιείται η ψυχολογία για την επίλυση πραγματικών προβλημάτων.
1) Για να περιγράψετε
Ένας από τους πρώτους στόχους της ψυχολογίας είναι απλά να περιγράψει τη συμπεριφορά. Μέσα από την περιγραφή της συμπεριφοράς των ανθρώπων και των άλλων ζώων, είμαστε σε καλύτερη θέση να την κατανοήσουμε και να αποκτήσουμε μια καλύτερη προοπτική για αυτό που θεωρείται φυσιολογικό και ανώμαλο. Οι ερευνητές της ψυχολογίας χρησιμοποιούν μια σειρά ερευνητικών μεθόδων για να βοηθήσουν στην περιγραφή της συμπεριφοράς, συμπεριλαμβανομένων των φυσιολογικών παρατηρήσεων , των περιπτωσιολογικών μελετών , των συσχετιζόμενων μελετών , των ερευνών και των απογραφών με αυτοαναφορά .
2) Για να εξηγήσετε
Όπως μπορείτε να φανταστείτε, οι ψυχολόγοι ενδιαφέρονται επίσης να εξηγήσουν τη συμπεριφορά εκτός από την απλή περιγραφή τους. Γιατί οι άνθρωποι κάνουν τα πράγματα που κάνουν; Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη, την προσωπικότητα, την κοινωνική συμπεριφορά και τα προβλήματα ψυχικής υγείας ;
Σε όλη την ιστορία της ψυχολογίας, πολλές θεωρίες έχουν προκύψει για να εξηγήσουν διάφορες πτυχές της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Μερικά παραδείγματα τέτοιων προσεγγίσεων, συμπεριλαμβανομένων των κλασσικών θεωριών κλιματισμού και προσκόλλησης .
Μερικές θεωρίες επικεντρώνονται σε μια μικρή πτυχή της ανθρώπινης συμπεριφοράς (γνωστές ως μίνι θεωρίες), ενώ άλλες χρησιμεύουν ως θεωρίες που καλύπτουν όλο το εύρος της ανθρώπινης ψυχολογίας (γνωστές ως μεγάλες θεωρίες).
3) Προβλέψεις
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ένας άλλος πρωταρχικός στόχος της ψυχολογίας είναι να κάνει προβλέψεις για το πώς σκεφτόμαστε και ενεργούμε.
Μόλις κατανοήσουμε περισσότερα για το τι συμβαίνει και γιατί συμβαίνει, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις πληροφορίες για να κάνουμε προβλέψεις για το πότε, γιατί και πώς μπορεί να συμβεί ξανά στο μέλλον.
Η επιτυχής πρόβλεψη της συμπεριφοράς είναι επίσης ένας από τους καλύτερους τρόπους να γνωρίζουμε αν κατανοούμε τις υποκείμενες αιτίες των ενεργειών μας. Η πρόβλεψη μπορεί επίσης να επιτρέψει στους ψυχολόγους να κάνουν εικασίες σχετικά με την ανθρώπινη συμπεριφορά χωρίς να κατανοήσουν απαραίτητα τους μηχανισμούς στους οποίους βασίζονται τα φαινόμενα. Για παράδειγμα, εάν οι ερευνητές διαπιστώσουν ότι οι βαθμολογίες σε μια συγκεκριμένη δοκιμασία επάρκειας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προβλέψουν τα ποσοστά εγκατάλειψης του σχολείου, τότε αυτές οι πληροφορίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να εκτιμηθεί πόσοι μαθητές μιας συγκεκριμένης ομάδας μπορεί να εγκαταλείψουν το σχολείο κάθε χρόνο.
4) Αλλαγή
Τέλος, και ίσως το πιο σημαντικό, η ψυχολογία προσπαθεί να αλλάξει, να επηρεάσει ή να ελέγξει τη συμπεριφορά για να κάνει εποικοδομητικές και διαρκείς αλλαγές στη ζωή των ανθρώπων. Στο προηγούμενο παράδειγμα μας, οι ερευνητές μπορούν να πάρουν ό, τι γνωρίζουν για τη σχέση μεταξύ βαθμολογιών σε δοκιμασία επάρκειας και ποσοστών πρόωρης εγκατάλειψης και να χρησιμοποιήσουν τις πληροφορίες για την ανάπτυξη προγραμμάτων που θα βοηθήσουν τους μαθητές να μείνουν στο σχολείο. Από τη θεραπεία της ψυχικής ασθένειας στην ενίσχυση της ανθρώπινης ευημερίας, η αλλαγή της ανθρώπινης συμπεριφοράς αποτελεί τεράστιο επίκεντρο της ψυχολογίας.
Στην κριτική
Έτσι, όπως μάθατε, οι τέσσερις κύριοι στόχοι της ψυχολογίας είναι να περιγράψουν, να εξηγήσουν, να προβλέψουν και να αλλάξουν συμπεριφορά. Με πολλούς τρόπους, αυτοί οι στόχοι είναι παρόμοιοι με τα πράγματα που πιθανώς κάνετε κάθε μέρα καθώς αλληλεπιδράτε με άλλους.
Όταν ασχολείσαι με ένα παιδί, για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις όπως "Τι κάνει;" (περιγράφοντας), "Γιατί το κάνει αυτό;" (εξηγώντας), "Τι θα συνέβαινε αν απαντούσα με αυτόν τον τρόπο;" (πρόβλεψη) και "Τι να κάνω για να τον σταματήσει να κάνει αυτό;" (αλλαγή).
Οι ψυχολόγοι και άλλοι κοινωνικοί επιστήμονες ζητούν από τους ίδιους τύπους ερωτήσεων. Η μεγάλη διαφορά είναι ότι οι ψυχολόγοι χρησιμοποιούν την επιστημονική μέθοδο για να δοκιμάσουν αυστηρά και συστηματικά την κατανόηση τόσο της συμπεριφοράς των ανθρώπων όσο και των ζώων.