Πώς λειτουργεί το AA;
Οι Αλκοολικοί Ανώνυμοι είναι μια διεθνής υποτροφία ανδρών και γυναικών που είχαν πρόβλημα με το πόσιμο νερό. Είναι μη επαγγελματική, αυτοσυντηρούμενη, πολυφυλετική, απολιτική και διατίθεται σχεδόν παντού. Δεν υπάρχουν απαιτήσεις ηλικίας ή εκπαίδευσης. Η συμμετοχή είναι ανοιχτή σε όποιον θέλει να κάνει κάτι για το πρόβλημα του πόσιμου ύπνου.
Ανώνυμοι αλκοολικοί, ή ΑΑ, όπως είναι ευρέως γνωστό, ήταν γύρω από το γεγονός ότι ιδρύθηκε το 1935 από τον Bill W.
και ο Δρ Bob στο Akron, Ohio. Η επέκταση του προγράμματος από μια συνάντηση μεταξύ δύο αλκοολικών στις 10 Ιουνίου 1935 ενισχύθηκε με τη δημοσίευση του βιβλίου "Ανώνυμοι αλκοολικοί", γνωστός ως The Big Book, και το 1941 με τη δημοσίευση ενός άρθρου το Σάββατο Evening Post για την ομάδα.
Η πλούσια ιστορία των πρώτων ημερών του σχηματισμού του Ανώνυμου Κινήματος Αλκοολικών έχει καταγραφεί από τον αρχειοφύλακα Μίτσελ Κ. Σε μια σειρά άρθρων που είναι διαθέσιμα στο διαδίκτυο.
Ποιος μπορεί να γίνει μέλος της ΑΑ;
Ο αλκοολισμός και η τοξικομανία αναφέρονται συχνά ως "κατάχρηση ουσιών" ή "χημική εξάρτηση". Οι αλκοολικοί και οι μη αλκοολικοί, λοιπόν, εισάγονται μερικές φορές στην ΑΑ και ενθαρρύνονται να παρακολουθήσουν συναντήσεις ΑΑ.
Οποιοσδήποτε μπορεί να παρακολουθήσει ανοικτές συναντήσεις ΑΑ . Μια ανοιχτή συνάντηση είναι ανοιχτή στο κοινό, ενώ μια κλειστή συνάντηση είναι μόνο για μέλη.
Μόνο όσοι αντιμετωπίζουν πρόβλημα κατανάλωσης αλκοόλ μπορούν να παραστούν σε κλειστές συναντήσεις ή να γίνουν μέλη ΑΑ. Άτομα με προβλήματα εκτός από τον αλκοολισμό είναι επιλέξιμα για συμμετοχή σε ΑΑ μόνο εάν έχουν πρόβλημα κατανάλωσης αλκοόλ.
Σύμφωνα με τις παραδόσεις του ΑΑ , η μόνη προϋπόθεση για την ένταξη είναι η επιθυμία να σταματήσει να πίνει.
Τι κάνει η ΑΑ;
Τα μέλη της ΑΑ μοιράζονται την εμπειρία τους με όσους αναζητούν βοήθεια με πρόβλημα κατανάλωσης αλκοόλ. δίνουν προσωπική εξυπηρέτηση ή "χορηγία" στον αλκοολικό που έρχεται στην ΑΑ από οποιαδήποτε πηγή. Το πρόγραμμα ΑΑ, που παρουσιάζεται στα Δώδεκα Βήματα , προσφέρει στον αλκοολικό τρόπο έναν τρόπο να αναπτύξει μια ικανοποιητική ζωή χωρίς αλκοόλ.
Το πρόγραμμα αυτό συζητείται σε συνεδριάσεις της Ομάδας ΑΑ.
Οι ανοικτές συναντήσεις ΑΑ, στις οποίες μπορεί κανείς να συμμετάσχει, είναι συνήθως «συνεδριάσεις ομιλητών», στις οποίες ένα μέλος της ΑΑ θα πει την ιστορία του - ποιο ήταν, τι συνέβη και τι είναι όπως τώρα. Οι περισσότερες συνεδριάσεις ΑΑ, ωστόσο, είναι κλειστές συνεδριάσεις μόνο για μέλη.
Μια τυπική συνάντηση ΑΑ είναι μια συνάντηση συζήτησης θεμάτων. Το άτομο που οδηγεί στη συνάντηση επιλέγει ένα θέμα και τα μέλη του θα ανταλλάξουν την εμπειρία τους στο θέμα. Ορισμένες συνεδριάσεις ΑΑ έχουν οριστεί για συγκεκριμένο σκοπό, όπως ομάδες μελέτης 12 βημάτων ή συναντήσεις αρχάριων με σκοπό να διδάξουν στους νεοεισερχόμενους τα βασικά του προγράμματος.
Οι άνθρωποι που δεν είχαν ποτέ συναντηθεί με μια πραγματική συνάντηση ΑΑ μπορεί να έχουν παρερμηνείες σχετικά με το πώς δουλεύουν λόγω των απεικονίσεων που μπορεί να έχουν δει στις ταινίες ή στην τηλεόραση. Ένα μακρόχρονο μέλος της ΑΑ έχει περιγράψει τις πρώτες παρανοήσεις της σχετικά με τις συναντήσεις στο άρθρο, " Τι μπορώ να περιμένω σε μια συνάντηση 12 βημάτων ;
Πόσο αποτελεσματική είναι οι αλκοολικοί ανώνυμοι;
Λόγω του εμπιστευτικού χαρακτήρα ενός προγράμματος στο οποίο τα μέλη ασκούν την ανωνυμία και των παραδόσεων του προγράμματος που αποθαρρύνει τα μέλη να υιοθετήσουν «εξωτερικές επιχειρήσεις», οι επιστημονικές μελέτες για την αποτελεσματικότητα της ΑΑ είναι περιορισμένες.
Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές μελέτες που έδειξαν ότι οι άνθρωποι που συμμετείχαν σε ομάδες αμοιβαίας υποστήριξης ήταν πιο πιθανό να παραμείνουν απογοητευμένοι μετά από τρία χρόνια από εκείνους που προσπάθησαν να σταματήσουν "από μόνοι τους".
Έχουν διεξαχθεί αρκετές μελέτες που δείχνουν ότι τα άτομα που αναζητούν επαγγελματική θεραπεία ή συμβουλευτική για τα προβλήματα κατανάλωσης αλκοόλ έχουν καλύτερα αποτελέσματα εάν συνδυάζουν τη συμμετοχή στην ΑΑ μαζί με το πρόγραμμα θεραπείας εξωτερικών ασθενών ή νοσηλείας.
Είναι AA για σας;
Σαφώς, τα προγράμματα που βασίζονται στην πίστη, όπως οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί, δεν είναι για όλους. Παρόλο που εκατομμύρια άνθρωποι ισχυρίζονται ότι έχουν βρει μόνιμη ανάκαμψη στην ΑΑ, η πνευματική πτυχή του προγράμματος μπορεί να αποτελέσει εμπόδιο σε όσους επιθυμούν να σταματήσουν να πίνουν.
Μπορεί να σας βοηθήσει η ΑΑ; Ο μόνος τρόπος για να μάθετε είναι να το δοκιμάσετε και να δείτε μόνοι σας αν νομίζετε ότι η βοήθεια και η υποστήριξη από άλλους που παλεύουν με το ίδιο πρόβλημα θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε νηφάλιοι.
Η ΑΑ δεν έχει τέλη ή τέλη, οπότε δεν θα σας κοστίσει τίποτα για να επισκεφθείτε μερικές συναντήσεις.
Δεν έχετε τίποτα να χάσετε, δοκιμάζοντας.
Πώς μπορώ να βρω μια συνάντηση;
Οι Αλκοολικοί Ανώνυμοι συνήθως αναφέρονται στις λευκές σελίδες των περισσότερων τοπικών τηλεφωνικών βιβλίων. Καλέστε τον τοπικό σας αριθμό για πληροφορίες σχετικά με συναντήσεις στην περιοχή σας. Οι αριθμοί κεντρικών γραφείων, διακοινοβουλευτικών ομάδων ή τηλεφωνητών ανά τον κόσμο είναι διαθέσιμοι στον δικτυακό τόπο AA World Services. Υπάρχουν επίσης πολλές online συναντήσεις. Δείτε πώς μπορείτε να βρείτε μια συνάντηση στο διαδίκτυο .
> Πηγή:
> Πληροφορίες σχετικά με τους ανώνυμους αλκοολικούς, ανώνυμους αλκοολικούς.