Η εξάντληση της κατανάλωσης οινοπνεύματος είναι συνήθης για τους αλκοολικούς χρήστες
Η κατάχρηση οινοπνεύματος είναι οποιαδήποτε «επιβλαβής χρήση» αλκοόλ, αλλά είναι η ίδια με την εξάρτηση από το αλκοόλ; Αυτοί οι δύο όροι δεν είναι ίδιοι. Ενώ ένας αλκοολισμός είναι επιρρεπής σε υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ , κάποιος που εξαρτάται από το οινόπνευμα παρουσιάζει μια ποικιλία άλλων συμπτωμάτων .
Ποιος είναι κατάχρηση αλκοόλ;
Το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο των Ψυχικών Διαταραχών IV περιγράφει τους χρήστες κατάχρησης οινοπνεύματος ως εκείνους που συνεχίζουν να πίνουν παρά τα επαναλαμβανόμενα κοινωνικά, διαπροσωπικά και νομικά προβλήματα ως αποτέλεσμα της χρήσης αλκοόλ.
Η επιβλαβής χρήση συνεπάγεται ότι οι αιτίες κατανάλωσης είτε σωματικής είτε πνευματικής βλάβης.
Συνήθως, μπορείτε να βοηθήσετε εκείνους τους πότες που διαγνώστηκαν ως αλκοολικοί χρήστες με μια σύντομη παρέμβαση, συμπεριλαμβανομένης της εκπαίδευσης σχετικά με τους κινδύνους της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ και δηλητηρίασης από το οινόπνευμα.
Ποιος εξαρτάται από το αλκοόλ;
Αν είστε εξαρτώμενοι από το αλκοόλ, πληροίτε όλα τα κριτήρια κατάχρησης αλκοόλ που αναφέρονται παραπάνω, αλλά θα παρουσιάσετε επίσης κάποια ή όλα τα παρακάτω:
- Συρρίκνωση του ρεπερτορίου ποτών. Για παράδειγμα, αντί να καταναλώνετε ποικιλία ή ποτά, πίνετε μόνο μία συγκεκριμένη μάρκα ή ένα συγκεκριμένο τύπο αλκοολούχων ποτών, όπως το ίδιο μαρτίνι κάθε βράδυ.
- Η συμπεριφορά αναζήτησης ποτού. Μπορείτε μόνο να πάτε σε κοινωνικά γεγονότα ή μέρη που θα περιλαμβάνουν πόσιμο ή μόνο να ξεχνάτε με άλλους που πίνουν.
- Αλκοολική ανοχή. Όταν πρέπει να πίνετε αυξανόμενα ποσά με την πάροδο του χρόνου για να επιτύχετε προηγούμενα αποτελέσματα. Για παράδειγμα, συνήθιζαν να πίνετε τρία κοκτέιλ κάθε βράδυ, αλλά τώρα χρειάζεστε πέντε για να πάρετε αυτό το συναίσθημα που ψάχνετε.
- Τα συμπτώματα απόσυρσης . Όταν έχετε σωματικά συμπτώματα, όπως αϋπνία, τρόμο και μεταβολές της διάθεσης μετά από μια σύντομη περίοδο χωρίς να πίνετε.
- Πίνετε για να ανακουφίσετε ή να αποφύγετε συμπτώματα απόσυρσης (όπως πόσιμο για να σταματήσετε τα κουνήματα ή για να "θεραπεύσετε" ένα hangover ).
- Υποκειμενική συνειδητοποίηση του καταναγκασμού για ποτό ή λαχτάρα για το αλκοόλ (είτε το παραδέχεστε σε άλλους είτε όχι).
- Επιστροφή στην κατανάλωση μετά από μια περίοδο αποχής (αποφασίζοντας να σταματήσετε να πίνετε και να μην είστε σε θέση να ακολουθήσετε).
Όσοι εξαρτώνται από το οινόπνευμα γενικά χρειάζονται εξωτερική βοήθεια για να σταματήσουν να πίνουν, κάτι που μπορεί να περιλαμβάνει αποτοξίνωση , ιατρική περίθαλψη, επαγγελματική αποκατάσταση ή παροχή συμβουλών ή / και αυτοβοήθειας ομάδας.
Συμπτώματα και Θεραπεία απόσυρσης αλκοόλ
Αν είστε εξαρτώμενοι από το αλκοόλ και αποφασίζετε να αλλάξετε τη ζωή σας και να σταματήσετε να πίνετε, μπορείτε να περιμένετε να εμφανίσετε συμπτώματα στέρησης. Αυτές οι ταλαιπωρίες συνήθως κορυφώνονται 24 έως 72 ώρες μετά το τελευταίο σας ποτό, αλλά μπορεί να διαρκέσουν εβδομάδες, σύμφωνα με πληροφορίες από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.
Τα άτομα με ήπια έως μέτρια συμπτώματα λαμβάνουν γενικά θεραπεία σε περιβάλλον εξωτερικών ασθενών. Θα πρέπει να ζητήσετε από έναν αγαπημένο σας να μείνει μαζί σας κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας και ίσως χρειαστεί να επισκεφθείτε έναν κλινικό για καθημερινή παρακολούθηση.
Εάν έχετε μέτρια έως σοβαρά συμπτώματα, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία σε νοσοκομείο ή σε κατάχρηση ουσιών. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει ενδοφλέβια υγρά, φάρμακα καταστολής και παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης, του καρδιακού ρυθμού και άλλων ζωτικών σημείων.
Τα συμπτώματα της αυστηρής απόσυρσης αλκοόλ περιλαμβάνουν:
- πυρετός
- ψευδαισθήσεις
- επιληπτικές κρίσεις
- σοβαρή σύγχυση
Πώς μπορώ να ξέρω αν πίνω πάρα πολύ;
Είναι οι συνήθειες κατανάλωσης οινοπνεύματος ασφαλείς, επικίνδυνες ή επιβλαβείς;
Κάνετε κατάχρηση αλκοόλ ή αλκοόλ; Εξετάζοντας τα προαναφερθέντα συμπτώματα μπορεί να σας δώσω μια ιδέα πώς η κατανάλωσή σας μπορεί να πέσει σε επιβλαβή πρότυπα και να δείξει εάν έχετε πρόβλημα με το πόσιμο ή όχι.
Πηγές:
> Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (5η έκδοση) . Washington DC: Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία; 2013.
> Απόσυρση αλκοόλ. MedlinePlus Ιατρική Εγκυκλοπαίδεια.