Πώς η παράδοση είναι κεντρική για την ανάκαμψη
Τα δώδεκα βήματα του προγράμματος ανάνηψης (ΑΑ) των αλκοολικών είναι το πνευματικό υπόβαθρο για προσωπική ανάκαμψη, που χρησιμοποιείται όχι μόνο από τους αλκοολικούς αλλά από τους φίλους και την οικογένειά τους στα προγράμματα Al-Anon και Alateen.
Οι άνθρωποι που έχουν αγκαλιάσει το μανιφέστο των δώδεκα βημάτων έχουν βρει ότι όχι μόνο τους παρέχουν τα μέσα για να σταματήσουν να πίνουν, αλλά τους προσφέρει ένα δομικό πλαίσιο για να ζήσουν μια παραγωγική και εκπληκτική ζωή.
Από τα δώδεκα βήματα, το τρίτο βήμα μπορεί καλύτερα να αναφέρεται ως διαδικασία παράδοσης. Υποστηρίζει ότι μια ζωή της ανάκαμψης μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την απόφαση να μετατραπεί η θέλησή σας σε ένα ανώτερο ον. Τα Βήματα 3 ορίζονται στα Δώδεκα Βήματα ως "(να κάνουμε) μια απόφαση να μετατρέψουμε τη θέλησή μας και τη ζωή μας στη φροντίδα του Θεού όπως τον καταλαβαίνουμε".
Ίδρυση των Δώδεκα Βημάτων
Ενώ η ΑΑ περιγράφει το πρόγραμμά της ως μη θρησκευτική, βασίζεται έντονα στην πεποίθηση μιας ανώτερης δύναμης, την οποία συγκαταλέγονται στο όνομα του Θεού. Αυτό δεν σημαίνει απαραιτήτως έναν χριστιανικό Θεό, αλλά μάλλον κάθε ανώτερο πνευματικό όν, στο οποίο ένας άνθρωπος μπορεί να τοποθετήσει την πίστη του / της.
Ενώ το AA αντιπροσωπεύει περίπου τα τρία τέταρτα όλων των προγραμμάτων αποκατάστασης ναρκωτικών και αλκοόλ, η ίδια η έννοια του Θεού, που χρησιμοποιείται συνήθως στο κείμενο, μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται άβολα. Ενώ η ΑΑ υποδέχεται σαφώς πρόσωπα όλων των θρησκευτικών πεποιθήσεων και ονομασιών, η λαϊκή και οι αναφορές βασίζονται σταθερά σε ιουδαιοχριστιανικές παραδόσεις, όπου το πνευματικό όντας είναι αρσενικό («Αυτόν») και ο όρος «προσευχή» υποδηλώνει μια στενή σχέση με την ανώτερη δύναμη.
Για όσους είναι αθεϊστικοί ή ανήσυχοι με αυτές τις θεμελιώδεις πεποιθήσεις, υπάρχουν και άλλα προγράμματα ανάκαμψης που μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικά και πολύ πιο κατάλληλα.
Σχετικά με το τρίτο βήμα
Τα μέλη του ΑΑ και άλλων προγραμμάτων του Twelve Step προσπαθούν να βρουν ένα νέο μονοπάτι περνώντας την πνευματικότητα και παραδεχόμενοι ότι μόνοι τους δεν μπορούν να ελέγξουν τον εθισμό τους.
Παρόλο που το ταξίδι ξεκινάει όταν κάποιος μπαίνει στην πρώτη του συνάντηση, η πραγματική ανάκαμψη ξεκινά όταν αποφασιστεί να «αφήσουμε» και να επιτρέψουμε μεγαλύτερη εξουσία να αναλάβει.
Μπορεί να είναι ένα δύσκολο πράγμα, ειδικά σε μια κουλτούρα όπου οι άνθρωποι διδάσκονται ότι είναι οι κύριοι του δικού τους πεπρωμένου, αλλά πολλοί βρίσκουν άνεση και ανακούφιση όταν μεταφέρουν ειλικρινά στο τρίτο βήμα. Εργάζοντας μέσα σε μια υποτροφία, και όχι στο δικό σας, το τρίτο βήμα επιτρέπει σε ένα άτομο να αγκαλιάσει την πίστη ως μέσο για την επίτευξη του αδύνατου.
Τελικά, χωρίς πίστη, κανείς - όχι αλκοολικός ή κανένα άτομο που έχει κολλήσει σε μια δυστυχισμένη κατάσταση - μπορεί να πάρει αυτό το άλμα. Η ενεργητική πίστη και αγκαλιάζοντας μια ανώτερη δύναμη είναι και η πράξη της παράδοσης και του θάρρους.
Με την επίτευξη του πρώτου βήματος (την αναγνώριση της αδυναμίας) και του δεύτερου βήματος (συμφωνώντας ότι υπάρχει, στην πραγματικότητα, μια υψηλότερη ισχύς), το τρίτο βήμα υπερβαίνει τις λέξεις στις ενέργειες. Ανοίγει την πόρτα στα υπόλοιπα βήματα και επιτρέπει σε ένα άτομο να ξεκινήσει τη διαδικασία αυτο-αντανάκλασης ( Βήμα Τέταρτον ) και να αναγνωρίσει τη φύση των αδικημάτων του ( βήμα πέντε ).