Η θεωρία σύνθεσης ενεργοποίησης είναι μια νευροβιολογική εξήγηση του γιατί ονειρευόμαστε . Το ερώτημα γιατί οι άνθρωποι ονειρεύονται για χιλιάδες χρόνια έχουν προβληματίσει τους φιλόσοφους και τους επιστήμονες, αλλά είναι αρκετά πρόσφατα στην ιστορία ότι οι ερευνητές κατάφεραν να εξετάσουν προσεκτικά τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα και τον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια των ονείρων.
Οι ψυχίατροι του Χάρβαρντ Ι.
Ο Allan Hobson και ο Robert McCarley πρότειναν για πρώτη φορά τη θεωρία τους το 1977, υποδηλώνοντας ότι τα όνειρα προέρχονται από την προσπάθεια του εγκεφάλου να κατανοήσει την νευρωνική δραστηριότητα που λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Ακόμη και όταν κοιμάστε, ο εγκέφαλός σας είναι αρκετά ενεργός. Οι Hobson και McCarley πρότειναν ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, η δραστηριότητα σε ορισμένα από τα χαμηλότερα επίπεδα του εγκεφάλου που είναι κυρίως υπεύθυνα για τις βασικές βιολογικές διεργασίες ερμηνεύεται στη συνέχεια από τα μέρη του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για λειτουργίες υψηλότερης τάξης, όπως σκέψεις και πληροφορίες επεξεργασίας.
Μια πιο προσεκτική ματιά στη θεωρία σύνθεσης ενεργοποίησης-σύνθεσης
Το μοντέλο συνθετικής ενεργοποίησης υποδηλώνει ότι τα όνειρα προκαλούνται από τις φυσιολογικές διεργασίες του εγκεφάλου. Ενώ οι άνθρωποι πίστευαν ότι ο ύπνος και τα όνειρα ήταν μια παθητική διαδικασία, οι ερευνητές ξέρουν τώρα ότι ο εγκέφαλος δεν είναι τίποτα παρά ήρεμος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μια μεγάλη ποικιλία νευρωνικής δραστηριότητας λαμβάνει χώρα καθώς ερεθίζουμε.
Ένα μέρος αυτού είναι επειδή ο ύπνος βοηθάει τον εγκέφαλο να εκτελεί μια σειρά από δραστηριότητες που περιλαμβάνουν τον καθαρισμό του εγκεφάλου και την εδραίωση μνήμης από την προηγούμενη μέρα.
Πώς η εγκεφαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του ύπνου οδηγεί σε όνειρα; Σύμφωνα με τον Hobson και άλλους ερευνητές, τα κυκλώματα στο στέλεχος του εγκεφάλου ενεργοποιούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου REM.
Μόλις ενεργοποιηθούν αυτά τα κυκλώματα, ενεργοποιούνται περιοχές του σωματικού συστήματος που εμπλέκονται σε συναισθήματα, αισθήσεις και μνήμες, συμπεριλαμβανομένης της αμυγδαλής και του ιππόκαμπου . Ο εγκέφαλος συνθέτει και ερμηνεύει αυτή την εσωτερική δραστηριότητα και προσπαθεί να δημιουργήσει νόημα από αυτά τα σήματα, τα οποία οδηγούν σε όνειρα.
Ο Hobson πρότεινε επίσης ότι υπάρχουν πέντε βασικά χαρακτηριστικά των ονείρων . Τα όνειρα τείνουν να περιέχουν παράλογο περιεχόμενο, έντονα συναισθήματα, αποδοχή περίεργου περιεχομένου, περίεργες αισθητήριες εμπειρίες και δυσκολία στην απομνημόνευση του περιεχομένου των ονείρων.
Για να συνοψίσουμε, η θεωρία σύνθεσης ενεργοποίησης έδωσε ουσιαστικά τρεις βασικές υποθέσεις:
- Τα υψηλά επίπεδα δραστηριότητας στο εγκεφαλικό στέλεχος είναι απαραίτητα για το όνειρο να λάβει χώρα.
- Η ενεργοποίηση σε αυτές τις περιοχές του εγκεφάλου έχει ως αποτέλεσμα τον ύπνο REM και τα όνειρα και ότι όλα τα όνειρα λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια του ύπνου REM.
- Ο πρόσθιος εγκέφαλος προσπαθεί να τοποθετήσει νόημα στα τυχαία σήματα που δημιουργούνται από την ενεργοποίηση του εγκεφαλικού σώματος, με αποτέλεσμα συνεκτικά όνειρα.
Γιατί λοιπόν ο εγκέφαλος προσπαθεί να κάνει νόημα από αυτά τα τυχαία σήματα που λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια του ύπνου; "Ο εγκέφαλος είναι τόσο άκαμπτος για την αναζήτηση της σημασίας που αποδίδει και δημιουργεί ακόμη και νόημα όταν υπάρχουν λίγα ή καθόλου δεδομένα στα οποία καλείται να επεξεργαστεί", πρότεινε ο Hobson.
Αντίδραση στη Θεωρία
Η αρχική δημοσίευση της έρευνας τους προκάλεσε σημαντικές αντιπαραθέσεις, ιδίως μεταξύ των αναλυτών φροϋδών. Δεδομένου ότι πολλοί ερευνητές όνειρο και θεραπευτές επενδύουν σημαντικό χρόνο και προσπάθεια προσπαθώντας να κατανοήσουν την υποκείμενη έννοια των ονείρων , η πρόταση ότι τα όνειρα ήταν απλώς ο τρόπος σκέψης του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν έμεινε καλά με πολλούς.
Σημαίνει ότι τα όνειρα είναι άσχετα;
Ενώ το μοντέλο σύνθεσης ενεργοποίησης-σύνθεσης του ονείρου στηρίζεται σε φυσιολογικές διαδικασίες για να εξηγήσει τα όνειρα, δεν σημαίνει ότι τα όνειρα δεν έχουν νόημα.
Σύμφωνα με τον Hobson, «ο ονειρισμός μπορεί να είναι η πιο δημιουργική μας συνειδητή κατάσταση, όπου ο χαοτικός, αυθόρμητος ανασυνδυασμός γνωστικών στοιχείων παράγει νέες συνθέσεις πληροφοριών: νέες ιδέες.
Ενώ πολλές ή ακόμη και οι περισσότερες από αυτές τις ιδέες μπορεί να είναι ανόητες, αν και μερικά από τα φανταστικά προϊόντα της είναι πραγματικά χρήσιμα, ο χρόνος των ονείρων μας δεν θα χαθεί ».
Το μοντέλο AIM του Dreaming
Χάρη στις σύγχρονες εξελίξεις στην απεικόνιση του εγκεφάλου και στην ικανότητα παρακολούθησης της εγκεφαλικής δραστηριότητας, οι ερευνητές καταλαβαίνουν τώρα περισσότερα για τον κύκλο του ύπνου-αφύπνισης, τα διαφορετικά στάδια του ύπνου και τις διάφορες καταστάσεις συνείδησης .
Η πιο πρόσφατη εκδοχή της θεωρίας της σύνθεσης ενεργοποίησης είναι γνωστή ως το μοντέλο AIM, που είναι για ενεργοποίηση, είσοδος-έξοδος πύλης και διαμόρφωση. Αυτό το νεώτερο μοντέλο προσπαθεί να συλλάβει αυτό που συμβαίνει στον χώρο του εγκεφάλου-μυαλού, καθώς η συνείδηση αλλάζει μέσα από τις καταστάσεις ύπνου, μη REM και REM.
Ένα Word Από
Οι λόγοι και το νόημα πίσω από το όνειρο έχουν γοητεύσει φιλοσόφους και ερευνητές εδώ και αιώνες. Η θεωρία της ενεργοποίησης-σύνθεσης πρόσθεσε μια σημαντική διάσταση στην κατανόηση του γιατί ονειρευόμαστε και τονίζουμε τη σημασία της νευρικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Καθώς η νέα τεχνολογία αναδύεται για τη μελέτη των διαδικασιών του εγκεφάλου και του ύπνου, οι ερευνητές θα συνεχίσουν να κάνουν νέες προόδους στην κατανόηση του γιατί ονειρευόμαστε, καταστάσεις συνείδησης και το πιθανό νόημα πίσω από τα όνειρά μας.
> Παραπομπές:
> Hobson, JA. REM ύπνος και όνειρα: Προς μια θεωρία του proconconsciousness. Φύση Κριτικές Νευροεπιστήμη . 2010; 10 (11): 803-13.
> Hobson, JA & McCarley, RW. Ο εγκέφαλος ως γεννήτρια ονείρου-κατάστασης: Μια υπόθεση ενεργοποίησης-σύνθεσης της διαδικασίας των ονείρων. American Journal of Psychiatry. 1977; 134: 1335-1348.
> Hobson, JA. Ο ονειρεμένος εγκέφαλος. Νέα Υόρκη: Βασικά Βιβλία. 1988.
> Hobson, JA. Συνείδηση. New York: Επιστημονική Αμερικανική Βιβλιοθήκη. 1999.