Μειώνοντας το διπολικό στίγμα, ένα Word κάθε φορά

Πόσοι άνθρωποι διαβάζουν αυτό το θέμα τώρα που υποβάλλονται σε θεραπεία για διπολική διαταραχή έχουν βιώσει στίγμα, το οποίο ορίζεται ως σημάδι ντροπής, ντροπής ή ταπείνωσης; Πόσοι από εσάς έχετε έναν αγαπημένο που λαμβάνει θεραπεία για διπολική διαταραχή και τον έχει υποστεί στίγμα;

Ζώντας με το στίγμα

Το στίγμα γύρω από τη θεραπεία των ψυχιατρικών ασθενειών είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε ως κοινότητα αν θέλουμε να έχουμε τα πιο διανοητικά υγιή μέλη της κοινότητας που μπορούμε ενδεχομένως.

Γιατί; Γιατί το στίγμα κάνει πολλά πράγματα - όλα αρνητικά. Ένας από τους κύριους τρόπους που βλάπτει τους ανθρώπους που δεν έχουν ακόμη διαγνωσθεί με ψυχιατρική ασθένεια αλλά μπορεί να βιώνουν βαθιά συμπτώματα είναι ότι επειδή φοβούνται τη ντροπή του στίγματος, μπορεί να αποφύγουν την αξιολόγηση και τη θεραπεία.

Ένας άλλος σημαντικός τρόπος με τον οποίο το στίγμα επηρεάζει τα άτομα που λαμβάνουν θεραπεία ψυχικής υγείας είναι ότι προωθεί την άγνοια. Επειδή εξαρτάται εξ ορισμού από την ντροπή και την αμηχανία, προωθεί την απροσδόκητη και εσφαλμένη άποψη ότι οι άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με ψυχιατρική ασθένεια είναι αδύναμοι ή ότι πρέπει να τους ενοχλούν. Εκείνοι από εμάς με οποιαδήποτε γνώση σχετικά με την ψυχική υγεία καθόλου, γνωρίζουμε ότι αυτό δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια - ότι η διπολική διαταραχή και άλλες ψυχιατρικές διαταραχές είναι ιατρικές ασθένειες, ακριβώς όπως η πνευμονία είναι ιατρική ασθένεια. Η ντροπή δεν πρέπει να έχει θέση στην ασθένεια.

Δυστυχώς, ακόμη και οι γιατροί δεν έχουν ανοσία στη στιγματισμό των ατόμων που λαμβάνουν θεραπεία για διπολική διαταραχή ή άλλη ψυχιατρική ασθένεια, όπως έχει αποδειχθεί σε μια μελέτη του 2013.

Προτιμώμενη Γλώσσα Ψυχικής Υγείας

Γνωρίζουμε ότι το στίγμα είναι γύρω. Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε τις ψυχιατρικές ασθένειες και τα άτομα που λαμβάνουν θεραπεία για ψυχιατρικές ασθένειες έχει αποδειχθεί ότι παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαιώνιση του στιγματισμού, ιδιαίτερα όταν λέξεις ή φράσεις χρησιμοποιούνται συνήθως από τα μέσα ενημέρωσης.

Η Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία κυκλοφόρησε την προτιμώμενη γλώσσα για συζήτηση και γραφή για άτομα που λαμβάνουν υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Η προτιμώμενη γλώσσα βασίζεται στη σημασία της χρήσης της γλώσσας "πρόσωπο πρώτα", υπογραμμίζοντας ότι η ασθένεια ενός ατόμου δεν τον προσδιορίζει.

Προτιμώμενη γλώσσα Αντί για

Είναι άτομο που λαμβάνει βοήθεια / θεραπεία για πρόβλημα ψυχικής υγείας ή χρήσης ουσιών ή ψυχιατρική αναπηρία

Είναι ασθενής

Είναι άτομο με αναπηρία

Είναι ανάπηρος / ανάπηρος

Είναι παιδί χωρίς αναπηρίες

Είναι φυσιολογική

Έχει μια διάγνωση διπολικής διαταραχής

Ζει με διπολική διαταραχή

Είναι (α) διπολικό

Έχει πρόβλημα ψυχικής υγείας ή πρόκληση

Είναι ένας άνθρωπος με εμπειρία ζωής μιας κατάστασης ψυχικής υγείας

Είναι διανοητικά άρρωστος / συναισθηματικά διαταραγμένος / ψυχικός / παράφρονος / θορυβώδης

Έχει εγκεφαλικό τραύμα

Είναι εγκεφαλική βλάβη

Βιώνει συμπτώματα ψύχωσης / Ακούει φωνές

Είναι ψυχωσικός

Έχει πνευματική αναπηρία

Είναι διανοητικά καθυστερημένη

Έχει αυτισμό

Είναι αυτιστικός

Παίρνει υπηρεσίες ψυχικής υγείας

Ψυχική υγεία ασθενή / περίπτωση

Προσπάθεια αυτοκτονίας
Πέθανε από αυτοκτονία

Μη επιτυχημένη αυτοκτονία
Δεσμευμένη αυτοκτονία

Ένας φοιτητής που λαμβάνει ειδικές εκπαιδευτικές υπηρεσίες

Ειδικός φοιτητής εκπαίδευσης

Πρόσωπο με διαταραχή χρήσης ουσιών
Πρόσωπο που αντιμετωπίζει πρόβλημα οινοπνεύματος / ναρκωτικών

Εθισμένος, κακοποιός, τοξικομανής

Εμπειρία ή θεραπεία ή για διάγνωση ή ιστορικό ψυχικής ασθένειας

Παθαίνοντας ή θύμα μιας ψυχικής ασθένειας

Ας προσπαθήσουμε να κρατήσουμε ένα μάτι έξω για τη γλώσσα "πρόσωπο πρώτα". Πως σε κανει να αισθάνεσαι? Αν νομίζετε ότι είναι destigmatizing, με ενθαρρύνετε τους γιατρούς, τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και ο ένας τον άλλον να έρθετε στη χρήση αυτής της γλώσσας!