Ο εφηβικός μου ξάδελφος ήταν μια φωτεινή και όμορφη νεαρή γυναίκα με μεγάλο μέλλον μπροστά της, αλλά αποφάσισε να πάρει τη δική της ζωή. Απλά δεν το καταλαβαίνω. Γιατί αυτοκτονούν οι άνθρωποι; Τι προκαλεί σε κάποιον να αισθάνεται ότι λαμβάνει τη δική του ζωή είναι η μόνη απάντηση στα προβλήματά του;
Ενώ υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την απόφαση ενός ατόμου να αυτοκτονήσει, η πιο συνηθισμένη είναι ότι πάσχει από σοβαρή κατάθλιψη .
Αισθάνονται μεγάλο συναισθηματικό πόνο, αλλά δεν μπορούν να δουν κανένα τρόπο να ανακουφίσουν τον πόνο, εκτός από το τέλος της ζωής τους. Όταν ο πόνος τους πάει να είναι πάρα πολύ για να αντέξει, αυτοί μπορούν να αυτοκτονήσουν για να φτάσουν στον πόνο.
Άλλες ψυχικές ασθένειες εκτός από την κατάθλιψη μπορούν επίσης να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στην αυτοκτονία. Για παράδειγμα, ένα άτομο με σχιζοφρένεια μπορεί να ακούει φωνές που την διατάζουν να αυτοκτονήσει. Η διπολική διαταραχή, μια ασθένεια στην οποία ένα άτομο αντιμετωπίζει εναλλασσόμενες περιόδους υψηλών και χαμηλών διαθέσεων, μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου για αυτοκτονία.
Τα ναρκωτικά και το αλκοόλ μπορούν επίσης να επηρεάσουν ένα άτομο που αισθάνεται αυτοκτονικό, καθιστώντας την πιο παρορμητική και πιθανό να δράσει επάνω στις προτροπές της από ό, τι θα ήταν ενώ ήταν νηφάλιος.
Μερικές φορές οι άνθρωποι προσπαθούν να αυτοκτονήσουν όχι τόσο πολύ επειδή θέλουν πραγματικά να πεθάνουν, αλλά επειδή απλά δεν ξέρουν πώς να πάρουν βοήθεια. Οι απόπειρες αυτοκτονίας αποτελούν έπειτα έναν τρόπο να φωνάξουν και να δείξουν στον κόσμο πόσο πληγώνει το άτομο.
Δυστυχώς, αυτές οι κραυγές για βοήθεια μπορεί μερικές φορές να αποδειχθούν μοιραίες αν το άτομο κρίνει εσφαλμένα τη θνησιμότητα της επιλεγμένης μεθόδου αυτοκτονίας.
Ο χρόνιος πόνος και η ασθένεια μπορούν επίσης να αποτελέσουν κίνητρο για την επιλογή ενός ατόμου να πεθάνει. Εάν ένα άτομο δεν έχει καμία ελπίδα για θεραπεία ή ανακούφιση από την ταλαιπωρία της, η αυτοκτονία μπορεί να φαίνεται σαν ένας τρόπος για να ανακτήσει την αξιοπρέπεια και τον έλεγχο της ζωής της.
Τέλος, υπάρχουν κάποιες καταστάσεις όπου αυτό που φαίνεται να είναι αυτοκτονία είναι στην πραγματικότητα ένας τυχαίος θάνατος, όπως μια επικίνδυνη τάση μεταξύ των εφήβων που ονομάζεται " το παιχνίδι πνιγμού ", όπου οι έφηβοι προσπαθούν να απειλούν τον εαυτό τους για να αισθάνονται υψηλοί.
Ενώ δεν μπορώ να σχολιάσω τι μπορεί να προκάλεσε αυτοκτονία στον ξαδέλφο σου, μπορώ να πω ότι οι εξωτερικές εμφανίσεις μπορούν να εξαπατήσουν. Αν και ίσως φάνηκε ότι είχε όλα για να ζήσει, ίσως δεν αισθανόταν έτσι. Ίσως να υπήρξαν γεγονότα και περιστάσεις στη ζωή της που δεν ήξερες ή απλά θα μπορούσε να ήταν ότι η κατάθλιψή της θολούσε την κρίση της, καθιστώντας την ανίκαρη να δει τίποτα εκτός από την αρνητική πλευρά της ζωής της. Όταν ένα άτομο αισθάνεται ότι έχει χάσει κάθε ελπίδα και δεν αισθάνεται ικανή να αλλάξει αυτό, μπορεί να επισκιάσει όλα τα καλά πράγματα στη ζωή της, κάνοντας αυτοκτονία να φαίνεται σαν μια βιώσιμη επιλογή. Ενώ μπορεί να φανεί προφανές σε έναν εξωτερικό παρατηρητή ότι τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα, ένα άτομο με κατάθλιψη ίσως να μην μπορεί να το δει αυτό λόγω της απαισιοδοξίας και της απελπισίας που συμβαίνουν με αυτή την ασθένεια.
Πηγές:
Lickerman, Alex, MD. "Οι έξι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι προσπαθούν να αυτοκτονήσουν". Ψυχολογία σήμερα . Sussex Publishers, LLC. Δημοσιεύθηκε: 29 Απριλίου 2010.
Jacobson, Roni. "Robin Williams: Η μόνη κατάθλιψη προκαλεί σπάνια αυτοκτονία." Scientific American . Scientific American, ένα τμήμα της φύσης Αμερική, Inc. Δημοσιεύθηκε: 13 Αυγούστου 2014.
"Αναγνωρίστε τα προειδοποιητικά σημάδια της αυτοκτονίας." WebMD . WebMD, LLC.
«Κατανόηση της αυτοκτονίας: βασικά ευρήματα έρευνας». Αμερικανικό Ίδρυμα Πρόληψης Αυτοκτονίας . Αμερικανικό Ίδρυμα Πρόληψης Αυτοκτονίας.