Η αυθόρμητη ανάκαμψη είναι ένα φαινόμενο που εμπεριέχει ξαφνικά μια συμπεριφορά που θεωρήθηκε ότι εξαφανίστηκε. Αυτό μπορεί να ισχύει για απαντήσεις που έχουν διαμορφωθεί τόσο μέσω της κλασικής όσο και της λειτουργικής προετοιμασίας. Η αυθόρμητη ανάκτηση μπορεί να οριστεί ως η επανεμφάνιση της κλινικής ανταπόκρισης μετά από μια περίοδο ανάπαυσης ή μια περίοδο μειωμένης απόκρισης. Εάν το κλινικό ερέθισμα και το μη ελεγχόμενο ερέθισμα δεν συσχετίζονται πλέον, η εξαφάνιση θα συμβεί πολύ γρήγορα μετά από μια αυθόρμητη ανάκαμψη.
Παραδείγματα
Ακόμη και αν δεν είστε εξοικειωμένοι με μεγάλο μέρος της ιστορίας της ψυχολογίας, πιθανότατα έχετε τουλάχιστον ακούσει τα περίφημα πειράματα του Ivan Pavlov με τα σκυλιά. Στο κλασικό πείραμα του Pavlov, τα σκυλιά κλιμακώνονταν να σαλλιεργούν με τον ήχο ενός τόνου. Ο ήχος ενός ήχου επανειλημμένα συνδυάστηκε με την παρουσίαση των τροφίμων. Τελικά, ο ήχος του ήχου μόνο οδήγησε τα σκυλιά να σιελίζω. Ο Παβλόφ, επίσης, σημείωσε ότι η παύση του τόνου με την παρουσίαση των τροφίμων οδήγησε στην εξαφάνιση ή την εξαφάνιση της απόκρισης του σαλιγκαριού.
Τι θα συνέβαινε αν υπήρχε μια "περίοδος ανάπαυσης", όπου το ερέθισμα δεν ήταν πλέον παρόν. Ο Pavlov διαπίστωσε ότι μετά από μια περίοδο δύο ωρών ανάπαυσης, η απόψυξη ανταποκρίθηκε ξαφνικά όταν παρουσιάστηκε ο τόνος. Ουσιαστικά, τα ζώα ανέλαβαν αυθόρμητα την απόκριση η οποία προηγουμένως εξαφανίστηκε.
Για ένα άλλο παράδειγμα, φανταστείτε ότι έχετε χρησιμοποιήσει κλασική προετοιμασία για να εκπαιδεύσετε το σκυλί σας να περιμένει φαγητό όποτε ακούει το ding ενός κουδουνιού.
Όταν χτυπάτε το κουδούνι, το σκυλί σας τρέχει στην κουζίνα που κάθεται δίπλα στο κύπελλο του φαγητού. Αφού η απάντηση έχει ρυθμιστεί, σταματάτε να παρουσιάζετε τρόφιμα αφού κουδουνίζετε το κουδούνι. Με την πάροδο του χρόνου, η απάντηση εξαφανίζεται και ο σκύλος σας σταματά να ανταποκρίνεται στον ήχο. Σταματάτε να κουδουνίζει εντελώς, αλλά λίγες μέρες αργότερα αποφασίζετε να δοκιμάσετε ξανά το κουδούνι.
Το σκυλί σας σπεύδει στο δωμάτιο και περιμένει από το μπολ του, παρουσιάζοντας ένα τέλειο παράδειγμα αυθόρμητης ανάκαμψης της κλινικής αντίδρασης.
Πώς λειτουργεί η αυθόρμητη αποκατάσταση
Προκειμένου να κατανοηθεί ακριβώς ποια είναι η αυθόρμητη ανάκαμψη και πώς λειτουργεί, είναι απαραίτητο να ξεκινήσουμε από την κατανόηση της ίδιας της κλασικής διαδικασίας κλιματισμού .
Πώς συμβαίνει η κλασική περιποίηση:
- Η κλασική προετοιμασία περιλαμβάνει τη δημιουργία μιας συσχέτισης μεταξύ ενός ουδέτερου ερεθίσματος και ενός μη ελεγχόμενου ερεθίσματος που φυσικά και αυτόματα παράγει μια απάντηση. Η απόρριψη σε απόκριση ενός δυνατού ήχου σάλιωσης σε απόκριση της οσμής του μαγειρέματος στο φούρνο είναι και τα δύο παραδείγματα ερεθισμάτων χωρίς όρους. Η απάντησή σας σε αυτά τα πράγματα γίνεται αυτόματα χωρίς μάθηση, γι 'αυτό αναφέρεται ως ανεπιφύλακτη απάντηση .
- Μετά από επανειλημμένα αντιστοίχιση κάτι με το μη ελεγχόμενο ερέθισμα, το προηγούμενο ουδέτερο ερέθισμα θα αρχίσει να προκαλεί την ίδια αντίδραση, οπότε γίνεται γνωστό ως ελεγχόμενο ερέθισμα . Η αντίδραση που αποκτήθηκε από το ελεγχόμενο ερέθισμα τώρα αναφέρεται ως η κλινική ανταπόκριση .
Για παράδειγμα, στο περίφημο πείραμα του Little Albert , οι ερευνητές John B. Watson και Rosalie Rayner επανειλημμένα ένωσαν έναν δυνατό ήχο (το μη ελεγχόμενο ερέθισμα) με την παρουσίαση ενός λευκού αρουραίου (το ουδέτερο ερέθισμα).
Το παιδί στο πείραμά του δεν είχε προηγουμένως φοβηθεί το ζώο, αλλά φυσικά φοβήθηκε από τον δυνατό θόρυβο (την ανεπιφύλακτη απόκριση). Μετά από πολλαπλές αντιστοίχιση του θορύβου και της όρασης του αρουραίου, το παιδί τελικά άρχισε να εμφανίζει την απόκριση φόβου (τώρα γνωστή ως κλινική απάντηση) όποτε είδε τον λευκό αρουραίο (το κλινικό ερέθισμα).
Τι θα μπορούσε να συμβεί αν ο Watson και ο Rayner είχαν σταματήσει να συνδέουν τον αρουραίο και τον θόρυβο; Στην αρχή, το παιδί θα ήταν φυσικά ακόμα αρκετά φοβισμένο. Μετά από πολλές περιπτώσεις να δει το ζώο χωρίς να υπάρχει θόρυβος, ο φόβος του παιδιού θα αρχίσει να διαλύεται αργά και ενδεχομένως να σταματήσει να εμφανίζει την απάντηση φόβου.
Γιατί η αυθόρμητη αποκατάσταση είναι σημαντική
Αλλά εάν μια κλιμακούμενη απάντηση σβήσει, πραγματικά εξαφανίζεται εντελώς; Αν ο Watson και ο Rayner έδωσαν έπειτα στο αγόρι μια σύντομη περίοδο ανάπαυσης πριν επαναφέρουν τον αρουραίο, ο Μικρός Αλβέρτος θα μπορούσε να έχει παρουσιάσει μια αυθόρμητη ανάκαμψη της απόκρισης φόβου.
Γιατί η αυθόρμητη ανάκαμψη είναι τόσο σημαντική; Αυτό το φαινόμενο καταδεικνύει ότι η εξαφάνιση δεν είναι το ίδιο με την απροσεξία. Ενώ η απάντηση μπορεί να εξαφανιστεί, αυτό δεν σημαίνει ότι έχει ξεχαστεί ή εξαλειφθεί.
Αφού η κλινική ανταπόκριση έχει σβήσει, η αυθόρμητη ανάκαμψη μπορεί σταδιακά να αυξηθεί όσο περνάει ο χρόνος. Ωστόσο, η επιστρεφόμενη απόκριση γενικά δεν θα έχει την ίδια ισχύ με την αρχική απόκριση εκτός εάν πραγματοποιηθεί επιπλέον κλιματισμός. Πολλοί κύκλοι εξαφάνισης που ακολουθούνται από αποκατάσταση οδηγούν συνήθως σε προοδευτικά ασθενέστερες απαντήσεις. Μπορεί να συνεχιστεί η αυθόρμητη αποκατάσταση, αλλά η αντίδραση θα είναι λιγότερο έντονη.
Πηγές:
Schacter, DL, Gilbert, DT, & Wegner, ϋΜ Psychology. Νέα Υόρκη: Worth Publishers; 2011.
Watson, JB & Rayner, R. Συντηρητικές συναισθηματικές αντιδράσεις. Εφημερίδα της Πειραματικής Ψυχολογίας. 1920; 3: 1-14.