Οι εξετάσεις ψυχολογίας μπορούν να προκαλέσουν άγχος, αλλά δεν υπάρχει λόγος πανικού ως προσεγγίσεις της ημέρας δοκιμών. Παρόλο που δεν υπάρχουν συντομεύσεις σίγουρης πυρκαγιάς όταν μελετάτε για μια εξέταση ψυχολογίας, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο σπουδών σας. Η προετοιμασία είναι πάντα το κλειδί για να κάνετε καλά σε κάθε εξέταση, έτσι ξεκινώντας νωρίς και εκμεταλλευόμενοι το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και των πόρων που είναι διαθέσιμοι, θα αισθανθείτε καλύτερα ικανό να αντιμετωπίσετε τη δοκιμή και λιγότερο πιθανό να αντιμετωπίσετε το άγχος της δοκιμής .
Ακολουθώντας αυτές τις σχετικά απλές στρατηγικές, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι θα είστε έτοιμοι όταν φτάσει η ημέρα των δοκιμών.
1 - Ξεκινήστε τη Μελέτη νωρίς
Μην περιμένετε μέχρι τη νύχτα πριν από μια εξέταση για να αρχίσετε να χτυπάτε τα βιβλία. Από την πρώτη μέρα της τάξης, καθιερώστε ένα κανονικό πρόγραμμα σπουδών. Σχεδιάστε να περάσετε τουλάχιστον μία ώρα μελετώντας για κάθε ώρα που ξοδεύετε στην τάξη, αλλά να είστε προετοιμασμένοι να αφαιρέσετε περισσότερο χρόνο, καθώς εμβαθύνετε στο θέμα.
Είναι επίσης σημαντικό να εξετάσετε τις δικές σας ικανότητες, τις αδυναμίες και το θέμα που έχετε θέσει κατά τη δημιουργία ενός προγράμματος σπουδών. Μπορεί να υπάρχουν ορισμένοι τομείς όπου υπερέχετε που απαιτούν λιγότερο εστιασμένη προσοχή , ενώ άλλες περιοχές μπορεί να είναι πολύ περισσότερο από έναν αγώνα. Καταρτίστε ένα πρόγραμμα σπουδών που σας επιτρέπει να αναθεωρήσετε όλες τις πληροφορίες που καλύπτονται στην τάξη και να περάσετε ακόμα περισσότερο χρόνο σε αυτές τις ιδιαίτερα δύσκολες έννοιες.
2 - Γίνετε ενεργός ακροατής κατά τη διάρκεια των μαθήσεων ψυχολογίας
Οι διαλέξεις στις τάξεις δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να κλωτσήσουν και να αφήσουν τον εκπαιδευτή να τρέξει. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε στο να γίνετε ενεργός ακροατής και συμμετέχετε σε διαλέξεις και συζητήσεις ψυχολογίας. Διαβάστε το αναθεωρημένο υλικό του βιβλίου πριν από κάθε συνεδρίαση της τάξης και σημειώστε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε. Κατά τη διάρκεια της διάλεξης, πάρτε ποιοτικές σημειώσεις ψυχολογίας που μπορείτε να αναθεωρήσετε αργότερα.
Μην ανησυχείτε για να γράφετε όλα όσα λέει ο εκπαιδευτής, αλλά προσπαθήστε να περιγράψετε σημαντικά θέματα, ιδέες και ερωτήσεις. Επίσης, θυμηθείτε, αν ο λέκτορας αισθάνεται ότι κάτι είναι αρκετά σημαντικό για να γράψετε κάτω από το διοικητικό συμβούλιο ή την επικεφαλής διαφάνεια, τότε θα πρέπει σίγουρα να το συμπεριλάβετε στις σημειώσεις διαλέξεων σας. Υπάρχει πολύ μεγάλη πιθανότητα ότι οι πληροφορίες θα καταλήξουν να εμφανίζονται στην επόμενη δοκιμή σας.
3 - Αναθεωρήστε τις σημειώσεις της τάξης σας συχνά
Μετά τη λήψη προσεκτικών σημείων διάλεξης ψυχολογίας, είναι καιρός να τα χρησιμοποιήσουμε καλά. Εάν έχετε λίγο χρόνο αμέσως μετά την τάξη, καθίστε και περάστε 15 με 20 λεπτά περνώντας πάνω από τις σημειώσεις σας για την ημέρα. Εκτός από τον κανονικό χρόνο εξέτασης, περάστε λίγες ώρες κάθε εβδομάδα μελετώντας τις σημειώσεις σας σε μεγαλύτερο βάθος. Εξετάστε τη δημιουργία καρτών flash και πρακτικών δοκιμών για να απομνημονεύσετε τους όρους του λεξιλογίου και τις ψυχολογικές έννοιες .
4 - Δημιουργία ομάδας μελέτης ψυχολογίας
Η μελέτη σε μικρές ομάδες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αμφισβητήσετε τον εαυτό σας, να αναθεωρήσετε σημαντικές έννοιες και να συζητήσετε τις θεωρίες που έχετε μάθει στην τάξη. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να σχηματίσετε μια ομάδα περίπου τριών έως πέντε ατόμων. Προσπαθήστε να συγκεντρωθείτε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να μιλήσετε για το υλικό από τις διαλέξεις και να δώσετε αναγνώσεις. Μια άλλη επιλογή αν δεν μπορείτε να συμμετάσχετε σε μια μικρή ομάδα μελέτης είναι να παρακολουθήσετε τις σπουδές που διοργανώνονται από τον εκπαιδευτικό ή βοηθό διδάσκοντος.
5 - Πρακτική Quizzes
Οι κουίζ πρακτικής είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσδιορίσετε ποιες έννοιες καταλαβαίνετε και ποιες από τις οποίες πρέπει να εργαστείτε. Εκτός από την ανάπτυξη των δικών σας κουίζ, μπορείτε συχνά να βρείτε πρακτικά κουίζ στο τέλος κάθε κεφαλαίου του εγχειριδίου σας. Μια άλλη επιλογή είναι να αναζητήσετε ψυχολογικές εξετάσεις και κουίζ στο Διαδίκτυο.
6 - Σκεφτείτε παραδείγματα πραγματικού κόσμου
Καθώς μαθαίνετε για διαφορετικές ψυχολογικές θεωρίες , σκεφτείτε πώς μπορούν αυτές οι έννοιες να εφαρμοστούν στον πραγματικό κόσμο. Εξετάστε παραδείγματα από τη δική σας ζωή ή από τη ζωή των ανθρώπων που γνωρίζετε. Για παράδειγμα, εάν επανεξετάσατε τα στάδια της γνωστικής ανάπτυξης της Piaget, θα μπορούσατε να σκεφτείτε τα παιδιά που γνωρίζετε που βρίσκονται σε διαφορετικά σημεία ανάπτυξης, όπως τα προ-λειτουργικά και συγκεκριμένα στάδια λειτουργίας.
Αυτός ο τύπος άσκησης μελέτης είναι ένας πολύ καλός τρόπος προετοιμασίας για τις εξετάσεις ψυχολογίας, οι οποίες συχνά απαιτούν από τους μαθητές να εντοπίζουν παραδείγματα διαφορετικών ψυχολογικών αρχών.
7 - Επισκόπηση υλικού σε πολλαπλούς τρόπους
Μην αφήνετε τον εαυτό σας να πέσει σε μια διαδρομή μελέτης. Αντ 'αυτού, δοκιμάστε τον εαυτό σας να μάθετε το υλικό με πολλούς τρόπους και να πειραματιστείτε με διαφορετικές τεχνικές μελέτης. Χρησιμοποιώντας συσκευές όπως μνημονικά, κάρτες flash, πρακτικές εξετάσεις και ομαδικές συζητήσεις συμβάλλει στην ενίσχυση του υλικού στη μνήμη σας.
8 - Χρησιμοποιήστε τους πόρους που παρέχονται με το βιβλίο σας
Πολλοί εκδότες βιβλίων ψυχολογίας προσφέρουν επίσης ιστοσελίδες σχολικών βιβλίων που διαθέτουν μια ποικιλία διαφορετικών εργαλείων μελέτης για τους μαθητές. Οι κάρτες Flash, οι δοκιμασίες πρακτικής και οι πίνακες συζήτησης είναι μόνο μερικά από τα εργαλεία που μπορεί να είναι διαθέσιμα με το βιβλίο σας. Μην αγνοείτε αυτούς τους πολύτιμους πόρους! Σε πολλές περιπτώσεις, ο εκπαιδευτής σας μπορεί να τραβήξει πολλές από τις δοκιμαστικές ερωτήσεις απευθείας από την τράπεζα δοκιμών του εκδότη του βιβλίου.
9 - Πρώτον μελετήστε τις πιο δύσκολες έννοιες
Ενώ μπορεί να είναι δελεαστικό να επικεντρωθείτε στο ευκολότερο υλικό, η μελέτη των πιο δύσκολων εννοιών είναι γενικά ο καλύτερος τρόπος για να προετοιμαστείτε για ένα τεστ ψυχολογίας. Αντιμετώπιση δύσκολων υλικών όταν το μυαλό σας είναι φρέσκο και ενεργό διασφαλίζει ότι θα έχετε τη διανοητική ενέργεια και τους πόρους για να εστιάσετε πλήρως στο υλικό.
Θυμηθείτε, ωστόσο, να πάρετε τακτικά διαλείμματα κατά τη διάρκεια των μαθημάτων. Εάν εξακολουθείτε να αγωνίζεστε να κατανοήσετε ορισμένες έννοιες, κάντε ένα ραντεβού με τον εκπαιδευτή σας για να συζητήσετε περαιτέρω το υλικό.
10 - Μελέτη για αρκετές ώρες κάθε εβδομάδα
Όλες οι συμβουλές, οι συμβουλές και οι τεχνικές της μελέτης δεν μπορούν να αντικαταστήσουν έναν από τους βασικούς παράγοντες επιτυχίας στις ψυχολογικές δοκιμασίες - το χρόνο. Οι στρατηγικές μελέτης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εστιάσετε την προσοχή σας και να αποκομίσετε τη μέγιστη αξία από το χρόνο σπουδών σας, αλλά είναι σημαντικό να αφιερώσετε αρκετές ώρες κάθε εβδομάδα για σπουδές για κάθε μεμονωμένη κατηγορία.
Ο κανόνας που προτείνουν τα περισσότερα πανεπιστήμια είναι ότι πρέπει να περάσετε τουλάχιστον δύο ώρες σπουδών για κάθε ώρα που ξοδεύετε στην τάξη. Ενώ αυτή η δέσμευση χρόνου μπορεί να ακούγεται αποθαρρυντική, θυμηθείτε ότι μπορείτε να σπάσετε αυτές τις ώρες μέχρι όλη την εβδομάδα. Περάστε λίγο χρόνο με ένα πρόγραμμα σπουδών που λειτουργεί με τη δική σας ζωή και προσωπικές υποχρεώσεις, συμπεριλαμβανομένων του σχολείου, της οικογένειας και της εργασίας.