Πριν να αναζητήσετε πληροφορίες σχετικά με το ODD

Πόροι για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την αντιπολεμική ενοχλητική διαταραχή

Εάν το παιδί σας έχει διαγνωστεί με αντιφατική ενοχλητική διαταραχή (ODD), ίσως να είστε σε μια απώλεια ως προς το πού να ξεκινήσετε. Μπορεί να είναι αποθαρρυντικό να περάσετε μέσα από πληροφορίες για να βρείτε τι αξίζει να διαβάσετε και τι είναι χάσιμο του χρόνου σας.

Ας ξεκινήσουμε με κάποιες βασικές πληροφορίες μαζί με τους πόρους για να μάθουμε περισσότερα, να αντιμετωπίσουμε συγκεκριμένες συμπεριφορές και να λάβουμε υποστήριξη, ώστε να μπορέσουμε να βοηθήσουμε το παιδί σας με το ODD.

Διαταραχή κατά της αποσταθεροποίησης (ODD): τα βασικά

Η ανατρεπτική διαταραχή της αντιπολίτευσης (ODD) είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας στην οποία ένα παιδί επιδεικνύει επιθετικότητα και σκόπιμη κακή συμπεριφορά. Η σκέψη να επηρεάσει περίπου το 10-20% των παιδιών σχολικής ηλικίας, είναι συχνότερη στα αγόρια παρά στα κορίτσια. Όταν σκεφτόμαστε αυτές τις συμπεριφορές, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι πολλά παιδιά χωρίς ΑΑΕ εκθέτουν κάποιες από αυτές τις συμπεριφορές από καιρό σε καιρό. Επομένως, ποια είναι τα κανονικά προβλήματα συμπεριφοράς και ποια όχι;

Το ODD είναι ένα μοτίβο ανυπακοής, αρνητικότητας και εχθρότητας που είναι ουσιαστικά σταθερό. Η διάγνωση δεν γίνεται συνήθως μέχρις ότου οι συμπεριφορές αυτές συνεχιστούν για τουλάχιστον 6 μήνες. Τα συμπτώματα της ΟΑΥ σε αντίθεση με τις συνήθεις συμπεριφορές των παιδιών μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Συχνές θυμωμένες εκρήξεις
• Ξαπλώνει και κατηγορεί τους άλλους για λάθη
• Άρνηση τήρησης κανόνων
• Αρχή αμφισβήτησης
• Υπερβολική συζήτηση με τους γονείς και άλλα στοιχεία της αρχής

• Είναι εύκολα ενοχλημένος ή προκληθείς
• Είναι σκόπιμο να ενοχλεί και να ενοχλεί άλλους και σκόπιμα να προκαλεί συγκρούσεις
• Δυσανεξία, οργισμένος από άλλους
• Μια φαινομενική έλλειψη συνείδησης
• Απογοήτευση και έλλειψη συγκέντρωσης για το παιδί, σε συνδυασμό με μειωμένη αυτοεκτίμηση και δυσκολία σχηματισμού και διατήρησης φιλίας

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλουν από ήπια έως σοβαρή, αλλά συνήθως εμφανίζονται κατά τη διάρκεια των προσχολικών χρόνων και σχεδόν πάντα πριν την εφηβεία. Οι συμπεριφορές συχνά δημιουργούν σημαντική δυσλειτουργία και στα σπίτια και στο σχολικό περιβάλλον. Ευτυχώς, παρόλο που αυτές οι συμπεριφορές μπορούν να προκαλέσουν χάος στους γονείς και τους δασκάλους, περίπου τα δύο τρίτα των παιδιών εξανεμίζουν τη διαταραχή τους στα τέλη της εφηβείας.

Δεν είναι γνωστό ακριβώς τι προκαλεί την ΑΟΑ, αλλά είναι πιθανότατα ένας συνδυασμός παραγόντων. Η γενετική μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο και μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία στην διαταραχή. Τα ανώμαλα επίπεδα νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο μπορεί να διαδραματίσουν έναν βιοχημικό ρόλο. Ενώ το ΑΟΑ μπορεί να αναπτυχθεί στα παιδιά από αγάπες και σταθερές οικογένειες, δεν είναι ασυνήθιστο για τα παιδιά αυτά να έχουν μια δυσλειτουργική ζωή στο σπίτι ή / και έκθεση στη βία.

Η ΟΑΥ μπορεί να εμφανιστεί μαζί με άλλες καταστάσεις, όπως διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADD), διαταραχές άγχους, διπολική διαταραχή και διαταραχές της γλώσσας. Μερικές φορές διαρκεί κάποιος χρόνος για να γίνει διάκριση μεταξύ ΟΑΠ και άλλων κοινών διαταραχών συμπεριφοράς σε παιδιά όπως ADD / ADHD και διαταραχή συμπεριφοράς . (Ενώ τα δύο τρίτα των παιδιών ξεπερνούν τη διαταραχή, περίπου το 30% θα συνεχίσει να αναπτύσσει διαταραχές συμπεριφοράς).

Όταν το παιδί σας έχει εντοπιστεί για πρώτη φορά με το ODD

Όταν το παιδί σας έχει διαγνωστεί για πρώτη φορά με ODD, είναι χρήσιμο να μάθετε όσο μπορείτε για τη διαταραχή.

Όχι μόνο αυτό θα σας βοηθήσει να μάθετε μεθόδους αντιμετώπισης των συμπεριφορών, αλλά μπορεί να σας καθησυχάσει να μάθετε ότι η πλειοψηφία των παιδιών ξεπερνιέται την ανωμαλία. Η γνώση αυτού του γεγονότος μπορεί να σας δώσει περισσότερη δύναμη για να αντιμετωπίσετε τις δύσκολες συμπεριφορές σήμερα.

Τα προγράμματα γονικής μέριμνας μπορούν να είναι εξαιρετικά χρήσιμα για να σας ενημερώσουν για το πώς να γονείς ένα παιδί με ODD γρήγορα. Ορισμένα από αυτά περιλαμβάνουν:

• Τα απίστευτα χρόνια
• Θεραπεία αλληλεπίδρασης γονέα-παιδιού
• Συνεργατικές και προληπτικές λύσεις

Ανάλογα με το ποιος διάγνωση του παιδιού σας, μπορεί επίσης να χρειαστεί να βρείτε έναν θεραπευτή που μπορεί να περπατήσει δίπλα σας καθώς μαθαίνετε εργαλεία για τη διαχείριση της συμπεριφοράς του παιδιού σας.

Η θεραπεία έχει βρεθεί ότι λειτουργεί καλά για τα παιδιά με ΟΕΚ και επίσης μειώνει την πιθανότητα ότι η ΑΥΑ θα προχωρήσει για να διεξαγάγει διαταραχή αργότερα σε παιδική ηλικία ή αντικοινωνική διαταραχή της προσωπικότητας ως ενήλικας. Μπορείτε να ρωτήσετε τον γιατρό ή τον θεραπευτή σας εάν γνωρίζει κάποιον που ειδικεύεται στη θεραπεία παιδιών με ΟΕΔ ή ζητά σε μία από τις σε απευθείας σύνδεση κοινότητες υποστήριξης. Οι γονείς που ζουν με ένα παιδί με ODD έχουν συχνά μάθει από δοκιμές και λάθη και μπορεί να σας προσφέρουν πολύτιμες συμβουλές για την εξεύρεση του σωστού προσώπου. Συνηθέστερα, θα είναι παιδί ή έφηβος ψυχίατρος που νοιάζεται για ένα παιδί με ΑΑΕ.

Μην φοβάστε να ρωτήσετε διαφορετικούς παρόχους. Είναι σημαντικό να βρείτε έναν σύμμαχο που μπορεί να σας υποστηρίξει βοηθώντας το παιδί σας.

Αν δεν έχετε δει τον παιδίατρο του παιδιού σας, αυτό είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα επίσης. Υπάρχουν κάποιες ιατρικές παθήσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε συμπεριφορές που θα μπορούσαν να θεωρηθούν λάθος για την ΟΚΑ, γι 'αυτό συνιστάται μια λεπτομερής φυσική.

Προετοιμασία της σχολής για το παιδί σας με ODD / Ειδική Εκπαίδευση

Εάν το παιδί σας είναι στο σχολείο, είναι σημαντικό να συναντηθείτε με τον δάσκαλο του παιδιού σας ή με άλλους στο σχολείο που θα συμμετάσχει στην εκπαίδευσή του. Ο συνδυασμός ενός σχολικού προγράμματος με θετική γονική μέριμνα στο σπίτι είναι πιο αποτελεσματικό.

Οι ειδικές εκπαιδευτικές υπηρεσίες μπορούν να παρέχουν υποστήριξη και καταλύματα για το παιδί σας. Ο Νόμος περί Εκπαίδευσης Ατόμων με Αναπηρίες (IDEA) είναι ένας ομοσπονδιακός νόμος ο οποίος ορίζει ότι τα παιδιά με αναπηρίες πρέπει να παρέχουν υπηρεσίες για να μπορούν να λειτουργούν στο σχολικό περιβάλλον. Αυτό συνήθως απαιτεί η διαταραχή να επηρεάσει την ακαδημαϊκή του επίδοση. Μπορείτε να ζητήσετε αξιολόγηση για το παιδί σας ανά πάσα στιγμή.

Εάν το παιδί σας δεν πληροί τις προϋποθέσεις για την IDEA (συνήθως κάτω από την κατηγορία "άλλα άτομα με προβλήματα υγείας") μπορεί να εξακολουθήσει να δικαιούται ατομικό σχέδιο στέγασης σύμφωνα με το άρθρο 504 .

Μπορεί επίσης να θέλετε να επικοινωνήσετε με την σχολική περιοχή, το Υπουργείο Παιδείας ή το Κρατικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Πληροφοριών.

Πειθαρχία

Μπορεί να έχετε διαβάσει όλα όσα μπορείτε να πάρετε στα χέρια σας, αλλά πώς πειθαρχικά ένα παιδί με ODD; Έχοντας ένα παιδί με ODD μπορεί να σχάρει στα νεύρα σας, αλλά παρά τις άφθονες ευκαιρίες να δώσει αρνητική προσοχή, η εξεύρεση ευκαιριών για να δώσει θετική προσοχή μπορεί πραγματικά να βοηθήσει. Αν και ορισμένες φορές θα χρειαστούν αρνητικές συνέπειες, η θετική προσοχή είναι συχνά πιο αποτελεσματική. Ευτυχώς, αυτές οι "θετικές" συνέπειες φαίνεται να καθιστούν τις αρνητικές συνέπειες πιο αποτελεσματικές όταν χρειάζεται. Αποφεύγοντας την σκληρή τιμωρία και εστιάζοντας στις συμπεριφορές και όχι στο παιδί είναι επίσης χρήσιμη. Τα προγράμματα που αναφέρονται παραπάνω παρέχουν πολλά παραδείγματα για την εργασία με ένα παιδί με ΟΑΚ.

Κατανόηση των επιλογών και των προσεγγίσεων θεραπείας

Όπως σημειώθηκε παραπάνω, η θεραπεία είναι συχνά πολύ αποτελεσματική για τα παιδιά με ΟΕΝ και μπορεί να εμποδίσει την πάθηση να προχωρήσει σε διαταραχή ή αντικοινωνική διαταραχή της προσωπικότητας. Επιλογές που βρέθηκαν χρήσιμες για παιδιά με ΟΕΥ περιλαμβάνουν:

• Εκπαίδευση γονικής διαχείρισης
• Οικογενειακή θεραπεία
• Γνωστική κατάρτιση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων
• Προγράμματα κοινωνικών δεξιοτήτων
• Σχολικά προγράμματα
• Φάρμακα

Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν ειδικά φάρμακα που συνιστώνται για την ΟΑΥ και ότι μόνο τα φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της πάθησης. Εντούτοις, τα φάρμακα μπορεί να είναι χρήσιμα για τον έλεγχο κάποιων από τις συμπεριφορές ή για συνυπάρχουσες συνθήκες ψυχικής υγείας.

Ζώντας μαζί με το παιδί σας που έχει ΑΘΜ

Η διαβίωση με ένα παιδί με ΟΑΚ μπορεί να σας αφήσει στην άκρη και απογοητευμένος. Μπορεί να είναι δύσκολο να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας και να δείτε τις συμπεριφορές ξεχωριστά από το ίδιο το παιδί σας και να παραμείνετε ήρεμοι. Εδώ είναι μερικές συμβουλές που βοήθησαν τους άλλους γονείς να αντιμετωπίσουν τις καθημερινές προκλήσεις της ζωής με ένα παιδί με ODD.

• Περιορίστε τον αριθμό των ερωτήσεων που ρωτάτε το παιδί σας.
• Δώστε στο παιδί σας αρκετό χρόνο για ευφάνταστο παιχνίδι.
• Παρέχετε συχνά θετική ανατροφοδότηση, ακόμη και αν το παιδί σας ανταποκρίνεται θετικά σε ένα μικρό θέμα. Η ενίσχυση της συμπεριφοράς με θετική προσοχή μπορεί να μειώσει την ποσότητα αρνητικής προσοχής που απαιτεί η συμπεριφορά της.
• Μην ιδρώνετε τα μικρά πράγματα. Ίσως να είναι καλύτερα να αγνοήσετε τα δευτερεύοντα προβλήματα συμπεριφοράς μέχρι να ελέγξετε τα μείζονα προβλήματα. Είπε με άλλο τρόπο, "πάρτε τις μάχες σας".
• Προγραμματίστε τις ημερήσιες δόσεις ενός-σε-ένα χρόνο.
• Καθιέρωση σαφών οικιακών κανόνων.
• "Περπατήστε το περίπατο:" Μοντέλο θετικών συμπεριφορών για τα παιδιά σας να παρατηρούν.
• Δοξάστε συχνά το παιδί σας.
• Προσφέρετε σαφείς συνέπειες και γνωρίζετε ότι οι συνέπειες δεν είναι ίδιες με την τιμωρία.
• Αποφύγετε τους αγώνες εξουσίας.

Εύρεση επαγγελματικής βοήθειας

Ακόμα και αν ακολουθήσετε όλες τις παραπάνω συμβουλές για γονείς ενός παιδιού με ΟΚΩ, μπορεί να αισθανθείτε ακόμα συγκλονισμένοι. Πάρτε μια στιγμή για να σκεφτείτε πότε θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια για τα προβλήματα συμπεριφοράς του παιδιού σας. Εάν τα προβλήματα συμπεριφοράς του παιδιού σας δεν αλλάζουν όταν ενσωματώνετε στρατηγικές πειθαρχίας, εάν η συμπεριφορά του παρεμποδίζει το σχολείο ή την κοινωνική του ζωή ή αν η συμπεριφορά του δεν είναι κατάλληλη για την ηλικία, είναι πιθανότατα η ώρα να ζητήσετε βοήθεια.

Πόροι αναφοράς

Υπάρχουν λίγες τοποθεσίες αναφοράς που παρέχουν καλές επισκοπήσεις της διάγνωσης και της θεραπείας της ΟΑΥ. Οι τοποθεσίες που αναφέρονται εδώ έχουν πληροφορίες που παρέχονται από αυτούς που έχουν εκπαιδευτεί στη διαχείριση παιδιών με ΟΚΟ και ενημερώνονται συχνά. Οι αξιόπιστες τοποθεσίες περιλαμβάνουν:

• Αμερικανική Ακαδημία Παιδικής και Ενηλίκας Ψυχιατρικής
• Cincinnati Ιατρικό Κέντρο Νοσοκομείου Παιδιών

Διαταραχή ελλείψεων προσοχής (ADD) Πόροι μπορεί να είναι χρήσιμη με ODD

Όπως σημειώθηκε νωρίτερα, η ΥΑΥ συχνά συνυπάρχει με άλλες διαταραχές όπως η ADD. Κατά καιρούς, η διαχείριση της ΟΕΚ είναι παρόμοια με αυτή της ADD, αλλά άλλες φορές είναι σημαντικό να γίνεται διάκριση μεταξύ των δύο διαγνώσεων. Αυτοί οι ιστότοποι που επικεντρώνονται στο ADD μπορεί να σας βοηθήσουν όταν το παιδί σας έχει συναισθηματική κατάσταση.

• Εθνικό Κέντρο Πόρων στο AD / HD
• ADDitude Magazine
• ADD ADHD Advances

ODD Όταν το παιδί σας είναι έφηβος

Η ΑΑΔ διαγιγνώσκεται συνήθως κατά τα έτη προσχολικής ηλικίας ή λίγο αργότερα και για πολλά παιδιά επιλυθεί από την ηλικία των 18 ετών. Τούτου λεχθέντος, ο συνδυασμός των «κανονικών» θετικών θεμάτων με τη διοίκηση της ΟΕΚ μπορεί να αποτελέσει πρόκληση. Οι παρακάτω ιστότοποι επικεντρώνονται στη δύσκολη συμπεριφορά των εφήβων, μεταξύ των οποίων και η ΟΑΚ.

• Εστίαση στις υπηρεσίες εφήβων
• Έφηβοι με προβλήματα

Ιστοσελίδες που είναι χρήσιμες για την αντιμετώπιση της Defiant Behavior

Οι ιστότοποι που προσφέρουν ιδέες στους γονείς που έχουν παιδί με ODD περιλαμβάνουν:

• Το DocSpeak προσφέρει περαιτέρω πληροφορίες που αφορούν άμεσα τους γονείς των παιδιών που ζουν με το ODD.
• Η μετατροπή του δύσκολου παιδιού έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τα παιδιά να διαχειριστούν την έντασή τους με διάφορους τρόπους.
• Ζει στην ισορροπία είναι ένας άλλος ιστότοπος που βοηθά τα παιδιά στην από κοινού αντιμετώπιση προβλημάτων.

Βιβλία που μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς που έχουν παιδί με ODD

Εκτός από ιστότοπους, podcasts και βίντεο Youtube, υπάρχουν ολόκληρα βιβλία που αφιερώνονται στο να βοηθήσουν τους γονείς να αντιμετωπίσουν και να φροντίσουν ένα παιδί με ODD. Τα βιβλία που μπορεί να είναι χρήσιμα περιλαμβάνουν:

• Το εκρηκτικό παιδί , από τον Ross W. Greene
• Το Defiant Child , από τον Douglas Riley (που κυκλοφόρησε το 1997, αλλά εξακολουθεί να είναι πολύ ενημερωμένο)
• Η μέθοδος Καζίν για τη γονιμοποίηση του αποτρόπαιου παιδιού , από τον Alan E. Kazdin

Υποστήριξη γονέων που έχουν παιδί με ΟΑΚ

Έχοντας την ευκαιρία να μιλήσετε με άλλους γονείς που ζουν με ένα παιδί με ODD μπορεί να είναι ανεκτίμητο. Ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικός και κατανοητός είναι η οικογένεια και οι φίλοι σας, υπάρχει κάτι ιδιαίτερο για να μιλάτε με άλλους που αντιμετωπίζουν τις ίδιες προκλήσεις.

Εκτός από τη συναισθηματική υποστήριξη, οι κοινότητες υποστήριξης μέσω διαδικτύου μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε τα πιο πρόσφατα ευρήματα και προσεγγίσεις για τη διαχείριση της ΑΑΑ. Εξάλλου, κανείς δεν είναι περισσότερο υποκινημένος να κατανοεί την καθημερινή ζωή ενός παιδιού με ODD περισσότερο από τους άλλους γονείς.

Οι ομάδες ηλεκτρονικής υποστήριξης σας επιτρέπουν να έχετε κατανόηση και συμβουλές από άλλους γονείς σε όλο τον κόσμο. Μία από τις πιο δραστήριες ομάδες είναι η αίθουσα γονέων ODD. Τα γονίδια των παιδιών ODD είναι ένα άλλο. Υπάρχουν πολλές άλλες ομάδες στο διαδίκτυο καθώς και ομάδες του Facebook που έχουν σχεδιαστεί για να συνδέουν γονείς που ζουν με ένα παιδί που έχει ΟΚΟ.

Κατώτατη γραμμή σχετικά με τη μάθηση σχετικά με και την εξεύρεση πόρων με ένα παιδί που έχει ODD

Μαθαίνοντας ότι το παιδί σας έχει ΟΚΟ μπορεί να απελευθερώσει μια μάζα μικτών συναισθημάτων. Μπορεί να ανακουφιστείτε να έχετε τελικά μια ετικέτα για τη συμπεριφορά του παιδιού σας, αλλά συγχρόνως φοβάστε τι σημαίνει αυτό για το μέλλον. Ως γονείς, η διάγνωση μπορεί επίσης να σας κάνει να θέσετε υπό αμφισβήτηση τις δικές σας ικανότητες ανατροφής. Ωστόσο, μια αίσθηση ενοχής και εξοργισμού είναι αντιπαραγωγική για να μάθουν πώς να ικανοποιούν τις ανάγκες του παιδιού σας. Υπάρχουν πολλά παιδιά που μεγαλώνουν σε ζεστά και αγαπημένα οικογενειακά περιβάλλοντα, τα οποία παρ 'όλα αυτά πάσχουν από ΑΟΑ.

Μόλις έχετε μια διάγνωση μπορείτε τελικά να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τις συμπεριφορές. Συζητήστε με το γιατρό σας. Βρείτε έναν καλό ψυχίατρο παιδιού ή εφήβου. Συμμετέχετε σε ομάδες υποστήριξης. Ξεκουραστείτε λίγο από τη συνειδητοποίηση ότι η πλειοψηφία των παιδιών "ξεπεράσει" αυτές τις συμπεριφορές. Τούτου λεχθέντος, η θεραπεία μπορεί να προχωρήσει σε μεγάλο βαθμό στη μείωση της πιθανότητας επιμονής των συμπεριφορών του παιδιού σας. Ελέγξτε μερικές από τις παραπάνω συμβουλές και χρησιμοποιήστε τους πόρους και τους συνδέσμους που παρέχονται για να εκπαιδεύσετε και να ενδυναμώσετε τον εαυτό σας ως γονέα ενός παιδιού με ODD.

> Πηγές:

> Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής και Εφηβικής Ψυχιατρικής. Επαγγελματική δυσλειτουργία. http://www.aacap.org/aacap/Families_and_Youth/Facts_for_Families/Facts_for_Families_Pages/Children_With_Oppositional_Defiant_Disorder_72.aspx

> Kliegman, Ρόμπερτ Μ., Μπόνιτα Στάντον, Άγιος Γέμης ΙΙΙ Joseph W., Νίνα Φελίτσε. Schor, Richard E. Behrman και Waldo E. Nelson. Nelson Βιβλίο Παιδιατρικής. 20η έκδοση. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier, 2015. Εκτύπωση.

> Tandon, Μ., Και Α. Giedinghagen. Διαταραχές της διαταραχής της συμπεριφοράς στα παιδιά από 0 έως 6 ετών. Ψυχιατρικές Κλινικές Παιδιών και Εφήβων της Βόρειας Αμερικής . 2017. 26 (3): 491-502.

> Αμερικανική Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής. Medline Plus. Αντιμετωπίζουσα ανωμαλία. Ενημερώθηκε 02/21/16. https://medlineplus.gov/ency/article/001537.htm