Έχετε μανιακά επεισόδια;
Υποψιάζεστε ότι είχατε περιόδους διπολικής μανίας; Νομίζεις ότι μπορεί να είσαι μανιακός τώρα; Χρησιμοποιήστε τη λίστα ελέγχου παρακάτω για να δείτε πόσα συμπτώματα μανίας έχετε και ελέγξτε το σκορ σας στο τέλος.
Η δοκιμή γράφεται σαν να αντιμετωπίζετε συμπτώματα. Εάν ανησυχείτε για συμπτώματα που είχατε στο παρελθόν, εξετάστε μια περίοδο τουλάχιστον μιας εβδομάδας, όταν κάποια συμπτώματα από κάθε ομάδα ήταν παρόντα καθημερινά, για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.
Σημειώστε ότι δεν πρόκειται για επίσημη διαγνωστική εξέταση. Τα αποτελέσματα προορίζονται για τη χρήση σας για να μιλήσετε με έναν γιατρό σχετικά με την ψυχική σας κατάσταση.
Μανία Αυτοέλεγχος
Παρακολουθήστε τον αριθμό των ερωτήσεων όπου η απάντησή σας είναι Ναι σε κάθε ομάδα.
Ομάδα 1
- Είχατε ασυνήθιστη αύξηση της ενέργειας και / ή της δραστηριότητας;
- Αισθάνεστε ασυνήθιστα ευτυχισμένοι, παρόλο που τίποτα στη ζωή σας δεν μπορεί να το αποφέρει; Η ευτυχία μπορεί να έχει ξεκινήσει με κάτι ξεχωριστό, αλλά η ευτυχία διαρκεί περισσότερο από το κανονικό.
- Είναι η διάθεσή σας ασυνήθιστα επεκτατική ;
- Είστε ασυνήθιστα ευερέθιστος χωρίς πραγματικό λόγο;
Ομάδα 2
Αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να αντιπροσωπεύουν μια αξιοσημείωτη διαφορά από τη συνήθη συμπεριφορά ή την εμπειρία σας.
- Είναι η αυτοεκτίμησή σας υψηλότερη από το κανονικό ή βιώνετε μεγαλοπρέπεια ;
- Νιώθεις ξεκούραστοι με λίγες μόνο ώρες ύπνου;
- Μιλάτε περισσότερο από το συνηθισμένο ή συχνά αισθάνεστε ότι πρέπει να συνεχίσετε να μιλάτε;
Έχετε αγωνιστικές σκέψεις ή μιλάτε εξαιρετικά γρήγορα, πηδώντας από θέμα σε θέμα ( πτήση ιδεών );
Είστε πολύ εύκολα αποσπασμένοι;
Είστε φυσικά εξαιρετικά ανήσυχοι, ή βυθίζεστε σε έργα με ώθηση (όπως ζωγραφική το γκαράζ σας στις 2 π.μ., ή ξαφνικά καλώντας 20 άτομα για δείπνο εκείνο το βράδυ);
- Παίρνετε ανόητους κινδύνους με ελάχιστες ή καθόλου σκέψεις σχετικά με τις συνέπειες;
Ομάδα 3
- Οι συμπεριφορές σας προκαλούν σοβαρές δυσκολίες στη ζωή σας (για παράδειγμα, σοβαρά προβλήματα στις σχέσεις ή στην εργασία ή το σχολείο);
- Έχετε ψευδαισθήσεις ή είστε παραληρητικοί ;
- Θα έπρεπε να νοσηλευτείτε εξαιτίας των συμπτωμάτων σας, προκειμένου να αποφύγετε να βλάψετε τον εαυτό σας ή άλλους;
Βαθμολόγηση του αυτοδιαγνωστικού ελέγχου της μανίας
Σημείωση: Αφού βαθμολογήσετε τα αποτελέσματά σας, είναι σημαντικό να διαβάσετε σχετικά με τους άλλους σημαντικούς παράγοντες παρακάτω.
Ομάδα 1:
1 Ναι = 0 μονάδες
2+ Ναι = 1 βαθμός
Ομάδα 2:
1-2 Ναι = 0 πόντοι
3+ Ναι = 1 βαθμός
Ομάδα 3:
1+ Ναι = 1 βαθμός
Αποτελέσματα αυτόματου ελέγχου Μανία
Γενικά, χρειάζονται 3 σημεία για να διαγνωσθεί ότι έχουν μανιακό επεισόδιο. Ωστόσο, η παρουσία ορισμένων συμπτωμάτων σε οποιαδήποτε ομάδα είναι μια ένδειξη ότι χρειάζεστε μια αξιολόγηση ψυχικής υγείας. Ο γιατρός σας μπορεί ακόμα να συμπεράνει ότι έχετε διπολική διαταραχή.
Άλλες δυνατότητες:
- Μπορεί να αντιμετωπίζετε υπομανία και όχι μανία.
Μπορεί να έχετε ένα μικτό επεισόδιο.
Μπορεί να έχετε κάποια άλλη ασθένεια, όπως σχιζοφρένεια ή σύντομη ψυχωσική διαταραχή .
Άλλοι σημαντικοί παράγοντες
Πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη αυτά τα στοιχεία:
- Τα συμπτώματά σας ξεκίνησαν με τη χρήση παράνομου φαρμάκου; Εάν ναι, η διάγνωση μανίας δεν μπορεί να επιβεβαιωθεί, αλλά θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως θεραπεία.
- Τα συμπτώματά σας άρχισαν μετά τη χρήση συνταγογραφούμενου φαρμάκου ή άλλης ιατρικής θεραπείας; Εάν ναι, η παρουσία ή η απουσία διπολικής μανίας πρέπει να αξιολογηθεί από γιατρό, αλλά και πάλι, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως θεραπεία.
Συμπερασματικά
Τα ψυχιατρικά συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω αποτελούν πάντα ανησυχητικό πρόβλημα και μπορεί να υποδηλώνουν ένα μανιακό επεισόδιο. Εάν σας ενοχλεί κάποιος από αυτούς, συνιστάται ιατρική βοήθεια.
Αποποίηση ευθύνης: Αυτή η δοκιμή δεν είναι διαγνωστικό εργαλείο. Μόνο ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να διαγνώσει τη μανία.