Ο καθένας περιστασιακά βιώνει καταστάσεις που προκαλούν το μυαλό τους να αγωνιστεί. Φανταστείτε ότι το συναίσθημα ενισχύθηκε με αρκετές εγκοπές και επιμένει χωρίς ανακούφιση και έχετε μια ιδέα για το πώς είναι σαν να βιώσετε αγωνιστικές σκέψεις. Αυτό το σύμπτωμα συχνά υποδηλώνει ένα υπομανικό ή μανιακό επεισόδιο σε άτομα που ζουν με διπολική διαταραχή, αν και υπάρχουν και άλλες πιθανές αιτίες.
Ιδιαίτερα χαρακτηριστικά
Οι σκέψεις των αγώνων είναι κάτι περισσότερο από το να σκέφτεσαι γρήγορα. Αντίθετα, είναι μια γρήγορη διαδοχή σκέψεων που δεν μπορούν να χαλαρώσουν και να συνεχιστούν χωρίς συγκράτηση. Μπορούν να αναλάβουν σταδιακά τη λειτουργική συνείδηση ενός ατόμου και το γαλόπουλο εκτός ελέγχου, σε ένα σημείο όπου μπορεί να επηρεαστεί η καθημερινή ζωή. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να γίνει τόσο σοβαρό ώστε να παρεμβαίνει στην ικανότητα ύπνου.
Όταν μιλάμε με κάποιον που βιώνει αγωνιστικές σκέψεις, είναι συνήθως άμεσα εμφανής επειδή όχι μόνο μιλούν σε ένα γρήγορο κλιπ, αλλά και γρήγορα μεταπηδούν από το ένα θέμα στο άλλο. Αυτή η εξωτερική εκδήλωση των αγωνιστικών σκέψεων ονομάζεται πτήση ιδεών . Έτσι, οι σκέψεις αγώνων και οι ιδέες είναι δύο πλευρές του ίδιου νομίσματος.
Οι σκέψεις των αγωνιστών μπορεί να περιστρέφονται γύρω από ρυθμούς, σχεδόν σαν ένα σπασμένο ρεκόρ χωρίς ήχο. Μπορεί να περιλαμβάνουν μια μπάρα μουσικής, ένα απόσπασμα μιας συνομιλίας, μια πρόταση σε ένα βιβλίο ή έναν διάλογο από μια ταινία που επαναλαμβάνεται στο μυαλό κάποιου.
Είναι σημαντικό ότι οι αγωνιστικές σκέψεις δεν περιλαμβάνουν φωνές ακοής, ένα σύμπτωμα που σχετίζεται με τη σχιζοφρένεια και άλλους τύπους ψυχωσικών διαταραχών.
Racing Σκέψεις στη Διπολική Υποκίνηση και τη Μάνια
Οι σκέψεις των ιπποδρομιών είναι συχνά ένα από τα πρώτα συμπτώματα που αναπτύσσονται όταν κάποιος με διπολική διαταραχή εισέρχεται σε ένα υπομανιακό ή μανιακό επεισόδιο.
Μπορεί να είναι - αλλά δεν είναι πάντα - μια εξουθενωτική εμπειρία. Κάποιοι το περιγράφουν ότι έχουν υπερβολικές σκέψεις που κινούνται γρήγορα, αλλά με μια αίσθηση ρευστότητας και ευχάριστο.
Σε άλλες, ωστόσο, η εμπειρία μπορεί να είναι δυσάρεστη. Η συγκέντρωση μπορεί να γίνει όλο και πιο δύσκολη, και η ανικανότητα να ησυχάσει η αδιάκοπη επίθεση των σκέψεων μπορεί να αποδειχθεί ασυνήθιστη και ενοχλητική. Δεν είναι ασυνήθιστο να ακούμε για ανθρώπους που πρέπει να παίξουν παιχνίδια λέξεων για μια ώρα ή δύο μόνο για να διευθετήσουν τις σκέψεις τους αρκετά για να κοιμηθούν.
Οι σκέψεις των αγώνων και η πτήση ιδεών στο πλαίσιο ενός υπομανιακού ή μανιακού επεισοδίου συνοδεύονται από άλλα σημεία και συμπτώματα που μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Πίεση ομιλία
- Μειωμένη ανάγκη ύπνου
- Διαρκώς ανυψωμένη ή ευερέθιστη διάθεση
- Αυξημένη ενέργεια και ανησυχία
- Αυξημένη διασκέδαση
- Μεγάλη σκέψη
- Συμπεριφορά λήψης κινδύνου
Racing Σκέψεις που εκπέμπουν διπολική διαταραχή
Οι άνθρωποι που υποφέρουν από υπομανία - σε αντίθεση με τη γεμάτη μανία - είναι κατά κανόνα σε θέση να διατηρήσουν την καθημερινή τους λειτουργία και ως εκ τούτου συχνά πηγαίνουν αδιάγνωστες έως ότου εμφανιστεί το πρώτο καταθλιπτικό επεισόδιο τους. Έτσι, οι σκέψεις των αγωνιστών και η πτήση των ιδεών μπορεί να προηγηθούν ενός ατόμου με διάγνωση διπολικής διαταραχής, συνήθως τύπου ΙΙ .
Επιπρόσθετα, οι σκέψεις αγώνων και η πτήση των ιδεών που εμφανίζονται χωρίς τον απαιτούμενο αριθμό συμπτωμάτων που συνοδεύουν τα κριτήρια για τη διάγνωση της υπομανίας ή της μανίας μπορούν να εντοπίσουν ένα άτομο που κινδυνεύει να αναπτύξει τελικά διπολική διαταραχή.
Αυτό μερικές φορές αναφέρεται ως μια δευτερεύουσα διπολική διαταραχή. Οι σκέψεις των αγωνιστών και η πτώση των ιδεών που συνοδεύονται από αυξημένη ή ευερέθιστη διάθεση φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο ενός ατόμου για την τελική ανάπτυξη της διπολικής διαταραχής, όπως αναφέρθηκε σε μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2013 στο περιοδικό Journal of Affective Disorders .
Άλλες εκτιμήσεις
Οι σκέψεις των αγωνιστών και η πτήση ιδεών μπορεί να εμφανιστούν με άλλες καταστάσεις εκτός της διπολικής διαταραχής, συμπεριλαμβανομένης της μείζονος κατάθλιψης και των διαταραχών άγχους. Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν αγωνιστικές σκέψεις, όπως η μεθαμφεταμίνη και η κοκαΐνη. Η απόσυρση από αυτά τα φάρμακα καθώς και τα οπιούχα και η ηρωίνη μπορεί επίσης να προκαλέσει αγωνιστικές σκέψεις.
Ενώ οι σκέψεις των αγώνων μπορούν να είναι ένα σύμπτωμα μιας ψυχικής διαταραχής, δεν είναι συγκεκριμένες για μια συγκεκριμένη ασθένεια. Τα συνοδευτικά σημεία, τα συμπτώματα, η διάθεση και οι συμπεριφορές βοηθούν στη διάκριση μεταξύ των διαφόρων πιθανών αιτιών αυτού του συμπτώματος.
Μιλήστε με το γιατρό σας εάν αισθανθείτε αγωνιστικές σκέψεις, ειδικά εάν επηρεάζουν την ικανότητά σας να εργάζεστε, να κοιμάστε, να συγκεντρώνετε ή να αλληλεπιδράτε με άλλους. Μόλις προσδιοριστεί η αιτία των συμπτωμάτων σας, μπορείτε να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.
> Πηγές:
> Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5) . Ουάσιγκτον, DC: American Psychiatric Publishing; 2013,
> Correll, C, Hauser Μ, Penzner J, et αϊ. Τύπος και διάρκεια των υποσυνδρομικών συμπτωμάτων στη νεολαία με διπολική διαταραχή Ι πριν το πρώτο μανιακό επεισόδιο. Διπολικές διαταραχές. 2014, 16 (5): 478-92.
> Homish GG, Μάρσαλ D, Dubovsky SL, Leonard Κ. Predictors της μεταγενέστερης διπολικής διαταραχής σε ασθενείς με συμπτώματα Subthreshold. J Επηρεάζει τη διαταραχή. 2013 · 144 (1-2): 129-133.