Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν να αναζητούν βοήθεια για ψυχολογικά προβλήματα εξαιτίας του στίγματος που συνδέεται με την ανάγκη φροντίδας ψυχικής υγείας. Αυτό μπορεί να ισχύει ιδιαίτερα για τα μέλη στρατιωτικών υπηρεσιών.
Οι στρατιώτες του OEF / OIF αντιμετωπίζουν ορισμένες εξαιρετικά αγχωτικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης, της καταπολέμησης της έκθεσης και της επανένταξης. Με δεδομένο αυτό, δεν είναι πραγματικά εκπληκτικό το γεγονός ότι οι βετεράνοι του OEF / OIF παρουσιάζουν υψηλά ποσοστά διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD), χρήση αλκοόλ, προβλήματα διαχείρισης θυμού , σωματικά προβλήματα υγείας και αυτοκτονία).
Ωστόσο, πολλοί δεν αναζητούν θεραπεία για αυτές τις δυσκολίες. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη διαπίστωσε ότι μόνο περίπου το μισό παίρνει θεραπεία.
Το στίγμα ως εμπόδιο στην αναζήτηση θεραπείας
Σύμφωνα με ένα άρθρο του Monitor of Psychological Association της Αμερικανικής Ψυχολογίας, ένας σημαντικός λόγος που πολλά μέλη της υπηρεσίας δεν αναζητούν θεραπεία είναι το στίγμα που συνδέεται με τη λήψη ψυχικής υγείας. Πολλά μέλη της υπηρεσίας ανησυχούν ότι η αποκάλυψη ψυχολογικών δυσκολιών ή η αναζήτηση θεραπείας ψυχικής υγείας θα επηρεάσει αρνητικά τη στρατιωτική σταδιοδρομία τους. Ωστόσο, οι συνέπειες της μη αναζήτησης θεραπείας μπορεί να είναι τρομερές. Οι ανεπεξέργαστες ψυχολογικές δυσκολίες μπορεί να επιδεινωθούν και θα μπορούσαν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ικανότητα ενός στρατιώτη να παίζει σε αγώνα ή στο σπίτι όταν επιστρέφουν από το καθήκον.
Τι γίνεται για την καταπολέμηση του στίγματος
Το Υπουργείο Άμυνας έχει αναγνωρίσει ότι το στίγμα αποτελεί μείζον πρόβλημα στις ένοπλες δυνάμεις και ως εκ τούτου κάθε τμήμα του στρατού λαμβάνει μέτρα για την καταπολέμηση του στιγματισμού που συνδέεται με προβλήματα ψυχικής υγείας και την αναζήτηση θεραπείας.
Για παράδειγμα, για να περιοριστεί ο φόβος ότι η αναφορά των ψυχολογικών δυσκολιών θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στην εκκαθάριση ασφαλείας, το Υπουργείο Άμυνας δεν απαιτεί πλέον από τους ανθρώπους να αναφέρουν εάν έχουν αναζητήσει φροντίδα ψυχικής υγείας για λόγους σχετικούς με την μάχη. Επιπλέον, υψηλόβαθμο στρατιωτικό προσωπικό μοιράζεται τις εμπειρίες τους με το PTSD και τη θεραπεία που έλαβαν.
Το Υπουργείο Άμυνας προσπαθεί επίσης να πει ότι η εμπειρία του άγχους ως αποτέλεσμα των εμπειριών που σχετίζονται με την μάχη είναι φυσιολογική.
Τέλος, το Υπουργείο Άμυνας ξεκίνησε μια καμπάνια κατά του στιγματισμού που ονομάζεται Εκστρατεία πραγματικών πολεμιστών . Αυτή η καμπάνια έχει σχεδιαστεί για την προώθηση της ανθεκτικότητας, της ανάκτησης και της υποστήριξης των μελών της υπηρεσίας επιστροφής, των βετεράνων και των οικογενειών τους.
Λαμβάνω βοήθεια
Εάν είστε μέλος που επιστρέφει στην υπηρεσία που χρειάζεται υπηρεσίες ψυχικής υγείας, είναι σημαντικό να πάτε στην τοπική VA για βοήθεια. Οι υπηρεσίες είναι διαθέσιμες. Μπορείτε επίσης να βρείτε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τη βοήθεια στις ιστοσελίδες του Εθνικού Κέντρου για την PTSD και την Αγχώδη Διαταραχή της Αμερικής. Εάν πρέπει να βρείτε έναν ψυχίατρο, επισκεφθείτε την UCompare Healthcare για να βρείτε έναν στην περιοχή σας.
Πηγές:
Dingfelder, SF (2009). Πόλεμος στο στίγμα. Monitor on Psychology, 40 , 53-55.
Erbes, C., Westermeyer, J., Engdahl, Β., & Johnsen, Ε. (2007). Διαταραχή μετατραυματικού άγχους και χρησιμοποίηση υπηρεσιών σε δείγμα μελών της υπηρεσίας από το Ιράκ και το Αφγανιστάν. Military Medicine, 172 , 359-363.
Hoge, CW, Castro, CA, Messer, SC, McGurk, D., Cotting, DI, & Koffman, RL (2004). Καταπολέμηση του φόρου στο Ιράκ και το Αφγανιστάν, προβλήματα ψυχικής υγείας και εμπόδια στη φροντίδα. New England Journal of Medicine, 351 , 13-22.
Jakupcak, Μ., Conybeare, D., Phelps, L., Hunt, S., Holmes, ΗΑ, Felker, Β., Klevens, Μ. & McFall, ME (2007). Ο θυμός, η εχθρότητα και η επιθετικότητα μεταξύ των βετεράνων του πολέμου στο Ιράκ και το Αφγανιστάν, που αναφέρουν PTSD και υποτμήματα PTSD. Journal of Traumatic Stress, 20 , 945-954.
Jakupcak, Μ., Luterek, J., Hunt, S., Conbeare, D. & McFall, Μ. (2008). Το μετατραυματικό άγχος και η σχέση του με τη λειτουργία της σωματικής υγείας σε δείγμα του Ιράκ και του Αφγανιστάν, βετεράνοι του πολέμου που αναζητούν μετά την υγειονομική περίθαλψη VA. Journal of Nervous and Mental Disease, 196 , 425-428.